夏天,做一道孩子最愛的黃瓜炒火腿腸,營養健康,非常美味
2022-04-10由 小黑龍 發表于 美食
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雞腿燉豆皮
食材:豆皮、雞腿、蔥、姜、蒜、豆瓣醬、胡椒粉、鹽、老抽、蠔油
做法:
1、首先,將豆皮改刀,捲成卷,系成蝴蝶結,雞腿切塊,冷水下鍋,放蔥姜料酒煮出血沫。撈出清洗乾淨。
2、鍋倒入油,燒熱後,放入蔥薑蒜豆瓣醬,放入雞腿,填清水,放入豆皮,放胡椒粉、鹽、老抽、蠔油燉20分鐘。
3、收湯汁,淋入水澱粉。撒蔥花。美食完成。好吃的讓你只挑豆皮吃。真的太香啦!
什錦蝦仁
食材:蝦仁 300克、黃瓜 1根、胡蘿蔔 1根、澱粉 1/2湯匙、色拉油 適量、食鹽 1/2茶匙、料酒 1湯匙、白胡椒粉 1/2茶匙、香油 1茶、姜 1小塊
做法
1、蝦仁清洗乾淨,去掉蝦線,加入鹽、料酒、白胡椒粉,少許澱粉抓勻讓蝦仁上漿,醃20分鐘左右
2、胡蘿蔔和黃瓜洗淨切小丁,姜切成末備用,鍋中加入色拉油,油燒熱後,放入薑末爆香,放入蝦仁滑炒
3、蝦仁變色後盛出,鍋中留底油,油燒到五成熱,將胡蘿蔔丁放入鍋炒至斷生,放入事先炒好的蝦仁
4、放入黃瓜丁翻炒均勻,出鍋前淋入香油,即可。
黃瓜炒火腿腸
食材:火腿腸,黃瓜,油,鹽
做法:
1、火腿腸切片,黃瓜切片放碗裡,加入1茶匙鹽,抓勻,醃製一會兒,將醃出來的水倒掉
2、鍋中倒入油,燒熱後,倒入黃瓜片翻炒,倒入火腿腸片繼續翻炒,最後調入一點雞粉即可。