40歲是生命的“紅燈期”，醫生：若血糖控制不好，需多做2件事
醫生忠告：若血糖控制不好，需多做2件事1、常運動現在的人忙於工作，似乎都忘了運動的重要性，長期不運動會使身體免疫力下降，很容易導致疾病入侵，而且還會降低胰島的功能，對血糖高的人來說，一些適當的有氧運動能幫助稀釋濃稠血液，促進血液迴圈，預防並...
核桃雖好，但不能與3種食物同吃，有損健康，嚴重者或可“致命”
首先是白酒，它所含的成分為“乙醇”，而核桃中的某些成分，恰好與乙醇不和，兩者如果融合在一起，就會發生交叉反應，生成新的物質，這種物質對人體的腸胃刺激非常大，可以導致腸胃受損，嚴重者還可以出現黏膜破潰出血，從而給人的消化系統帶來嚴重的影響...