不論何種情況，防脫洗髮水確實是有點用的，對於較輕的情況都是會有改善的，但是如果脫髮問題真的很嚴重的話，我個人還是建議你先去就醫吧，不要亂用什麼防脫洗髮水了！

首推咖啡因洗髮水，沒有其他選項

◆咖啡因

最新一項研究發現，咖啡因由於可以阻滯一種損壞毛囊的化學物質的作用，有助於預防男性禿頂。

在德國耶拿大學實施從事研究的託拜厄斯 費舍爾（Tobias Fischer）博士表示：“咖啡因是一種人所共知的物質，但人們對它們對頭髮毛囊生長的作用卻知之甚少。此項研究表明，咖啡因是刺激頭髮生長的極富前景的候選品。”

除了這個實驗證實咖啡因確實對於脫髮有好的改善，還有一些具有學術性的論文也有此觀點！

我試用過幾款含有咖啡因的防脫髮洗髮水，正好來分享給大家作為參考

不過請以最終的使用效果為準，以下都是我的個人使用效果！

哈恩咖啡因洗髮水

其實我一開始有想買哈恩咖啡因洗髮水，因為它產自德國，品質方面有保證吧。但事實是我沒想到是一款披著德國品牌的國產。我就覺得為什麼國產品牌要拼命偽裝自己成德國品牌，知乎一大堆人在推它，我就沒敢買。再次宣告這只是我個人想法，我沒有用過，具體效果我不清楚。

歐倍青咖啡因洗髮水

歐倍青應該是目前防脫洗髮水中知名度NO。1的產品，應該沒人反對吧。它的成分其實說實話也是同樣的高濃度新增，無可厚非的防脫效果，並且帶有專利認證和權威的證書。也是市面上為數不多的能真的沒有在吹，成分能抗能打的咖啡因洗髮水。這款防脫洗髮水有些人效果好，有些人效果差強人意。整體用下來感覺泡沫還是可以的，但是它的洗感不是很好，清潔力會稍微有一些弱，感覺頭髮還會殘留一些汙垢和頭屑，頭皮屑多的可能就需要洗兩次。淘寶旗艦店七十多，我本人是用的這款。

LZQ賦活洗髮水

首先可以關注洗髮水裡的清潔成分——表面活性劑，我們可以看到成分表中月桂醇聚醚硫酸酯鈉排在第二位，它是屬於陰離子表活；其中的月桂醯兩性基乙酸鈉和椰油醯胺丙基甜菜鹼屬於兩性表活；含有的椰油醯甘甲基MEA，PEG-120甲基葡糖二油酸酯屬於非離子表活；椰油醯穀氨酸二鈉是屬於氨基酸表活。

大多數產品中會有多種表活，而不是單一的一種表面活性劑，已到達較好的清潔力、起泡性和洗後感。

成分中的椰油醯胺丙基甜菜鹼是加氨基酸復配，可以去改善頭皮出油，溫和清潔頭皮中多餘油脂，舒緩修護頭皮環境，解決頭皮出油。

而咖啡提取物可以協助頭部環境平衡，為髮絲提供充足養分，改善頭皮，滲透毛囊，啟用髮根，強韌髮絲，從根本解決頭髮稀疏等髮質問題。

新增的德國第三代去屑止癢因子：呲羅克酮乙醇胺鹽，它可以起到快速去屑止癢，有獨特去屑機理，快速去屑，刺激性低，不會引起脫髮斷髮，安全效能好。

其中的蠶絲角蛋白，源自於羊絨中的水解蛋白。與頭髮結構中蛋白的水解蛋白相同，吸溼效能優良，不僅能為肌膚提供營養成分，使秀髮免受損傷，還對改善分叉粗糙髮質有良好作用，可以給頭髮提供韌性。

水解絲心蛋白，易被毛髮吸收，增加彎曲度和抗水性，同時賦予光澤，能形成透明均勻的膜。還有北非雪松樹皮油，它是可以改善不良氣味，對肌膚和頭髮具有良好的調理作用，洗起來有一種特別清爽乾淨的木質香，非常能提升質感。

歐萊雅茶樹植萃去屑舒緩洗髮水

歐萊雅茶樹植萃去屑舒緩洗髮水，這款不是很火，但好在便宜大碗，一般在超市就能買到，主打控油，味道也很好聞舒服，適合有頭屑油性發質的人，抹上頭髮冰冰涼涼的，夏天用是超級舒服！個人覺得這款控油效果是更好點。洗完頭髮第三天都還可以出去見人，並不會有以前第二天不洗頭就出油很嚴重的情況。去屑倒是還沒有太大的感覺，畢竟我一直沒什麼頭皮屑，很少情況下頭皮屑會多一點。洗完頭髮很蓬鬆，還會有股淡淡的香味，像抹茶綠茶茶樹精粹之類的味道，給人一種沁人心脾的香味；洗完髮梢會有點幹，需要配合資生堂的發膜和摩洛哥的護髮精油，頭髮就不會很毛躁。

歐萊雅的這款是屬於SLES強效表活＋甜菜鹼溫和表活的組合，在提供優秀清潔力的同時，也考慮到了它的溫和性。洗完之後不會有從乾爽到乾燥的感覺，甚至油頭洗完之後會覺得比較溫和，適合油性發質的朋友，或者幾天洗一次頭的小夥伴。

在成分表的前幾位添加了檸檬酸和乙二醇，能夠幫助輕微頭屑和頭皮出油的較多的小夥伴抗炎和調理油性

而後還添加了抗頭屑和抗炎的物質，那就是呲羅克酮乙醇胺鹽和水楊酸，前者可以改善馬拉色菌群帶來的頭屑問題，後者則可以抗炎抗菌，保持頭皮的清爽。

值得注意的是，此產品中還添加了互生葉百千層這種爭議很大的成分，以及香葉醇、已基肉桂醛等多種香精，所以建議不要長期使用。

其實本來想給大家找一下紫呂的資料，但尋找的過程發現有掉頭髮的成分存在，而且淘寶評論不太友好。

我第一次真正認識到禿頭是我中考的時候，我坐在樹邊的椅子上，我突然發現有個人頭後面禿了，就只有幾根頭髮，前面是好的。我不是禿頂的人，只是平常在預防脫髮，因為你禿了的時候，真的很難再去救會。有人說這是智商稅，其實我是贊同的，因為你不可能單靠這個去挽救自己的禿頂，我也只是預防脫髮。在重申一遍，你認為自己很嚴重一定要去醫院看看，洗髮水的作用微乎其微。根據醫生建議去吃非那雄胺和塗米諾地爾，不要自己去亂用，因為這些藥物都有副作用的。最後，希望脫髮遠離你我。

部分專業內容轉自知乎趙慕思和顧清讓兩位大佬