大家有沒有過這種感覺：

下暴雨的時候，屋外電閃雷鳴，屋內的人卻感覺很放鬆。

這是心理作用，還是有科學依據呢？

2016年6月，《鸚鵡螺》雜誌上的一篇文章

（“The Strange Blissfulness of Storms”）

對此做出瞭解釋。在雷雨天氣，閃電產生的高能電子與空氣中的氧氣接觸後，釋放能量，產生了大量負離子——顯然，它起著某種作用。

負離子，是不是很眼熟？

沒錯，很多空調，甚至電風扇上都加裝了這個功能。不過裝歸裝，如果你真的去問周圍的人，“負離子”到底有什麼用？我估計很少人知道。

“負離子”是什麼呢？其實很簡單，原子不帶電，電子帶負電，於是：

負離子

← 多一個電子 ←

原子

→ 丟一個電子 →

正離子

簡單吧！

早在上個世紀六十年代，醫學博士丹尼爾·西爾弗曼和賓夕法尼亞大學的科恩布魯就注意到，離子與我們的情緒之間存在某種關聯。然而，他們的實驗結果卻相當模糊。

之後，更多的科學家感覺到這項研究的價值，並陸續投入進去。然而，到本世紀初，學界的結論仍是：“我們無法得出一個保證正確的結論”。

1983年，正當科學家們“腦闊疼”的時候，出現了一本名為《離子效應》書。書中提出一套“好離子”與“壞離子”的說法，在當時引發熱潮。

這本書的作者叫弗雷德·索伊卡，他預感到“好離子”中存在著巨大的商機，於是四處傳播自己的理論，同時大力兜售所謂的“離子製造機”。

“當科學家正在尋找清晰而明確的真理時，流行的空氣離子功效論讓我們很尷尬。”

——米歇爾·特曼，哥倫比亞大學精神科臨床心理學教授

直到今天，關於負離子改善情緒的原理到底是什麼，還沒有一個定論。但至少有一點可以確定，那就是在高濃度的負離子治療下，人的情緒會受到積極的影響。

在一定條件下，負離子，的確管用。

對了，愛達荷大學的菲利普·米德（Phillip Mead）發現，淋浴間裡空氣中，負離子濃度特別高。

勤洗澡，在這方面還是有好處噠！