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寒露 圖片源自網路）寒露時節的養生，重點講一下足部保暖...

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可以這樣說葛又文的清肺排毒方大有可能用得上，因為這個方子全面地關照了扶陽正氣，也適當地潛陽滋陰，又考慮到對異體的包圍和排解作用...

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服法：每天早上一勺健脾養心：宵夜貴在少而精長期熬夜的人除了容易傷陽氣和陰精外，也容易傷“心”和“脾”...

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