新鮮艾葉營養好吃,還能做成茶,帶你們見識艾葉茶製作流程
2022-05-20由 小慢美食 發表于 美食
艾草這種植物大家一定聽說過,在農村的田間地頭更是隨處可見,生活中,大家會用艾葉來做青團吃,可以說是做美食必不可少的食材之一,那麼艾葉還有藥用價值,它的營養成分非常豐富,還有實用價值可以做成艾香,可以說艾葉的用途非常的非常的廣泛,今天呢,我們不做吃的也不做用的。今天把它做成易於儲存有營養的艾葉茶,做法呢,很簡單,現在這個季節呀,也特別的適合一起看一下吧。
做艾葉茶的話,一定要採摘艾葉上面的嫩芽,其實很多人不認識艾葉就會把艾葉摘錯了,其實看一下艾草的背面,它的葉子背面兒呢,呈灰白色,還有聞起來,艾草的那種香味兒是非常的特別的,也特別的濃重,很好識別。
把採摘來的艾葉嫩芽反覆用清水多淘洗兩遍,淘洗乾淨控幹水分
然後蒸鍋上燒開水,把艾葉芽,要放在蒸鍋上,大火蒸上兩分鐘,起到一個殺青的作用。
處理好的艾葉,我們要攤開晾涼一些,晾至不燙手,用手的抓上一把艾葉,反覆來回搓搓出水分,全部搓好就可以放在太陽下去曬了
夏天的天氣比較好的話,一般再上三個小時左右艾葉就能再次完全乾透,我們直接乾燥無油無水的瓶子裡密封儲存,也可以放在杯中,加入開水衝一杯就可以泡著喝了。
這樣做出的艾葉茶營養豐富易於儲存,一年四季都可以喝得到艾葉茶,感興趣的您不妨試著做一下吧,喜歡小慢的分享,一定要記得關注小慢美食哦
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