高齡女性如何備孕?做好這7點或可早日懷上健康寶寶
小麥冷榨油富含生育酚,這已成為備孕媽媽的共識,在備孕期間多食用小麥冷榨油能有效提升生育能力,它是所有植物油裡生育酚最高的,備孕更有效率,並且冷榨小麥油中也含有豐富的葉酸,堅持食用是為懷孕做準備的重要的一種方法...孕期體重!科學控制體重!長胎不長肉的秘密~
我的孕早期幾乎從8周起就每天孕吐,不能問任何油煙味,吃啥吐啥,人都快抑鬱了,到14周才慢慢結束這樣的妊娠反應,所以整個孕早期我不僅沒胖,還瘦了8斤,可能很多人會覺得這樣對胎兒很不好,胎兒會不會營養不夠,但真相是:胎兒在孕早期並不需要過多的營...準爸爸準媽媽要寶寶前需做哪些準備呢?做好備孕,寶寶更健康
3、調整夫妻生活頻率想要備孕,調整夫妻生活的頻次,備孕前,夫妻一定要有計劃地鍛鍊身體,多吃有營養的食物,少吃垃圾食品或者有害身體健康的東西,這樣把身體養好了,才是關鍵...高齡誕生早產兒,明星咋就能想生就生?這些重點值得學習借鑑
三、營養充分生娃是個需要消耗大量身體營養的過程,所以,任何一個準備生娃的女性都要做好營養供給工作,而大齡女性更是如此...收藏!免費孕前優生健康檢查來了
專案具體內容優生健康教育既往史和病史查詢(瞭解孕育史、疾病史、家族史、用藥情況、生活習慣、飲食營養、環境危險因素等)體格檢查(含常規體檢和男女生殖器檢查)臨床實驗室檢查(3大類共22項,血紅蛋白、紅細胞、白細胞及分類、血小板、尿常規檢驗,A...抓住這4點,備孕輕輕鬆鬆,孕媽知道嗎?
及時補充葉酸補充葉酸,即維他命B9,早有研究表明,葉酸可以降低胎兒神經管畸形的風險,而且孕婦對葉酸的需求也很大,因此建議孕前和孕後都補充3個月的葉酸,如果還沒來得及補充就懷孕了,及可以透過喝奶粉的方式補充,優博媽咪孕產婦配方奶粉就是一款針對...