“面部激素依賴性皮炎”是皮質類固醇激素依賴性皮炎的簡稱，是因由於長期反覆不當的外用激素引起的發生在面部的皮炎。

引起面部激素依賴性皮炎的原因

1、長期盲目使用外用藥膏，如皮炎平、氟輕鬆、艾洛松等激素類藥膏塗抹於面板上；

2、用過含有激素的祛斑、祛痘、美白等功效性護膚品。

日常怎樣護理

1、注意溫度變化和防曬

溫度的冷熱交替可刺激面板，致使毛細血管擴張。因為過冷的溫度毛細血管在收縮的情況下遇熱會反射性擴張，加重面板潮紅。所以應當避免冷熱急速變化，平時注意做好防曬工作，避免陽光直射損傷面板。

2、避免機械刺激和過度清潔

搔抓、摩擦也會刺激面板，容易將細菌等微生物傳給面板，造成多重感染，因此應該避免這些情況。過度清潔面板，會破壞面板的屏障，使面板失去保護，變得更加敏感。因此應使用溫和的潔面、護膚產品。

3、做好保溼

由於亂用激素導致角質層嚴重受損，非常敏感，面板水分流失的快，所以一般面板更容易缺水乾燥。因而日常保養中加強保溼非常重要。

4、適當保養

面板適度保養是對面板有好處的，但是過度保養問題也就來了。營養過剩也會給面板帶來負擔，甚至會出現脫皮、色斑、敏感等副作用，因此保養要適度！

5、生活規律

激素皮炎患者面板的狀態與精神因素，生活作息、內分泌密切相關，整天心裡壓力大，考慮的多，心情不好產生的負面情緒不僅會對面板造成負擔，也會給身體帶來一系列的麻煩，所以平時要保持愉快的情緒和充足的睡眠，及時調整心理，舒緩壓力。

溫馨提示

有了面部激素依賴性皮炎的困擾應儘快去正規醫院的面板科治療，不要盲目亂治，等到嚴重了後悔莫及！

供 稿丨高子曼

編 輯丨吳佳恆

審 批丨孫媛媛