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做個發糕吧!金燦燦好鬆軟!拌一拌蒸一蒸,好吃不上火

2022-06-17由 月落烏啼 發表于 美食

做個發糕吧!金燦燦好鬆軟!拌一拌蒸一蒸,好吃不上火

我喜歡早餐,而且是懶人早餐,天天可以睡懶覺的那種早餐。

前陣子,天天吃饅頭、包子、餃子什麼的,感覺也有些膩了。那麼,今天就換一換口味,做幾個小發糕吧!

金燦燦的南瓜小發糕,口感鬆軟,好吃不上火,關鍵是手不沾面,不用揉麵不用整形,用筷子拌一拌,蒸一蒸,做法非常簡單!

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正好入手了一箱紅貝貝南瓜,不同於綠色外皮的貝貝南瓜,紅貝貝的瓜皮是金黃色的,口感比綠貝貝更粉糯,更細膩。所以,蒸熟後,不用去皮,連皮帶肉一起吃,一點也不浪費。

貝貝南瓜,不僅口感比普通南瓜好,而且營養價值也高很多,用它蒸發糕,不僅顏值高,味道也特別好。

做發糕,我最喜歡了,隨手拌個麵糊,直接用蛋糕紙杯來蒸,不用模具,連碗也不用洗了,哈哈,要偷懶就要懶到極致。

我今天做的發糕,因為南瓜泥的比例高,所以口感特別鬆軟,帶著貝貝南瓜特有的香味和口感,好吃易消化,簡單又好做,不用任何工具,新手也零失敗,是早餐的極佳選擇。

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下面說下做法。

首先來看一下紅貝貝南瓜,這個就是蒸熟以後的,口感很粉,比綠貝貝要細膩一些,就像一個雞蛋黃,哈哈!

其實我很好奇,誰給取的名字叫“紅貝貝”?明明是金黃色的,為什麼不叫黃貝貝呢?嘿嘿,原諒我有時候的想法天馬行空,脫離主題了。

我一個人一個小南瓜也沒吃完,還剩下小半個,就用它來做了發糕。

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蒸熟的南瓜,取小半個,連皮帶肉切成小塊,稱了一下大約有174克,其實是有點多的。

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因為貝貝南瓜是很粉糯的,而且我在冰箱放了一個晚上,第二天才做,含水量比較少。所以把它加入破壁機中,打成糊,做發糕更細膩。

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我稱了一下,南瓜大約174克,加水約150克。破壁機打糊是要加水的,否則轉不起來。如果打得不細膩,那就再加一點水。

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蓋上破壁機的蓋子,啟動“果汁”鍵。

我用的是迷你破壁機,最大容量600毫升,平時打豆漿、米糊等,全自動加熱,適合1~2個人吃。不過,果汁鍵是不加熱的,時間是2分鐘,用來打南瓜糊正好。

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水加的不多,所以打好南瓜糊比較稠,感覺給寶寶做輔食的狀態,哈哈!

其實吧,還可以再加一點點水也沒關係,做發糕的比例不用太嚴格。

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這樣打好的南瓜糊有324克,我加了麵粉200克,酵母3克,糖30克,攪拌成比較濃稠的麵糊。

因為南瓜的含水量不一樣,所以如果比較幹,可以再加一些水,反正達到濃稠的狀態就可以。

我這次的南瓜泥比例比較高,遠遠高於麵粉的量。這樣的優點是很鬆軟,南瓜味比較足。美中不足不能發得太高,因為麵粉少,支撐度比普通發糕略低一些面。

所以,我這次蒸好的發糕基本是平模,而不是高高地蓬起來。但其實,氣孔已經全部張開了。

所以,如果想要顏值更高一些,可以將麵粉和南瓜糊的比例倒過來,比如麵粉300克,南瓜泥200克,這樣會發得更高一些。

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拌好的麵糊,用勺子舀入紙杯中,每個紙杯裝8分滿左右。

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紅棗去核,切碎,每個杯子裡撒一些。

最後,把它們放在溫暖溼潤的地方發酵。現在天氣熱,發酵比較快,大約20~30分鐘左右。

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發酵到基本平模的時候,放入蒸鍋內蒸。

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定時20~25分鐘,關火後燜2分鐘再開蓋。

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紙杯發糕的好處,就是不用切,直接撕掉紙杯就能吃,迫不及待咬一口,哇,香氣撲鼻,蓬鬆柔軟,好吃呀!

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