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南瓜不燉肉了,教你做一個地道的客家小吃,出鍋好看又好吃,解饞

2022-06-11由 客家人鐵頭 發表于 美食

別總說孩子挑食,其實我們成年人有時比孩子更挑食,家有娃的都知道,只要你稍微變個花樣做美食,孩子都會很給面子的,至少我家的兩個孩子都是這樣。

早餐是我們一天中非常重要的一餐,只是早上也是我們最忙碌的時間,加上入冬了,天氣轉冷後,每天早上對被窩都是難捨難分啊,以至於早餐我們都是草草了事。

這不,一連幾天,因為賴床,孩子只能在包子店買兩個包子吃,後來孩子抗議了,說一看到包子就飽了。呵呵,小傢伙還挺有脾氣的嘛。

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所以今天,咱們就來做一個不一樣的早餐,這個早餐做法很特別,如果早上怕來不及做,可以前一天做好,早上起來花10分鐘就可以開吃啦。

食材準備:

250g南瓜,40g白糖,40g玉米澱粉,170g糯米粉,豆沙餡適量,色拉油,枸杞等。

具體做法步驟如下:

第一步:先來準備必須的食材,大家可以按比例增加減用量,先準備250g的南瓜片,40g的白糖,40g的玉米澱粉,170g的糯米粉。

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第二步:鍋中燒開水,放一個架子,把南瓜端進去放架子上,蓋上鍋蓋,隔水蒸熟,時間大概10分鐘吧,看你切的南瓜片厚薄程度而定。

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第三步:南瓜蒸好後會有少量的倒流水,我們把它倒掉,然後趁熱加入白糖,把它壓成南瓜泥。

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第四步:南瓜攪爛後,加入玉米澱粉,糯米粉,把它稍微攪一下,揉成團,如果太溼可以加多點糯米粉,太乾的話加點水,把它揉光滑就可以了,不粘手不粘盤。

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第五步:把南瓜粉團分成大小均勻的小團,準備一點豆沙餡,蓮蓉餡也可以,自己喜歡的就OK了,搞成一個一個小團,比南瓜粉團小一點就可以了。

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第六步:把豆沙餡包進南瓜粉團裡(跟包湯圓一樣),如果不想包那麼多個數,大家可以把粉團與餡料分大一點,就可以少包幾個了,節省時間。

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第七步:包好後,用一根牙籤把包好的南瓜團搞成南瓜樣,要輕一點哦,別把它按扁了。

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第八步:全部做好後,用個刷子在小南瓜餅上刷一層薄薄的色拉油,這樣就可以放到明天早上來蒸了,不用怕它幹掉,當然,馬上蒸的就不用刷油了。

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第九步:為了它更像南瓜一點,咱們可以準備一點枸杞,給種到南瓜頂部,這樣看起來是不是就是一個個漂亮的小南瓜了?

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第十步:鍋中燒開水,放入一個架子,把做好的小南瓜餅放進去放到架子上,蓋上鍋蓋,蒸10分鐘。

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時間到就可以出鍋了,漂亮吧,軟糯香甜,非常好吃,我把它端出去那一刻,孩子說太好看了,他捨不得吃了,想留著看,哈哈。

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這一道特色小南瓜就做好了,喜歡的朋友試一下!自己做的豆沙其實甜度是適中的,用做早餐非常適合,南瓜餅皮所用的糖量可以隨自己的喜好來增減,不加也可以,早餐嘛,清淡營養為主。

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【小貼士】

1、蒸南瓜片時會有水蒸氣倒流的水進到盤中,如果不想倒掉,就加多點糯米粉,個人認為倒掉,只用南瓜泥,更好吃,南瓜味道更濃。

2、如果不是現在做現蒸現吃,那麼做好後,最好就是在南瓜餅上刷上一層薄薄的油,這樣可以防止它乾裂,畢竟冬天了,人的面板都幹得快,別說這些粉團。

此圖文原創作者:客家人鐵頭

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