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近日，周韋彤曬出一個稱體重的影片，看著體重秤上128斤這個資料，周韋彤表示：“過年後遺症太嚇人了，經紀人已經瘋了，我也瘋了...

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當看到周韋彤的減肥食譜中每天喝這麼多水時甚至幾天不吃飯一直喝水時排毒階段就顯得不怪了，減肥是一個漫長的過程想要減肥的小夥伴們要有毅力堅持才能成功不能一蹴而就更不能亂套別人的公式...

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操作方式，大致就是每天啃黃瓜餓了喝涼水，第一天一根黃瓜4杯水，第二天餓到睡不著吃了火雞面，第三天補充了點魚肉，但無奈發現：“體重居然沒變化...

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周韋彤真是多才多藝，她曾是一名專業跳遠運動員，還曾經進入貴州省隊，著實是很厲害了，她的最好的跳遠成績，助跑跳後可以超過6米，像她這樣的水平如果當年走體育路線，可能也會有不錯的發展，但是周韋彤選擇了演藝圈，雖然父母並不同意她的選擇，她還是隻身...

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三天之後周韋彤又開始新階段減肥，這次稍微吃一點東西，但是幾乎沒有碳水...

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周韋彤的減肥秘籍一共分了四個階段：適應期、3天斷食期、生酮期以及12天斷食期，在最後12天斷食期，她十二天都只喝水，沒有進食其他的食物，這就很危險了啊~先不說連續12天不吃東西會不會餓暈過去，如果女孩子效仿，感覺這個療程下來不但會姨媽出走，...

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本以為這已經是全部了，沒想到經過24天的輕斷食之後，周韋彤又開始了12天不吃東西只喝水的減肥新階段...

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但替她蛻變成功開心過後，就有粉絲感覺好像有點不對勁，尤其看到周韋彤自爆的減肥食譜，在這一個月的減肥過程中，竟然有12天只喝水不吃東西，大家覺得也就周韋彤能幹得出來這事兒了，一般人的話還是算了吧，不成功就成仁，她能挺下來可真是造化...

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在前期階段，注意是前期階段，這個時候甚至不是誇張減肥的時候，居然已經開始早餐吃一個水煮蛋中午吃幾口飯晚上開始吃蘋果這個階段了，其實看到這個開場，很多人估計就想後退了，因為只是這一個星期的食譜就已經讓人感覺自己做不到了...

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而黑色的裙子在顯瘦方面有著很好的效果，再加上v領的設計，將白皙的胸部肌膚展示出來，襯托的整個人纖細又有氣質...

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現在網路上有不少白芸豆抗糖片，也能達到類似的效果，不過在節食的情況下，不建議大家再吃抗糖類的東西，可能會導致自己身體缺乏碳水，女生則會出現生理期停止的情況...

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看周韋彤的減肥日記，真的能夠感受到她那堅強的意志力，尤其是後期的斷食階段，十多天不吃食物，只靠各種水來維持身體機能的消耗，對於普通人來說，飢餓狀態下誰能夠抵禦住食物的誘惑，這也引發很多網友的感慨：仙女果然都是不用吃飯的...

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