說到打呼嚕，許多人認為這是成人甚至是男性才會有的問題，但其實不然，不僅僅是男性，小朋友也會打呼嚕哦！而且千萬不要覺得孩子打呼嚕是小事，打呼嚕可不會遺傳，孩子打鼾更像是警鈴，提醒家長孩子的身體健康可能出問題了！

為什麼小朋友也會打呼嚕？

①仰睡。因面部朝上而使舌頭根部因重力關係而向後倒，半阻塞了咽喉處的呼吸通道，氣流進出鼻腔、口咽和喉嚨時，附近黏膜或肌肉產生振動就會發出鼾聲。

②體胖。肥胖的寶寶咽部的軟肉構造較肥厚，睡覺時口咽部的呼吸道更易阻塞，所以出現鼾聲，嚴重時甚至會有呼吸暫停的現象。

③鼻塞。寶寶的鼻部和鼻咽腔相對較短，鼻道狹窄，鼻粘膜柔嫩，血管豐富，故感染時鼻粘膜充血腫脹，容易引起鼻腔堵塞，導致打鼾。

④扁桃體發炎。氣溫發生變化、抵抗力下降都易導致寶寶感冒，造成扁桃體發炎、喉嚨部位腫脹、分泌物增多時，造成氣流不順導致打鼾。

⑤增殖體肥大。增殖體肥大，堵塞後鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空氣出入鼻腔受阻，孩子入睡後，從氣管中撥出的氣體被迫從口中撥出，從而導致打鼾。

打呼嚕到底有什麼危害？

①會使小兒身材矮小

若小兒有打呼嚕症狀，睡眠時經常會因為呼吸不暢而多次憋醒，不停地中斷睡眠，這樣就會減少孩子真正睡眠的時間，生長激素的分泌便會減少，影響小兒的身高增長。

②使小兒出現雞胸現象

睡眠質量差和身體缺氧，容易使小兒在睡眠時處在呼吸困難的狀態，還會導致胸廓發育畸形，出現雞胸。小兒打呼嚕給小兒帶來的危害還表在夜間睡眠時多汗，主要原因是缺氧所致的神經內分泌及代謝功能紊亂。在小兒鼾症症狀中，夢遊、夜驚等異常情況的發生率明顯增高。

③使小兒變得不聰明

小兒打呼嚕會引起血液中的氧氣含量下降，而大腦對氧氣是最敏感的。小兒大腦發育會最先受到影響。

孩子的成長髮育需要充足的營養做後盾，而人體合成許多營養素在睡眠時才能很好的合成。這樣，一旦小兒的睡眠受到影響，營養素不能很好的合成，吃的再多，也起不到促進小兒生長的作用。

④使小兒發生面容改變

引起顱面部骨骼發育異常。據長期臨床觀察發現，大約15%的鼾症患兒有面部發育畸形，其原因多與張口呼吸有關。患有小兒鼾症寶貝，在睡覺時張嘴呼吸，臉部在氣流的衝擊下就有可能發生畸形，變得面無表情，出現“痴呆”面容。

仁樹醫療耳鼻喉專家提醒大家，如果家長髮現孩子具備以下症狀，應該及時預防。

1。在睡眠過程中出現明顯的打鼾、呼吸困難，如鼻翼翕動、肋間和胸骨上凹陷、張口呼吸、晨起頭痛、口乾舌燥等

2。孩子常呈俯臥位睡姿，膝部屈曲至胸部，頸部過度伸展，頭轉向一側

3。吸氣時胸腹矛盾運動，夜間出汗，出汗僅侷限於頸背部

4。夜間不願蓋被，呼吸停止、繼而喘息

5。白天乏力、易打瞌睡，上課精力不集中，學習成績下降

家長們應多注意觀察小朋友的鼻子，保持小朋友的鼻子通暢，呼吸順暢。如果小朋友的鼾聲仍然不止，持續的時間還較長，就需要引起重視了，寶寶很可能是患有某種疾病，比如扁桃體肥大、腺樣體肥大、鼻炎、鼻息肉等等。

孩子的健康需要家人的守護，家長們需要注意觀察，必要時帶小朋友及時就醫，早發現早治療。