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孩子超愛吃的早餐,口感豐富,營養美味,吃了還想吃

2022-06-20由 美食我最嗨 發表于 美食

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現在的早餐對於很多人來說,可選擇性真的太豐富了,不管是在家做還是出去買,每天都可以做到不重樣,但是現在出門買不方便,只能自己在家制作早餐啊,對於上班族來說,製作早餐的時間有限,所以對於上班上學的朋友來說,我們需要在有限的時間裡做出美味壓餓的早餐,今天就給大家分享一個超級簡單的早餐,這次我們製作早餐用到的食材非常地簡單,其實很多時候我們在做美食的過程中用到的食材越簡單,口感往往更好,今天我們就用最簡單的食材來製作一款口感,顏值,營養,超一流的早餐。

孩子超愛吃的早餐,口感豐富,營養美味,吃了還想吃

今天給大家分享的這個早餐叫做吐司雞蛋羹,它是我最喜歡吃得早餐之一了,因為它用到的食材非常地簡單,主要是用吐司和雞蛋牛奶來烹飪的,這三種食材搭配在一起,營養就不用多說了,最關鍵的是我還加入了一些水果,藍莓,還有自己愛吃的燕麥片,這樣營養上更加全面,口感更豐富了。這個吐司雞蛋羹製作出來有足夠香甜的誘惑,絕對是解饞管飽的簡單早餐,搭配一杯美味的熱飲,瞬間幸福感滿滿,早上來一碗吐司雞蛋羹,別提多幸福了,早餐這樣做太好吃了,口感豐富,營養美味,孩子超愛吃。

孩子超愛吃的早餐,口感豐富,營養美味,吃了還想吃

這個吐司雞蛋羹除了營養豐富之外,顏值也是非常高的,在製作的過程中,我們也可以自己DIY,可以加入自己喜歡吃的水果,營養又美味,口感軟嫩爽口,香軟無比,不僅我愛吃家裡的老爸老媽和孩子也超級愛吃呢,真的是一款百吃不厭的早餐,它的製作方法超級簡單,我們早上起來把所有的食材混合好放進烤箱中去洗漱,洗漱完後也烤好了,這個時候我們直接食用,合理的利用時間,能吃到超級美味的早餐,讓接下來的一天元氣滿滿,孩子超愛吃的早餐,口感豐富,營養美味,吃了還想吃。

孩子超愛吃的早餐,口感豐富,營養美味,吃了還想吃

吐司雞蛋羹。

食材:吐司,牛奶,雞蛋,白糖,藍莓,燕麥片。

第1步,我們先在碗中磕入兩個雞蛋,把雞蛋充分地攪散,接著再加入150毫升的牛奶,充分地攪拌均勻,攪拌至牛奶和雞蛋融合,接著再加入一點點白糖,喜歡吃甜的可以多加一點。

孩子超愛吃的早餐,口感豐富,營養美味,吃了還想吃

第2步,準備兩片吐司,把吐司切成小塊狀,直接放進烤碗中,大小可以由自己定。

孩子超愛吃的早餐,口感豐富,營養美味,吃了還想吃

第3步,我們在烤碗中加入適量的燕麥片,接著再把攪拌好的雞蛋牛奶液倒進吐司碗中,讓每一塊吐司都沾上牛奶雞蛋液,然後在上面撒上適量的藍莓,大家也可以放入自己喜歡吃的水果,比如香蕉,芒果等等,接著放進預熱好的烤箱中,170度烤20~25分鐘。

孩子超愛吃的早餐,口感豐富,營養美味,吃了還想吃

烤好就可以拿出來了,我們20~25分鐘這段時間洗漱應該綽綽有餘了,洗漱好就能有美味的食物吃了,簡直不要太棒了。

孩子超愛吃的早餐,口感豐富,營養美味,吃了還想吃

如果不知道怎麼做早餐,就可以試一試這款大人孩子都愛吃的吐司雞蛋羹了,口感豐富,營養美味,吃了還想吃,味道太棒了,做法還簡單。

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