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經典心理學實驗

兒童心理成長

2021。01。20

前言

對於有些育兒理念，家長們是知其然卻不知其所以然，以下4個心理學實驗在歷史上都堪稱經典，看看它們是如何拿數字和事實說話的，又是如何影響我們對孩子的教育。

建議每個父母都好好看一下。

01. 印刻實驗

——孩子如同一張白紙，

總是在模仿你的行為

奧地利生物學家勞倫茲（K。Z。Lorenz）在進行這項實驗時，讓剛剛破殼而出的小鴨子不先看到母鴨子，而首先看到自己，於是，有趣的事情發生了，小鴨子將勞倫茲當成了自己的母親，總是跟著他。

進一步的研究發現，小雞、小鳥等辨認自己母親和同類時，都是透過這一過程實現的，而且這一現象在其他哺乳動物身上也有所發現。一般說來，小雞、小鴨的“母親印刻”的關鍵期發現在出生後的10～16個小時，而小狗的“母親印刻”關鍵期發現在出生後的3～7周。

研究還發現，動物在關鍵期內，不僅可以對自己的媽媽發生“母親印刻”，而且如果自己的媽媽在小動物出生後不久就離開的話，它們也可以對其他動物發生“母親印刻”。

印刻實驗最重要的2點：一是環境對人的影響，“狼孩”“孟母三遷”等等都說明這個道理。二是第一時間印象效應。

“印刻效應”提示出一個深刻的道理：父母對孩子的心理健康具有不可替代的重要作用，特別是對嬰兒的心理健康具有至關重要的奠基性作用。如果父母掉以輕心，不注重自己的言傳身教，就很可能嚴重影響孩子正常的心理發展和健康，甚至貽誤終生。

印刻效應也提示我們：如果我們在兒童敏感期某一個確定的階段上沒能學會這種能力，那麼我們過後將經歷可以想象的許許多多的困難。

02. 延遲滿足實驗

——延遲滿足，

讓你得到的更多

這是斯坦福大學在19世紀60年代末的一個著名實驗，是

測試學前兒童的抗拒即時滿足的誘惑的能力

。這個實驗引申出很多關於意志力和自制力的一些很有力的觀點。

在這個實驗中，4歲的孩子們進入到一個房間裡，在他們面前的碟子上放一塊棉花糖。研究人員告訴他們可以把棉花糖吃掉，也可以等15分鐘後研究人員回來，他們就會獲得兩塊棉花糖。

雖然大部分的孩子都說他們會等，但是他們很多都難以抗拒面前的吸引然後屈服了——在研究人員回來之前就把棉花糖吃了；成功延遲整整15分鐘的孩子一般採取了迴避策略，例如別過頭去或者蓋著自己的眼睛。

實驗結束後，《時代》雜誌進行了跟蹤報道。孩子們的行為意義很深遠：

能夠延遲滿足的孩子在青年時期很少會有過於肥胖、毒癮或其他行為問題，他們將來的生活也更成功。

03. 表揚孩子實驗

——別再誇孩子聰明，

要多鼓勵！

斯坦福大學著名發展心理學家卡羅爾·德韋克（CarolDweck）和她的團隊花了10年時間，

一直研究表揚對孩子的影響

。他們對紐約20所學校，400名五年級學生做了長期的研究，這項研究結果令學術界震驚。

在實驗中，他們讓孩子們獨立完成一系列智力拼圖任務。

首先，研究人員每次只從教室裡叫出一個孩子，進行第一輪智商測試。測試題目是非常簡單的智力拼圖，幾乎所有孩子都能相當出色地完成任務。每個孩子完成測試後，研究人員會把分數告訴他，並附一句鼓勵或表揚的話。

研究人員隨機地把孩子們分成兩組，一組孩子得到的是一句關於智商的誇獎，即

表揚

，比如，“你在拼圖方面很有天分，你很聰明。”另外一組孩子得到是一句關於努力的誇獎，即

鼓勵

，比如，“你剛才一定非常努力，所以表現得很出色。”

為什麼只給一句誇獎的話呢？

對此，德韋克解釋說：“我們想看看孩子對錶揚或鼓勵有多敏感。我當時有一種直覺：一句誇獎的話足以看到效果。”

