前言：為期四天的《格鬥鍛造營》在7月29日迎來了落幕，選手們也結束了這一階段的戰鬥，開始向第五季虎牙功夫嘉年華進發了。和28號相比，29號的選手們是否有更大的進步了呢？作為全網首個格鬥拳館真人秀的《格鬥鍛造營》，今天又給我們帶來了怎樣的驚喜呢？兩位氣氛組擔當、一級整活選手：在石和大錘哥，又有一些什麼精彩發言呢？讓我們一起來看看吧。

賽前訓練！在汗水中成長吧！

同之前一樣，在選手們正式開始對戰之前，進行了一些體能訓練，也是讓普通選手們體會了一把世界冠軍的難度。訓練開始之前，在石說出了“快打我”這樣欠欠的言論，大錘哥更是豪言壯語“想跟每個人都打一場”，看來是昨天跟在石的決鬥激發出他的鬥志了呀。賽前訓練包含了核心力量和耐力的訓練，雖然目標相同，兩個隊伍卻是選擇了不一樣的訓練方式。這兩種不同的方式孰強孰弱，也許只有在對戰中才能見分曉了。值得一提的是，在石除了自己訓練的部分能很好地完成外，隊友努力時他也在一旁加油鼓勵，可以說是氣氛組擔當了。

寓教於樂！在遊戲中學習！

訓練之後，雙方隊伍迎來了第一場對決，只不過是以遊戲的方式。兩個戰隊首先派出了兩名女戰士上場，然而在任務的分配上大錘哥的隊伍出現了些許問題，導致落後了在石隊伍許多。一輪一輪的比下來，兩個戰隊是誰也對誰不服氣，到最後已經變成了“再來一次”，“我也要再來一次”以及“給他減時間”這樣的找茬環節，最後以選手的“打平就行”迎來了結束。這樣的好勝心不禁讓人非常擔心，實戰環節那可不打個你死我活呀。

一口吃不成胖子！慢慢前進吧！

之後，兩隊選手們又進行了幾輪小遊戲，並且學習了更加接近格鬥實戰的小技巧，比如格鬥本能的訓練和地面纏鬥。相信在石經過昨天的戰鬥，現在對這個技巧一定能掌握得更加得心應手了吧。看著選手們搖搖晃晃卻還是不放棄的樣子讓人忍不住感嘆，能成為世界冠軍的他們到底付出了多少不為人知的艱辛呢，更應該被人記住的不僅僅是榮譽，更是他們背後的付出。而鍛造營中的各位，在訓練結束後，終於迎來了萬眾矚目的格鬥環節。

不能輕敵！強敵永遠深藏不露！

大錘哥一心想要跟女選手對戰，很可惜水友沒給他這個機會，陷入絕望的他提出了“七八歲的對手”這樣會讓人瞪大雙眼的要求，在聽到說會安排實力相當的對手後才放下心來。而另一邊的在石卻是即將與女選手對戰，鏡頭裡的他看起來非常的自信，看來昨天擊敗大錘哥這件事是為他鼓舞了相當大計程車氣。然而令人驚訝的是，滿懷信心的在石並沒有擊敗作為自己對手的女冠軍選手，不過堪堪打平。大錘哥就更可憐了，面對年輕選手迎來了第二次慘敗。面對自信發言而又無法獲得勝利的兩位選手，水友們除了“哈哈哈”也無法作出其他的發言了。

個人分析總結

雖然只有短短四天的訓練，相信觀眾們還是能看出，選手們相當明顯的進步，在努力訓練的同時也沒有忘記帶給觀眾們歡樂。雖然在最後由於輕敵沒有拿到優勝，在這個過程中他們所付出的努力還是不應被忽視，他們的征程也還沒有結束，第五季虎牙功夫嘉年華也許還能看到他們拼搏的身影，那個時候，李景亮和張偉麗是否還會站在他們身後給予鼓勵呢？要想獲得第一手訊息，就來虎牙直播間吧。