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清香甜糯桂花糯米藕,美味又滋補,是幸福的味道

2022-11-21由 九四老人與美食 發表于 美食

一次美麗的意外讓我在無錫這異鄉偶然間吃到了桂花糯米藕,它沒有平時我們常吃的清炒那般的清脆,也不像煲湯那般的軟糯。它那恰到好處的軟嫩,伴隨著糯米的甜糯,入口時桂花淡淡的清香,讓我這個喜好吃辣的貴州人一見傾心。透露一個小小的尷尬,其實我小時候從來沒有吃過蓮藕,上高中住校以後才邂逅這美味。原因是我父母厭惡吃蓮藕,所以我打小就沒吃過蓮藕,如此可以反映父輩的教育真的漏洞百出。我們要勇敢地去嘗試新鮮事物,用心去感受,個人覺得要嘗試過感受過,才有資格去站在自己的角度評論一件事情,不可道聽途說,信以為真,我們要做真實有理性有主見的人。

清香甜糯桂花糯米藕,美味又滋補,是幸福的味道

【食材準備】:

蓮藕、糯米、冰糖、紅糖、幹桂花。

【步驟1】:

糯米提前一天浸泡一晚上。

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【步驟2】:

蓮藕用刮皮刀把皮刮掉,清洗乾淨,把頂部切掉(大概五分之一的位置),切掉的部分,不要扔,留著封蓋用。然後用筷子把炮好的糯米捅進蓮藕的每一個孔裡。(教大家一個小技巧:可以開啟水龍頭,水流小些,用筷子捅糯米的同時,用小小的水流從蓮藕的孔,這樣加的糯米更緊實)。切掉做蓋的部分也填上糯米。

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【步驟3】:

然後把之前切掉的部分,重新放回原處,合起來,用牙籤固定。

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【步驟4】:

封蓋固定好的蓮藕,放入高壓鍋中,加水,水能沒過蓮藕就好。放入冰糖,紅糖加幾顆紅棗,上氣之後小火壓60分鐘,關火後自然洩壓。

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【步驟5】:

把藕和糖水從高壓鍋中轉移到一個普通鍋裡,加幹桂花大火開蓋煮15分鐘。(糖水所剩無多的,可以酌情適量的再調配一些,這次水不用沒過蓮藕,適量就好)

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【步驟6】:

15分鐘後湯汁明顯濃縮了一大部分,然後關火,把蓮藕撈出,切片。把切好的切的糯米蓮藕裝好盤,澆淋一些剛剛煮蓮藕的剩下的糖汁,最後撒上一些幹桂花,以示慶祝大功告成。

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【溫馨提示】:

煮好的蓮藕撈出切片的時候,裡面的糯米是很燙的,大家要小心哦,可以稍微放涼以後在切。

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我是九四老人,做您隨時隨地的健康美食顧問。

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