來看看拜佛的正確姿勢圖解，你拜佛的時候做對了嗎？
另外許大師提醒，我們在進寺院道場的時候，也要注意，寺院道場的大殿門口都會有一道比較高的門檻，切記勿要踩著門檻進去，這道門檻是神佛的肩膀，你踩著進去是對神佛的不敬，另外非寺廟道場弟子，勿要從正門直入，最好從偏門進去，若是從右邊則右腳先入，從左...八仙秘傳八段錦，久練可堅實手力，增大拳勁，提高視力
隨即，兩掌左右上抬展，繼向前合攏交叉於胸，左掌在外，右掌在裡，掌尖均向上，左掌心向右，右掌心向左（圖4-25～4-27）...螳螂拳實戰：插掌、上步順步捶、勾摟採手捶和劈捶的格鬥圖解
2.螳螂拳上步順步捶用法解說：當出左掌成插掌姿勢格開對手攻擊後，立刻出右拳反擊，如（圖2-50， 51）動作，主要攻擊其胸部（圖2-54，55）...
太極拳的蹬腿練習方法
太極拳的蹬腿練習方法：重心後移，左腳尖內扣，上體右轉，左臂外旋，左掌翻轉落於體前，掌心向上，腕高與肩平，右掌向左劃弧後收至左肘內側，掌心向下，目視左掌...
八極拳：太極安天下 八極定乾坤
弓步衝拳左腳蹬地，身體騰空，兩腳前後分開，向下落地，右腿屈膝半蹲，左腿挺膝蹬直，成為右弓步，同時，左掌成拳屈肘收抱於左腰側，拳心向上，拳面向前，右掌成拳向前直臂衝拳，拳心向下，拳面向前，目視右拳方向...
少林連手短打36絕手（1-4式）搏擊格鬥實戰，集踢打摔拿之精要
2、雙穿喉的實戰運用敵方上右步以左直拳擊我面部，我方右手立即下按其拳，左掌穿擊其咽喉，敵方右手下按化解...
少林連手短打36絕手（5-9式）搏擊格鬥實戰，靠身摔打、連環進攻
隨即左腳後撤一步成右虛步，同時左掌經右掌前回移至右肘內側，右掌迴帶後向前劈出，掌心朝左，高與鼻平，成守門勢...