隨後，孩子們參加第二輪拼圖測試，有兩種不同難度的測試可選，他們可以自由選擇參加哪一種測試。一種較難，但會在測試過程中學到新知識。另一種是和上一輪類似的簡單測試。

結果發現，那些在第一輪中被誇獎

努力

的孩子中，有90%選擇了難度較大的任務。而那些被表揚

聰明

的孩子，則大部分選擇了簡單的任務。由此可見，自以為聰明的孩子，不喜歡面對挑戰。

為什麼會這樣呢？德韋克在研究報告中寫道：“當我們誇孩子聰明時，等於是在告訴他們，為了保持聰明，不要冒可能犯錯的險。”這也就是實驗中“聰明”的孩子的所作所為：為了保持看起來聰明，而躲避出醜的風險。

接下來又進行了第三輪測試。這一次，所有孩子參加同一種測試，沒有選擇。這次測試很難，是初一水平的考題。可想而知，孩子們都失敗了。先前得到不同誇獎的孩子們，對失敗產生了差異巨大的反應。

那些先前被誇獎努力的孩子，認為失敗是因為他們不夠努力。

德韋克回憶說：“這些孩子在測試中非常投入，並努力用各種方法來解決難題，好幾個孩子都告訴我：‘這是我最喜歡的測驗。’”而那些被表揚聰明的孩子認為，失敗是因為他們不夠聰明。他們在測試中一直很緊張，抓耳撓腮，做不出題就覺得沮喪。

第三輪測試中，德韋克團隊故意讓孩子們遭受挫折。接下來，他們給孩子們做了第四輪測試，這次的題目和第一輪一樣簡單。那些被誇獎努力的孩子，在這次測試中的分數比第一次提高了30%左右。而那些被誇獎聰明的孩子，這次的得分和第一次相比，卻退步了大約20%。

德韋克一直懷疑，表揚對孩子不一定有好作用，但這個實驗的結果，還是大大出乎她的意料。她解釋說：“

鼓勵，即誇獎孩子努力用功，會給孩子一個可以自己掌控的感覺。

孩子會認為，成功與否掌握在他們自己手中。反之，

表揚，即誇獎孩子聰明，就等於告訴他們成功不在自己的掌握之中。

這樣，當他們面對失敗時，往往束手無策。”

在後面對孩子們的追蹤訪談中，德韋克發現，那些認為天賦是成功關鍵的孩子，不自覺地看輕努力的重要性。這些孩子會這樣推理：我很聰明，所以，我不用那麼用功。他們甚至認為，努力很愚蠢，等於向大家承認自己不夠聰明。

德韋克的實驗重複了很多次。她發現，無論孩子有怎樣的家庭背景，都受不了被誇獎聰明後遭受挫折的失敗感。男孩女孩都一樣，尤其是成績好的女孩，遭受的打擊程度最大。甚至學齡前兒童也一樣，這樣的表揚都會害了他們。

鼓勵是指鼓勁而支援，表揚則是指對一件事或品行的顯揚、宣揚。

鼓勵通常是針對過程和態度的

，“爸爸看到你這學期的努力，為你驕傲！”

表揚通常是針對結果和成效的

，“爸爸看到你成績提高，為你高興！”多鼓勵，少表揚；多描述，少評價，可以避免孩子被表揚綁架，或輸不起，未達目的而不擇手段。

04. 羅森塔爾實驗

——請給予孩子積極的期待

有一個美麗的故事是關於皮格馬利翁。遠古時候，塞普勒斯王子——皮格馬利翁喜愛雕塑。一天他成功塑造了一個美女的形象，愛不釋手，每天以深情的眼光觀賞不止……看著看著，美女竟然活了。人們從這個故事中總結出了

“皮格馬利翁效應”：期望和讚美能產生奇蹟

。

1968年，美國心理學家羅森塔爾和吉布森（Rosenthal& L。Jacoboson）等人做了一個著名試驗。他們在一所小學的1-6年級各選三個班的學生進行所謂“預測未來發展的測驗”，然後通知教師說：“這些兒童將來大有發展前途”。實際上這些學生是隨機抽取的。結果八個月後，對這些學生進行智慧測驗，發現名單上的學生成績確實進步了，教師也給了他們好的品行評語，實驗取得了奇蹟般的效應。

羅森塔爾認為這個結果是因為教師接受了“權威謊言的暗示”，對名單上的學生態度發生了變化，產生了偏愛心理和情感。從而對學生的心理與行為產生了直接影響，並促進了預期期望效果的達成，於是把這個效應命名為“皮格馬利翁效應”。後來，人們也稱之為“羅森塔爾效應”或“教師期望效應”。

父母和教師對孩子的期望會決定他們對待孩子的態度和教育方式

，而這些會對孩子各方面的發展造成直接的影響。所以請相信自己的孩子，請給予他們積極的期待。

END

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