一沾床就呼嚕震天？5招KO打呼嚕，讓家人一覺到天亮！
正常情況下，當一個人進入睡眠狀態時，舌頭、咽喉和口腔根部的肌肉會變得鬆弛，上呼吸道比白天狹窄，氣流透過狹窄的部位，形成漩渦，容易引發振動或顫動，便會打呼嚕...
仁樹醫療耳鼻喉科專家：孩子打呼嚕太嚴重不能忽視
①會使小兒身材矮小若小兒有打呼嚕症狀，睡眠時經常會因為呼吸不暢而多次憋醒，不停地中斷睡眠，這樣就會減少孩子真正睡眠的時間，生長激素的分泌便會減少，影響小兒的身高增長...
養鬆獅就是“自討苦吃”，這輩子勸你別養！
愛打呼嚕鬆獅睡覺還會打呼嚕，對於睡眠淺的鏟屎官來說，簡直是災難現場，有了它根本睡不著，所以也很多人因為它打呼嚕不想飼養它...
寶寶打呼嚕是怎麼回事
在日常生活中，有些家長髮現孩子總是張著嘴呼吸，有時還會打呼嚕...
孕期除了要忍受妊娠反應，還可能會遇到這3件事，正常現象不用太在意
其實很多孕媽在孕期都會有屁多這種情況，這是因為肚子脹氣導致的，孕媽不用擔心，想要避免放屁多的尷尬，孕婦在孕期也應該進行適當的運動，避免吃脹氣的食物...
鏟屎官不要隨意猜測貓咪行為，否則很有可能失去貓咪信任哦
第一、愛帶貓咪出門鏟屎官應該都知道，貓咪特別喜歡坐在窗臺上看外面的風景，特別是外面如果有飛過的小鳥小蝴蝶，或者是飄過的塑膠袋，貓咪甚至還會往窗戶上撲，嘴裡還會發出“咔咔咔”的聲音...
寶寶睡覺打呼嚕，還會越長越醜？？？
我們從【丁香醫生圖書館】找到的資料顯示，寶寶睡覺時長期打呼嚕、用嘴呼吸，可能會讓面部發育變形，越長越醜——上嘴唇變厚變翹、門牙突出、下巴前伸下垂、看起來表情呆滯...
寶睡覺“呼呲，呼呲”的，來揭曉
這種現象還有可能與父母的先天遺傳相關，比如媽媽因頜骨不太正常，呼吸道並不寬暢，一般也會遺傳給她的子女，使子女在睡覺時出現呼吸阻礙的情況，從而導致寶寶睡覺打鼾...
打呼嚕的人為何吵不醒自己
很多人的睡姿不正確，有可能影響之後容易打呼嚕，而改善這種情況是應該採取正確的入睡姿勢，睡姿良好的情況下不僅睡眠質量提高，還可以避免身體哪些重要的器官受到壓迫，這種方式也對健康有利，還可以防止打呼嚕現象明顯...
男子半夜回家給妻子驚喜，卻聽到臥室傳來男人呼嚕聲：幸好沒衝動
改變與習慣我們常常說想改變一個人是不可能的，誰也不是上帝的半成品...
老公呼嚕聲震天響，氣得我想離婚！幸好發現了它，及時治好老公打鼾症！
修fù呼吸道黏膜，根zhì呼吸障礙我國著名的醫書古籍《傷寒論》中也有針對於zhì療打鼾的記載“咽腫、痰溼，阻於氣道，肺氣不利”書中記錄zhì打鼾主要用到4種中藥開喉箭、蒼耳子、蒲公英、薄荷開喉箭：顧名思義，可以開啟鼻腔呼吸道它具有消焱的作用...不想再被鼾聲吵醒？3種方式提高枕邊人睡眠質量！
四.肥胖身材肥胖是打呼嚕最為常見的一種情況了，主要是因為身體肥胖的人，他的呼吸道就比其他瘦一些的人更為的窄小，在晚上睡覺的時候，容易出現堵塞的情況，氣流在透過狹小部位的時候容易引起震動，產生打鼾...
減肥成功，5個月瘦40斤，瘦下來是一種什麼樣的體驗
瘦下來之後，我可以買各種喜歡的長袖或者短袖襯衫，穿起來會給人一點文藝的感覺...別不當回事，這兩類人打呼嚕一定要重視，嚴重可導致猝死
失眠打呼嚕常見疑惑+誤區+防治妙招郭兮恆主任，有著豐富的治療打呼嚕失眠經驗，為人耐心溫和，聽他分享知識會有種如沐春風的感覺...睡眠差，十有八九肝不好！三種症狀要警惕，多做五事，肝好身體棒
因為肝臟是重要的分解體內毒素垃圾的器官，頻繁起夜說明肝臟的排毒功能出現了異常，需要留意...
【健康】這些小習慣越多，說明你比同齡人年輕健康！
很多人覺得沒有信仰一樣活得很好，但有信仰的人 會更透徹地懂得人生的意義，並能在這種正能量的鼓舞下，保持一顆年輕、純淨、積極的心...
孕媽晚上睡覺時，若頻繁出現這三種“症狀”，是胎兒不舒服的表現
有的準媽媽感慨“孕期自己真正變成了一個吃貨”，其實這是胎兒的發育需要大量吸收營養導致的，如果總餓醒就會影響到胎兒的發育...
貓咪跟你在一起“過得幸福”，會有3個明顯的表現
貓咪跟鏟屎官生活在一起，情緒上放鬆，內心充滿安全感，這需要一個過程...
都說法鬥醜萌，養了以後，我就後悔了
4、顏值不受大眾歡迎有些人不瞭解法鬥，所以出門會問是什麼狗...
萌寵課堂 | 你家貓睡覺打呼嚕嗎？——貓咪打呼嚕的原因
貓睡覺打呼嚕的原因有些貓咪身體比較肥胖，睡覺時咽喉部氣管會因為受到輕微的擠壓而出現問題，從而導致打呼嚕，建議主人科學餵養，控制好貓咪的體重...