過小年了,這菜成本才10塊錢,香甜脆爽孩子愛,年夜飯也用得上
2022-06-13由 韓系小懶懶美食 發表于 美食
【胡蘿蔔豌豆丁】
【主料】胡蘿蔔1個、豌豆300克、肉泥50克(也可以去掉)
【配料】蒜、鹽、味精
——【開始製作】——
第一步,準備好所有的材料,胡蘿蔔去蒂後清洗乾淨,切成丁,備用;豌豆剝去殼後,清洗乾淨,備用;豬肉選擇瘦肉,剁成泥,或者是切成絲,備用;放一點點主要是增加肉香味,如果孩子不愛吃的,也可以不放;
第二步,鍋中放清水,將胡蘿蔔放入鍋中,加入少許鹽,焯燙兩到三分鐘後撈出來,瀝乾水分備用;
第三步,鍋中放清水,將豌豆放入鍋中,加入少許鹽,焯燙兩分鐘後撈出來,瀝乾水分備用;豌豆比胡蘿蔔容易熟,所以時間相對可以短一點;
第四步,鍋中放油,將蒜末爆香,加入肉泥爆炒到變色,倒入豌豆、胡蘿蔔丁,加入少許鹽、味精,翻炒均勻後,就可以出鍋裝盤啦。
——【內容總結】——
北方人過小年是臘月二十三,而南方人過小年則是臘月二十四。因為各地風俗不同,所以“小年”的日子也不同。在民間,小年不光是孩子們專屬的年,同時大人們還要忙著除塵、拜祭灶神。不過,隨著城市化程序,拜祭灶神在農村裡仍然有保留,但在城市裡卻並不常見了。
胡蘿蔔豌豆丁製作簡單,營養豐富,特別適合孩子們食用。炒出來的成品紅綠搭配,色澤誘人,十分討喜,建議過年時,寶媽們提前收藏備用。
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