2021年10月29日是第16個“世界卒中日”

南醫大四附院、中大醫院江北院區、南京江北醫院

將

於28、29日開展大型義診活動

！

南醫大四附院

義診時間：

10月28日下午14：30-17：00

義診地點：

京新院區門診一樓大廳

義診科室：

神經內科、神經外科、心血管內科、康復醫學科、放射影像科。

中大醫院江北院區

義診時間：

10月29日上午9：00

義診地點：

中大醫院江北院區（健民路211號）門診大廳

義診內容：

免掛號費、免費測血糖測血壓，神經內科、腦血管病專家團隊將現場進行義診。

南京江北醫院

義診時間：

10月29日上午8：30

義診地點：

竹鎮民族小區荷芋路18號（民族小區一期二期大門中間）

義診內容：

現場將有神經內科、心血管科、普外科、骨科、耳鼻喉科、中醫科專家坐診，可以免費測血壓，測量血糖，凡是到現場者均有實用小禮品贈送。

什麼是腦卒中？

腦卒中（俗稱“腦中風”）是一種急性腦血管病，是由於腦部血管突然破裂或阻塞而引起腦組織損傷的一組疾病通常分為缺血性腦卒中（即腦梗死）和出血性腦卒中（即腦出血，蛛網膜下腔出血）等兩大類，所以又稱“腦血管病”。腦中風是我國中老年人的最主要殺手。

目前，我國腦中風發病率以近9%的速度上升。腦中風已成為我國國民健康的頭號殺手！具有發病率高 ，死亡率高，致殘率高，複發率高的特點，其致殘率高達75%，複發率超過30%。

腦卒中患者有哪些表現？

腦卒中的特點包括：

1、起病的集聚性，是指該病不存在先兆症狀，一般表現為突發的半身不遂、失語或者偏癱。

2、損害的局灶性，是指只損害缺血部分腦組織的功能。比如損害基底節區可引起偏身麻木、無力、運動障礙等，損害顳葉可引起突發記憶力下降或者失語，損害腦幹可引起構音不清、視物重影等。

中風主要危險因素有哪些？

腦卒中的主要危險因素包括：高血壓，血脂異常，心臟病，糖尿病，不良飲食習慣，缺乏運動，肥胖，吸菸。

不良生活習慣增加腦卒中風險。

吸菸是一個慢性殺手，有研究顯示：戒菸2~5年後腦中風的風險與未吸菸者持平，戒菸2～5年後腦中風的風險減半，戒菸10年後腦中風的風險與未吸菸者持平。

必須強調的是，高齡伴有腦卒中既往史，腦卒中家族史的人群，患腦卒中的風險將明顯增加。日常生活中積極控制危險因素，是降低腦卒中發病率的根本措施。

得了腦卒中如何健康飲食？

限制飲酒

適量飲酒能軟化血管，升高高密度脂蛋白，降低膽固醇，減輕中老年人動脈粥樣硬化，從而減少心腦血管疾病的發生，對預防腦卒中是有益處的。

長期過量飲酒能造成微迴圈功能障礙，血液淤積，血液迴流障礙，心腦血管系統受損，增加心梗、腦梗的危險，故應限制飲用。

低鹽飲食

每人每天鹽的攝入量

牢記中風“120”

腦卒中是神經科的急危重症，一旦發病，只有早期發現、儘早診治，才能最大程度上挽救腦細胞損傷，減少殘疾和死亡的發生。特別是缺血性卒中，在早期治療時間窗內，透過靜脈溶栓或血管內介入治療等治療方法，可以明顯改善患者預後，降低致死致殘率，減少後遺症的遺留。

越早發現，越早治療。儘早發現、儘早送達卒中患者至有救治能力的醫院或卒中中心單位，得到規範的治療，可以增加恢復的機會，提高生活質量。

“中風120”是一種適用於國內的迅速識別腦卒中和即刻行動的策略：

1

“1”代表“看到1張不對稱的臉”。

2

“2”代表“查兩隻手臂是否有單側無力”。

3

“0”代表“聆（零）聽講話是否清晰”。

科學運動，健康生活

降低卒中風險需要從源頭上認識並積極管理自己的發病因素應：按時體檢及早發現慢性病，並按醫囑進行藥物治療和採取生活方式干預。

素材來源 |南醫大四附院、中大醫院江北院區、南京江北醫院

編輯 | 秦思

釋出 | 徐雅瑩、遊堃

稽核 | 王馨