新鮮蓮子全身寶，食用禁忌要牢記
新鮮蓮子全身都是寶>>>>蓮芯蓮芯最大的功效就是能夠降血壓、抗心律失常，常喝蓮心泡水，能清心安神、澀精止血、清心火、平肝火...
荷美覃塘，荷有一寶，營養豐富，高湯必備
將捅過心的蓮子拿去烘乾就行了經過低溫脫水處理後無漂白保鮮、無化學熏製、保留蓮子的營養覃塘荷花蓮子和湖蓮子不同嶺南喀斯特地貌土壤礦物質豐富讓這裡的蓮子厚實、綿粉，軟糯，久煮不爛最宜燉熬糖水、高湯，不爛不清蓮子性平味甘微澀含有豐富的蛋白質、碳水...
蓮的一身都是寶
黃蓮也是有藕有蓮子的，據說美洲土著也會吃，但印第安人挖不挖藕帶，我就不得而知了...
由王鳳姐的茄鯗，想起了“舌尖上”的蒲菜
如果大家都像做茄鯗一樣做茄子，又是雞湯又是斬肉的做蒲菜，平常飯桌上最簡單的食材，大概要銷聲匿跡了...
那澀剌剌甜蜜蜜的蓮藕，依稀夢裡吃過，南京蜜汁糯米藕，清香甜糯
做蜜汁糯米藕必須選用江南的蓮藕，北方的蓮藕不甜...
走進舒城縣春秋鄉太空蓮基地，蓮花引領產業先鋒，打造宜居生態美
蓮花基地採摘水果蓮蓬我走過去和一位農民伯伯攀談起來，他和我說到，這個太空蓮今年第一次種植，有幾百畝，是村委會扭轉土地統一種植的...
美食大觀園，煮麵片也可以做得如此精緻典雅。紅樓美食篇（一）
《紅樓夢》第三十五回中裡有這樣一段關於美食荷葉蓮蓬湯的描寫：王夫人又問：“你想什麼吃...
蓮子好吃，可蓮子的加工製作一點也不簡單，圖示手工白蓮子的加工流程
做手工白蓮，須用圓粒湘蓮、太空蓮等，湖蓮、野生蓮因為蓮子大多是橄欖型的長形蓮子（俗稱冬瓜蓮），加工起來較困難，尤其是機器去殼和去心等工序...凌晨5點，西湖邊排起長隊，今年限購1份！杭州夏季特供讓周邊城市實名羨慕了
現場井然有序 憑兌換券快速購買 排第一位的老伯凌晨5點不到就來了 200張荷葉、300個蓮蓬 每人限購一份凌晨五點，西湖荷花班的工人們就在平湖秋月一帶的荷區採摘荷葉蓮蓬，現在剛剛運抵柳浪聞鶯公園的湖岸邊...心留荷蓮一片香
只知道，赤身下池塘，偷偷地採蓮花，弄蓮子，摸蓮藕是一件苦差事...
殘荷的拍攝方法探秘。
深秋以後的荷杆同荷葉一顏色逐漸由黃至褐色，但荷杆有立有倒，依偎靠立，那種頑強和悲壯給人以深深的思考，拍攝方法〈1〉雙重曝光，營造氣氛，選擇像樹林成片直立的荷杆、交叉成幾何圖形的荷杆，杆帶葉或帶蓮蓬的杆，這種拍攝最好有首景或者是散焦前景...
辛棄疾風格迥異的一首詞，長大後才明白其中的妙處所在
在寫人方面，翁媼飲酒聊天，大兒鋤草，中兒編雞籠，小兒臥剝蓮蓬...
好看也好吃！又到蓮蓬採摘時
吃法二：煲湯將新鮮蓮蓬裡的蓮子剝出、捏破，去掉蓮子芯，直接放入鍋內慢火煨熟，然後加適量冰糖或白糖適量後食用，清熱解暑、清香養心，供小孩和老年人作“清補涼”食用...
巴圖帶著宋丹丹採蓮蓬，手拉手像父親牽著女兒，母子關係處得真好
巴圖帶著宋丹丹採蓮蓬，手拉手像父親牽著女兒，母子關係處得真好...
一塊小小紫羅蘭原石，遇到她的有緣之人，才是被真正賦予它的價值！
現在確定了要雕琢成耳墜，那就要設計雕刻什麼樣的題材...
殘陽.殘雪.殘荷
1月11日下午，乘坐同行小型電動敞開式三輪車（所謂小就是那個後座只能坐兩屁股還得擠著的）一路搖搖晃晃來到孝河溼地公園，想著美美拍一頓帶雪殘荷，可惜，氣溫還是高，殘荷還在，蓮蓬上殘雪早就化了，故而，在好不容易留著一點雪的蓮蓬上大做文章...