現在生活節奏越來越快，人們的壓力也是越來越大了，不少人為了工作常年熬夜，許多年輕人都長了白頭髮。零星的白頭髮在黑髮之中特別的扎眼，很多人面對冒出的白頭髮時就會選擇拔掉，其實完全沒有必要，如果在洗頭時加上下面幾樣你會發現白頭髮悄悄地就變黑了，甚至還能夠起到防脫髮的功效。

生薑這種調味品想必大家都不陌生，生薑中含有許多薑辣素，薑辣素能夠刺激頭皮使頭髮加快生長，而且用生薑洗頭還能夠加快頭部血液迴圈穩固髮根達到防脫髮的作用。建議大家用生薑煮水洗頭，你會發現頭髮變得越來越好了，除此之外泡生薑水喝還可以預防許多疾病。

生薑的功效其實許多人都已經知道了，下面說的這兩種大家或許不知道。第一個就是桑葉，桑葉主要用於臨床清熱瀉肺，一些咳嗽多痰的症狀用桑葉的話會起到不錯的功效。其實桑葉除此之外再洗頭的時候加上桑葉也是有好處的，具體操作方法也非常的簡單，一鍋水加入20克左右的桑葉，然後加入適量苦丁茶，燒開之後用來洗頭長此以往絕對會讓你驚喜。

最後則是藏紅花和川芎這兩種東西，生活中常用這兩個材料能夠有效舒張毛細血管，還能夠加強心臟泵血能力，讓你的氣血更加強生。中醫認為“發為血之餘”，氣血盛了滿滿的白頭髮就變黑了，堅持一段時間的話會有更好的效果。

你是不是也被白頭髮困擾著呢？趕緊試試這些辦法吧！