內調祛斑靠譜嗎？又該怎樣祛斑效果比較好呢？
色斑問題一直都是一件讓人頭痛的事情，再說長斑也不是長痘，相比於痘痘調理和效果的反饋是比較快速的，祛斑就顯得非常慢熱，根本不知道到底有沒有效果...
自制中藥瘦身藥包，改善易胖體質
其實中醫上所講的，藥食同源，有很多可以食用的食物，也可以劃分在藥材的範圍裡面，具有不一樣的功效...
夏季常備2碗湯，清痘痘，祛溼熱
閆主任點評：此湯方為古方名方參苓白朮散的化裁食療，方中白朮、茯苓、薏苡仁、冬瓜仁不僅可以健脾祛溼，還有美白養顏的作用，加上養血活血的當歸，非常適合於嶺南地區的大眾，四季養生使用...
小兒積食症狀、小孩積食怎麼辦
孩子積食的食療法山藥蓮子薏苡仁茶配方：以6歲的小朋友為例，山藥、蓮子肉、薏苡仁各9克，麥冬、沙參、生地各6克，冰糖一塊...
薏苡仁清感冒後舌苔黃
於是在薏苡仁粥中加入十枚紅棗，連吃四天，痰濁盡去...