在擁有網際網路以前，各種民間智慧護膚法就以“口口相傳”的形式流傳下來，像是黃瓜皮敷臉啦，蛋清蜂蜜敷臉啦，雖然方法未必合理，但是畢竟是所有人的記憶。

如今有了短影片，更多奇奇怪怪的護膚方法更是層出不窮。

國內有快手抖音，國外有tiktok，還愁奇奇怪怪的護膚方法不夠？不僅如此，在圍觀這些奇奇怪怪的護膚法上面，可是沒有國界的。

接下來就看看讓歐美女生沉迷的奇奇怪怪護膚法，到底是智商稅還是真有效果？

懶人凡士林

這個方法被國外女生稱之為slugging。

本質就是每晚睡前塗抹完護膚品之後，再將使用凡士林塗遍全臉全手，連嘴唇這樣的細節都不要錯過，這樣覆蓋一層凡士林，可以讓護膚成分能夠大量地被面板吸收，同時還能夠防止面板的水分流失。

這樣操作可以在第二天醒來擁有細膩發光的好面板。

這種方法確實是可以讓面板變得更加水潤，但是需要注意，實現這個功效的並不是凡士林，它只是透過自身的密封性實現了保溼的功效。凡士林本身也是依靠它的密封性來保護面板。

但是這個方法不能用於所有人，特別是油皮以及愛起痘痘的面板，這樣操作只會讓面板問題更加嚴重。不僅如此，如果你的面板容易爆發各種小問題，這樣操作還有可能堵塞毛孔、引發更多的問題。

萬能冰敷

看這倆字就知道是什麼意思。只不過除了冰敷之外，還會用冰進行按摩，據說這樣操作下來可以讓面板散發著健康的光澤，還可以消腫，緊緻肌膚，加快血液迴圈等等。

我看了一眼這個冰球棒，它本身是設計給經常運動的人，出現扭傷一類的問題可以進行急速降溫消腫這樣的功效。講真，價格也是不便宜，這樣一個冰球棒在美國亞馬遜上的價格也要將近100多人民幣。

不過便宜的方法也是有很多的，畢竟本質上就是冰敷。

這樣的方法對於幫助面板消炎來說有一些極端，直接冰敷確實會即刻收縮血管實現消炎，但是對於敏感面板，泛紅的面板甚至是長痘面板都會造成一定的傷害。

不僅如此，比起直接用冰塊，其實用涼水浸溼的毛巾一類的都是更加溫和的冰敷手段，拿來消消水腫，足矣。

創可貼也是痘痘貼

雖然我不是那麼愛起痘痘，但是偶爾也會冒出那麼一顆兩顆的，我算得上是痘痘貼的忠實愛好者了，既可以讓痘痘快點癟下去，還可以把痘痘遮住。用痘痘貼已經不算新鮮事了，如今最新的遮痘痘方法就是使用創可貼。

其實這個方法也不是不可以，但是需要注意選購的創可貼是水膠體敷料的型別。而大部分痘痘貼的材質其實也是水膠體敷料，換句話說，這個和貼痘痘貼沒有太大的區別。

像是王霏霏之前在小紅書上種草過的傷口再生貼，其實也是類似的東西。主要就是隔絕外界的髒東西，保持傷口的衛生，同時吸出多餘的組織液與油脂。

而吸附之後可以在傷口的位置形成一個溼潤的環境，這樣的環境能夠加快組織生長，促進傷口的癒合，痘痘恢復的速度自然就快了。

土豆祛痘大法

不知道你們怎麼想，反正我是品出黃瓜敷臉那味兒了。只不過這些tiktoker是將馬鈴薯切成片，敷在長痘的地方之後還要用膠帶固定。

我只能說，別亂來。

單從成分出發，馬鈴薯中含有一種叫做兒茶酚酶的酶，這種酶可以可以消除黑斑並增亮面板，除此之外還有一種調節免疫力的細胞因子，它可以在治療痤瘡的過程中發揮作用，而且在對老鼠的測試中，馬鈴薯皮有一定的抗炎性。

但是，你在敷馬鈴薯的時候不止是在敷這裡面的有效成分，同時還在敷著其他成分，每個人都有很多種過敏源，誰也無法保證面板不會對馬鈴薯中的某一個成分產生過敏反應，輕則敷的地方會刺癢乾燥，重則長出疹子，再加上市面上成熟的祛痘產品可挑選的很多，要是痘痘十分嚴重直接去找醫生就好，實在沒有必要冒這個險。

自制蘇打面膜

在自制面膜這條路上，永遠都有新的配方出現，這次是使用小蘇打自制去角質面膜。他們會將小蘇打與水以1。5：1的比例混合，然後在清潔後的面板上刷上小蘇打與水的混合物。當然水的比例也可以適當降低，可以讓混合物更加濃稠。

這個值得嚴肅地告訴你，不要這麼做！

首先，小蘇打與水的混合液PH值差不多在8左右，而健康的面板則是弱酸環境，也就是說這個混合液會影響到面板的健康環境。

不僅如此，面板表面的油脂也會因為鹼性環境分解。看上去好像是去油成功，然而面板表面除了多餘油脂之外，還有屏障中的油脂，也就是說，這種所謂的小蘇打面膜會造成肌膚屏障的損傷，如果你本身就是敏感肌、痘痘肌，小蘇打面膜對於面板的傷害只會更加嚴重，十分得不償失了。

防曬修容

我第一次看到這個方法的時候，我第一反應就是：哪兒來的小機靈鬼？所謂的防曬修容，就是將防曬霜塗到一切想要提亮的地方，像是眼周、鼻樑顴骨這樣的位置，其他需要打暗位置就不塗防曬 ，然後透過日光浴把這些位置曬黑。

思維真的是相當清奇，如果可以，我都想配上“有效防曬”的點評。當然，我說的這些都是吐槽。

因為這個方法只關注了紫外線曬黑面板的問題，忘記了紫外線還會曬老呢！而且由於臭氧層遭受破壞的緣故，很多地方的紫外線是非常兇狠的，在你把面板曬黑之前，面板大概就會泛紅甚至起皮，帶來的痛苦可遠比陰影化成絡腮要大。

這個機靈就別抖了，好好防曬，老老實實修容。

居家微針

其實這個護膚法並不算特別新穎，早在很久以前就有品牌過各種各樣的微針套裝。不僅如此，也有很多歐美網紅喜歡用這種微針滾輪在臉上滾一滾，或者是在嘴唇上滾一滾打造豐唇的效果。

講真，不管這個針有多細，我都覺得疼。

居家？一定不要。

需要強調的是，微針作為醫美專案，確實是能夠改善面板，但是由於這個是對面板實打實的創傷，消毒沒有做到位，或者說所處環境不夠乾淨，都容易對創口，乃至身體健康造成影響。

如今醫美機構，甚至是三甲醫院都有成熟的微針專案，比起在家自己操作，專業的事情還是要交給專業的人來做。

牙線去黑頭

我們平常剔牙的牙線，如今被用來刮掉鼻子上的黑頭。雖然很多短影片都只有刮的過程，但是不是能夠起碼匯出一下？

一定不要！

牙線還是會造成一定的摩擦以及傷害的，與之並行的是就是面板屏障受損，皮膚髮紅等問題，我只能說，是刷酸不香，還是小氣泡不配？何苦如此霍霍自己？

大家還看到過什麼奇奇怪怪的護膚法，歡迎留言和我分享！獨樂樂不如眾樂樂！

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