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建議備孕的夫妻，每天保證運動半個小時，一方面可以增加體質，另一方面有助於改善身體機能，提高受孕率...

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那從備孕到試管進周前夫妻雙方需要注意哪些事項：1.試管嬰兒需要夫妻雙方共同參與對懷孕這件事，很多準爸爸覺得我只要提供精子就可以了，其他的都是女方的事，因此也並不注重身體健康...

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8 mg/d（1~2片），曾經懷過神經管缺陷（NTD）寶寶的女性，則需每天補充葉酸4...

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秘訣一：做好孕前檢查據悉，伊能靜在備孕二胎女兒時沒少跑醫院，還經常在微博曬出自己去醫院做檢查的照片，最後在46歲高齡生下女兒，母女都非常健康...

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葉酸主要分佈於五穀根莖類、蔬菜類、肉類、水果類、油脂類這五大類別中...

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我總結自己能成功懷孕，和補充營養、做某些事情分不開——1.女生吃什麼食物、做什麼運動最助孕（1）經期後，堅持喝14天黑豆/黃豆豆漿，調理內分泌、補充雌JS，促卵泡發育...

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適當的運動和拉伸除了可以幫助控制體重，也可以延展面板的張力、促進血液迴圈，從而減少妊娠紋的產生...

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一、孕育健康聰明的寶寶是夫妻雙方共同努力的結果在此之前，鄉望家庭教育指導講師團隊陸續釋出了10篇文章，介紹了孕前營養胎教的含義和作用，指出了孕前營養胎教的理論基礎是中國營養學會提出的“平衡膳食準則八條”，提出了育齡女性孕前營養胎教飲食方案，...

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網友5：孕前85斤，孕晚期125斤，現在生了娃三個多月了90斤，問題是我從懷孕的時候到現在一直很能吃，都是吃飽了睡和玩手機也不用幹活，我娃基本上都是吃飽了就睡，都不用怎麼哄網友6：我生兩個都是剖腹產，孕前每餐可以吃一碗多，孕期和生完每餐只能...

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jpg/640”，“desc”：“”}）高要區婦幼保健院已在區婚姻登記處設立“免費婚前孕前健康檢查”工作站，為新婚夫婦、計劃懷孕夫婦提供婚前孕前便民利民“健康禮包”，助其完成孕前檢查、婚前檢查等專案，同時進行相關知識的宣傳和教育，提高新婚和...

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男性孕前檢查2、泌尿系統檢查很多人可能都以為想要受孕成功，只需要精子的質量與數量合格就可以了，其實不然，男性朋友的泌尿生殖系統，在這其中也起著非常重要的作用，雖說這一項檢查私密性比較強，但為了提高受孕的機率，確保自己身體的健康，在受孕之前，...

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三、孕前胎教決定胎寶寶的先天遺傳素質人類的生命起源於受精卵...

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·優生優育六項檢查如果女性還想進一步保證生育安全，在懷孕前，也可選擇做下此項檢查，尤其是家中有養寵的，可檢視體內是否存在弓形蟲、風疹病毒、鉅細胞病毒等感染，預防母體的這些病源微生物引起胎兒的宮內感染，造成流產、胎兒畸形或者死胎的情況...

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控制主食的攝入，但是主食不能少我們要控制體重增長，但是基礎的能量還是要保證的，胎兒的生長髮育，尤其是神經發育和孕媽媽身體代謝都需要能量，而能量的主要來源就是主食...

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對於反覆備 孕失敗的女性，除了最佳化孑宮，卵子、精 子質量外，提高宮內膜 容受性可以改 善妊娠結局，長期以來，如何提高 孑宮內膜容受性一直是生殖醫學領域研究的重 點歐 美 國家卵巢早衰，孑宮膜不穩定者透過法國BNSWHO W+NMN定製營養...

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男性的最佳生育年齡是在25-35歲，超過這個年齡段，精子數量減少，活躍度降低，畸形率增高，患有遺傳疾病的風險也會大大提升，所以並不建議在高齡的時候備孕...

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懷孕後準媽媽們大部分精力都用在孩子的各項指標上往往會忽略自己的健康檢查，如果發現乳房不明原因地出現腫塊或溢液，一定要及時去門診檢查，整個孕期常規檢查乳房是非常必要的，各位準媽媽一定不能輕視呀...

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BNSWHO【ENlivEN 21+FOBOC】（一號）（二號）（三號）針對不同人群需求定製修復營養標準：1、卵巢、孑宮體內膜增殖修護14-19%2、調理微迴圈、清理殘淤營養13-15%3、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%4、恢復生殖、皮...

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太瘦的女性有可能出現孕期和生育過程都可能出問題，貧血、早產、出生體重過輕的風險都會增加...

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孕前優生健康檢查是利國利民的存在，備孕夫婦應該自覺、積極主動地前去接受檢查，這不僅有利於下一代的培育，也有利於夫妻雙方對各自身體狀況的瞭解，從而選擇更有利的時機進行懷孕，減少無謂的付出...

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