敷面膜是目前使用最廣、最受歡迎的一種護膚方式，也是女生使用起來最舒服的一種護膚方式。面膜是女性護膚品消耗最快的品種。那麼，面膜要天天敷嗎？答案是：不可以！天天敷面膜會導致肌膚過度清潔和營養過剩，會讓面板的角質層變薄，肌膚充血、對環境過度敏感，甚至大面積長痘。

一般情況下，面膜3天敷一次是最好的。那麼，沒有敷面膜的這些日子，就沒有護膚方法了嗎？當然不是！除了敷面膜，護膚還有很多種辦法。學會這些辦法，讓你的面板白嫩光滑，美過好多人。

深度潔面。清潔臉部是護膚中的最基礎的工作，也是最簡單的辦法。不過，也是最重要的一步，因此，在平時的生活中，一定要做好面板的深度清潔工作。說到深度潔面，選擇一款好的洗面奶非常重要，而對臉上分泌的油脂，清水是沒有辦法洗乾淨的。因此，洗面奶的選擇上要非常謹慎，建議選擇氨基酸質地洗面奶，不僅能護膚，而且更保溼。

洗面奶也不是隨便塗到臉上就可以了，要先在手心將其搓出泡沫，然後再順時針方向在臉上輕輕按摩，特別是對鼻翼、下巴和額頭要重點按摩，時間大概一分鐘左右就可以了，然後再用清水進行清洗，就能夠達到深度潔面的目地。

使用面膜以後一定要洗臉。很多人認為使用面膜以後，臉上會留有很多的精華液，為了不浪費，不要洗臉。其實，這種想法是不對的，對於臉部面板不能吸收的精華液，時間一長就會滋生細菌，反而會帶面板問題。因此，使用面膜以後，一定要將臉部的清洗乾淨。這個時候洗臉，只要用清水就可以了。以臉部沒有黏膩感就可以了。

早起喝杯溫開水。補水是護膚最重要的方式，它不僅有利於沖刷腸道，排出體內毒素，而且還能給身體包括面板及時補充水分，讓面板的細胞迅速活躍起來。

除了多喝水，還要隨時在面板表面補水。女生可以隨身攜帶一個補水用品，在乾燥的環境中，要隨時噴水補水，防止面板乾燥。

眼霜要儘早使用。眼睛周邊的面板是最嬌嫩的，最容易長出皺紋和黑眼圈。不要覺得自己還年輕，不會那麼快長出魚尾紋，等到魚尾紋一出現，再用眼霜就晚了。塗眼霜的手法也非常重要，直接影響眼霜的效果。正確的手法是：先將手清洗乾淨，然後輕輕地用無名指把眼霜點在下眼瞼周邊的肌膚。手勢一定要輕柔，一般要輕輕地點上去就可以了，剩下的往眼皮上輕推就可以了。

要想面板好，面霜也是少不了的。面霜雖然是比較常見的護膚品，但是它對面板的護理作用也是非常強的。面霜可以起到對肌膚的保溼作用，讓肌膚看起來更加水嫩，特別是在睡覺之前，適當塗抹面霜，保溼護膚效果非常好，而且對增加肌膚的彈性也非常有幫助。

不做防曬等於零。其它護膚工作做得好，防曬沒有做好，就會前功盡棄。因此，一定要做好防曬工作，不然很容易被曬出斑點。在紫外線不強的情況下，可以使用帶防曬功能的隔離霜，如果陽光強烈，就要塗防曬霜。強調一點，只塗防曬霜或是隔離霜都是不夠的，一定要再打一把防曬傘，這是一種最有效的物理防曬辦法。實在不行，戴一頂帽子也是一種不錯的選擇。

注：圖片來自網路

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