長青春痘真的是一件很苦惱的事情，誰不想自己的臉上保持乾乾淨淨的呢？

青春痘之所以被稱為青春痘，是因為它好發於年輕的、尚處於青春期的男女身上，但在現實生活中，很多人即使過了青春期，也會經常長青春痘，這到底是為什麼呢？臉上長青春痘該如何治理？

雖說青春痘好發於青春期的男女，但實際上，青春痘並非年輕男女的專利，歲數很大的人也會長青春痘，而這種青春痘我們一般稱之為

“遲發性痤瘡”

，或者

“青春期後痤瘡”。

遲發性痤瘡通常發生於

25歲以後

，一般

女性

比例較大，臨床症狀與青少年時期的青春痘相像，常表現為

粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節

等。

遲發性痤瘡的出現往往與體內雄激素過高有關，而內分泌的失調又與人類飲食不節、精神壓力大、作息不調、過度抽菸喝酒、使用劣質化妝品等不良的生活方式有著密切的聯絡。

網路配圖

如何應對遲發性痤瘡？

面對滿臉的“包包”，人們難免會經常對著鏡子唉聲嘆氣，有什麼辦法可以治好遲發性痤瘡嗎？應對“後青春期的痘痘”，我們生活中應注意以下幾點：

外塗藥物

對於症狀較輕的痤瘡，可使用弱酸性較強的藥妝產品清潔臉部，或外塗藥物治療。

口服藥物

如果痤瘡已經發展到炎性丘疹，膿皰的地步，則需在外用的基礎上給予抗生素等口服藥物治療。

外科手段治療

對於嚴重的痤瘡，需在口服藥物的基礎上加用光療、鐳射治療等外科手段，以達到長期緩解的目的。

避免使用油性或粉質化妝品

為預防痤瘡發生或加重，建議不要少化妝，睡前應徹底清除當天的化妝品，睡前不要塗抹營養霜，以便夜間的面板輕鬆、暢通，充分呼吸。

不要擠壓

要克服用手亂擠亂壓痤瘡的不良習慣，以免手上的細菌引起感染面板，加重痤瘡，否則可形成凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

清淡飲食

飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。

堅持運動

痤瘡患者建議平時要多參加體育鍛煉，以加快血液迴圈，促使體內的廢物及時排出體外。