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金鯧魚,直接水煮腥味過重,教你小妙招,鎖住鮮味,一條吃不夠

2022-05-22由 海味媽媽 發表于 美食

從小在海邊長大的我,吃海鮮當作家常菜,各個品種都有機會嚐個遍,是件幸福的事。從記事起,媽媽做的海鮮最合口味,她知道什麼魚煮湯好喝,什麼魚適合香煎,什麼魚適合紅燒,總能根據不同品種的魚,以不同的口味做出一道道美味的美食。要數印象最深刻的應該是香煎金鯧魚,媽媽的做法,一點腥味都沒有,外酥裡嫩,肉鮮味美,只需簡單的幾步就可以。記得小時候,金鯧魚煎好上桌,我夾得最快,胃口大開,特別有食慾,連喝3碗白粥都不成問題。

金鯧魚,直接水煮腥味過重,教你小妙招,鎖住鮮味,一條吃不夠

想必很多人也喜歡吃海鮮,但又苦於不知如何除魚腥去異味,哪怕是一道清蒸海魚都需要一點小技巧,用媽媽的話來說,懂魚味就知道做法了。金鯧魚少刺多肉,肉質鮮美,營養價值高,受很多人喜歡,家裡的小朋友也不例外,老人說多給小朋友吃海鮮,會越來越聰明,這也有一定的道理,海鮮的營養豐富,含有多種健康元素,自然是對身體好呢。前些天,向媽媽討教過做法,終於學會了她煎魚的小妙招。不僅可以快速去魚腥味,還能煎出很好的口感,我們現在來試試吧!

海味媽媽的做法:香煎金鯧魚——-Recipe 食譜

用料:金鯧魚、小黃姜、小蔥、料酒、鹽、油

- step 1 -

冰鮮的金鯧魚,香煎最合適,1條有1斤左右,我們先去除內臟,然後清洗乾淨,用刀切成塊,約2釐米厚。

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- step 2 -

準好小蔥,去頭切段,清洗乾淨,然後準備小黃姜,這種黃姜在我們當地很常用,特別姜香味濃,除腥最好的食材,去皮後切成小片備用。

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- step 3 -

將備好的小蔥和薑片倒入魚塊上面,加上適量的料酒和適量的鹽,然後用手搓出小蔥和薑片汁融入魚塊,接著均勻攪拌,醃製30分鐘。最後,夾出魚塊沖洗乾淨備用。

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- step 4 -

倒油熱鍋,放入魚塊,中火煎4分鐘左右,直接泛黃色,然後用筷子翻過來煎另一面,同樣4分鐘左右,看到2面都變黃色,外皮就酥脆,金鯧魚腩的肥油也流出,吃起來不會膩,口感非常好。

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最後夾出裝盤,散點蔥花,香煎金鯧魚就做好了。這道菜的過程不復雜,只需要用到小黃姜和小蔥除魚腥味,然後再用鹽醃製30分鐘,撐據這2點,不需要加其他的輔料,最後出來的味道很棒,外酥內嫩,又香又鮮,這樣的做法又健康又好吃!你不妨也試試哦!

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