目前我國備孕人群的主力軍雖然是90後，約佔備孕人群總數的53%。而另一半與之抗衡的備孕人群就是70後和80後，甚至還有一小撮60後。

小編掐指一算，35歲以上已經算是大齡產婦了，那麼這些備孕的83前可都是名副其實的大齡啊，甚至有的已經算是超高齡了。這都是拜全面二胎政策所賜，之前就有報道說，70、80後是最響應二胎政策的一群人。

但是，畢竟年紀不小了，懷不懷得上？生不生得下？還真得慎重考慮一下。還好，世界上總是有那麼一些人，讓我們覺得奇蹟還是可以發生的嘛，說不定哪天就降臨到我身上。

這些“女超人”的生育年齡超出你的預期

全世界最高齡的孕婦是名72歲的印度婦人，透過剖腹產，擁有了一個男孩；羅馬尼亞的一名退休大學教授，在接受了長達9年的荷爾蒙注射後，成功延長了經期，利用別人捐贈的精子人工懷孕，67歲生育了兩個女孩；在中國，失獨老人盛海琳，透過試管嬰兒的手段，在60歲時成功生下一對雙胞胎女兒，並因此創造了中國高齡產婦的生育記錄；而更勵志的，還是來自臺灣。62歲的吳女士藉助人工生殖方式順利懷孕，在今年2月僅花66分鐘就順產生下一名男嬰！

其實本來醫生是準備讓吳女士提前入院，然後進行剖腹產的，沒想到，吳女士提前破水，竟然用這麼短的時間就生下了兒子。更讓人驚喜的是，這個小兒子竟然與吳女士的大女兒是同一天生日！這姐弟倆的緣分也太深了吧。

62歲！順產！光看這些字眼，吳女士就可以說是無數高齡備孕女性的榜樣了！

高齡生子不是夢，女人到底可以生到多少歲？

雖然大家都知道“想生孩子要趁早”的道理，但畢竟我們都是社會人，年齡大了才想生孩子或者添二胎的不在少數。雖然，隨著年齡的增大，懷孕機率是下降的。但從生理角度上來說，女人只有在絕經，卵巢不再分泌雌激素，也不排卵了的情況下，才是徹底喪失生育能力。

簡言之，只要你沒絕經，就有可能懷孕。一般來說，大多數女性在45～55歲之間絕經。但根據個人體質不同，絕經年齡會有約10年之差。因此，既有三十幾歲便絕經的人，也有五十多歲還能自然受孕生育的人。

高齡備孕雖有風險，也有好處。雖然大家都在說，高齡備孕風險大。神馬受孕機率低、容易流產、孕期併發症多等。也確實，這都是有科學依據的，並不是聳人聽聞。而且從遺傳學的角度講，生育年齡越小，變異性越大，也就是父母的優點會更多地遺傳給後代，提高生育質量，一代更比一代強。

高齡備孕，你做好這些準備了嗎？

心理準備：想在高齡要寶寶，一定先要給自己做好心理建設。畢竟，此時懷孕機率大大降低，如果久懷不上，千萬不能給自己太大壓力。而且也要考慮好，萬一寶寶不健康，或者孕期出現意外情況，應該怎樣去面對？怎樣讓大寶接受弟弟妹妹？另外，寶寶長大後，由於年齡差距比較大，怎樣解決代溝問題？都要考慮進去。這是對自己負責，也是對另一個生命負責。

身體準備：1。前面提到的臺灣吳女士，之所以在62歲還能順產，就是因為平時非常注重鍛鍊身體。產前也每天堅持25分鐘的運動。可見，一個健康的體魄對生寶寶是非常有益的。

2。高齡備孕人群最應該重視的就是孕前體檢，看自己是否適合懷孕。女性可以做陰道超聲檢查評估卵巢“年齡”，內分泌檢查評估“生育力”，婦科和彩超檢查排查炎症和子宮肌瘤等不利於受孕因素，然後根據醫生建議，安排生育計劃。男性則要做精子質量和活力的檢測。

3。保證充足的睡眠，可以提高身體的免疫力，增強器官組織的機能，特別是生殖系統，有助於形成優質的受精卵。

營養準備：葉酸可以預防胎兒畸形，高齡備孕的女性一定要把它放在心上。提前三個月口服葉酸，避免神經系統方面所引起的疾病。一般去醫院的話，醫生都會推薦Elevit愛樂維孕婦複合維生素葉酸，每天吃一粒，補充葉酸，預防胎兒畸形。

每天還要注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物，做好營養儲備，充足而優良的營養有助於提高卵子的質量。

高齡備孕不成功怎麼辦？

如果你已經做好了充足的準備，還是沒有懷孕的話，首先考慮一下，是不是自己對於生育壓力太大了？因為如果夫妻在備孕的時候情緒狀態都不好，就很容易造成內分泌失調，這是不利於備孕的哦。

一般生育過一個孩子的夫妻，雙方生殖系統都正常的情況下，在積極嘗試6個月後沒有結果的話，可以考慮去做醫學檢查，必要時可以考慮輔助生殖技術。前面提到的那幾位女超人都是透過試管嬰兒的手段懷孕的。不過一般45歲之後，試管嬰兒的成功率會非常低。

在現實生活中就有這樣的例子。一位女性已經絕經10年，因為孩子不在了，想要再生一個，於是利用凍卵做試管嬰兒，最後成功生下寶寶。可見，前瞻性很重要啊，在年輕的時候還是把自己美好的東西留存下來，比如說照片，比如說卵子。

另外，高齡孕媽咪是妊娠高血壓和糖尿病的高發人群，要注意監測血壓和血糖，避免勞累，一旦出現身體水腫儘快接受蛋白尿檢查，採取相應的治療措施。同時，不要有太多顧慮，用輕鬆、愉快的心情迎接寶寶才是最重要的！

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