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位20餘年後廚經驗的老師傅說，一勺高湯勝百料，高湯絕對是烹飪高手的一項秘密“武器”，不管是中式烹飪還是西式料理，它都能起到化平凡為神奇的作用，只要家中常備，真的是燒什麼菜都香。

高湯的種類很多，今天就為大家分享10款平時做飯常用，適用範圍很廣的家常高湯，做好後隨用隨取，非常方便。

10種自制高湯詳細做法，及做好的高湯如何儲存？一一為大家分享。

一、傳統上湯（高湯）

材料：新鮮老雞1只，豬腿肉，金華火腿，白胡椒。

做法詳解：

1 老雞洗乾淨後斬開4塊，豬腿肉洗乾淨後切成大塊。

2 將老雞和豬腿肉一同飛水，用清水沖洗乾淨。

3 將所有材料放入大湯鍋內，注入6公升清水，大火煮沸一會，將泡沫撇掉，轉小火熬5個小時。

4 熄火撇油，起湯時用湯布隔去湯渣。

常用於：烹調湯羹， 燜燴菜餚和勾芡等，可提升食材的味道，尤其是味淡的材料如魚翅，鮑魚，蔬菜，豆腐等。

Tips： 上湯在於熬，用大火煮沸後必須以小火長時間熬製，讓湯水呈現微沸狀態5-6小時，以保證湯的清晰度。

二、褐色牛骨高湯！

食材：牛骨500g 、西芹適量、胡蘿蔔1根、洋蔥半個、 百里香少許 、 香葉少許、 香芹少許、 胡椒少許、幹辣椒少許；

做法詳解：

1。將牛骨洗乾淨斬大塊，瀝乾水分，放入烤箱中230度，烤20-30分鐘，中途翻面一次。（托盤中瀝出來的油倒在小碗裡，不要倒掉。）

2。 炒配料：用瀝出的油炒一炒胡蘿蔔、 洋蔥和西芹，翻炒1分鐘左右。

3。 熬湯：接下來的步驟和中式高湯一樣，將所有食材放入鍋內，加3倍的冷水。大火煮沸小火慢熬，期間撇去浮沫。開蓋熬3-4小時後，牛骨的骨髓、筋膜、油脂完全融入湯中，就可以關火了。

4。。將湯汁過濾後放入冰箱冷藏即可。

常用於： 西餐中沒有醬油，烹飪風味較重的肉類（如牛羊肉）或需要上色的菜品會用到褐色高湯。而清淡的白色高湯就是用沒有烤過的生肉直接熬成的，適合風味較輕的肉類（如魚肉海鮮）和不需要上色的菜品。

三、豬骨高湯！

食材：豬棒骨兩三根、蔥/姜適量、料酒適量、鹽適量；

做法詳解：

1。將豬棒骨洗淨，冷水下鍋，水開後下豬骨頭焯掉血水。再用清水過淨，瀝乾；

2。。煲中倒入清水，放入焯水後洗淨的棒骨，加兩三片姜，一個蔥結和適量料酒，水要一次加夠，高過豬骨4到5釐米，因為熬煮的過程中水份會蒸發變少。

3。大火燒開，改中小火保持微微沸騰的狀態煮啊煮，其間若有浮沫可撇去

4。熬煮至湯汁見少，湯色發白，豬骨酥爛即可加鹽調味關火

5。用濾網過濾掉蔥姜碎骨，裝入保鮮盒，晾涼後放冰箱即可。

常用於：豬骨高湯能夠用來煲制各式湯品，平時煮餛飩下面熬粥做湯都特別棒

四、雞高湯

食材： 雞骨及雞架750克、150克切碎的（洋蔥、芹菜、胡蘿蔔等）混合蔬菜、丁香1個、香草束1個、蒜2瓣、胡椒6粒、水1。5升；

做法詳解：

先汆燙雞骨和雞架，控淨水，漂洗乾淨，放入到鍋裡，加入其他原料後一起超開，撇淨浮沫，用慢火燉2-3小時，將雞高湯過濾。冷卻後，放入冰箱裡冷藏，可以儲存3天。大約可以製作1。5升的雞高湯。

特點：風味清爽乾淨，更適合做相對清淡的菜，比如清燉甲魚之類喝湯的菜餚。

五、海鮮高湯

原料：海帶泡好100克、柴魚片25克、生香蔥50克、。生薑片10克、大蒜頭10克、胡蘿蔔150克、白蘿蔔150克、洋蔥100克、胡椒粒5克、幹蝦仁5克、水1000克、白酒 100克、海鮮粉 10克、糖 20克、鹽10克；

做法詳解：

1。海帶要先浸泡一夜，然後過濾渣子

2。水燒開加海帶轉小火慢熬，去掉沫子雜質，燜煮1小時左右，加入所有原料，水不夠要加

4。煮30-40分鐘，過濾後即成海鮮高湯。

六、小牛骨白色高湯

原料：小牛骨1。5千克、洋蔥160克、西芹80克、胡蘿蔔80克、青蒜30克，飲用水10升、百里香5克、荷蘭芹梗2支、月桂葉3片、丁香2克、白胡椒粒3克、鹽3克。

做法詳解：

1、將小牛骨切成6至10釐米的小段，用水洗乾淨。西芹、胡蘿蔔、青蒜切大丁。

2、小牛骨用熱水汆燙約3分鐘，去雜質。

3、骨頭放入湯鍋，將飲用水及所有蔬菜大丁、香料、鹽加入，先以大火煮滾，再用小火慢煮6至8小時，並隨時將多餘油去除。

4、用篩網將湯過濾。

七、蔬菜高湯

食材：蘑菇5個 、西芹1根 、洋蔥1個 、胡蘿蔔2根 、球莖茴香1/4個 、韭蔥/西式大蔥1根、新鮮月桂葉1個、黑胡椒粒1tsp、新鮮歐芹4小束；

做法詳解：

1、將蘑菇、西芹、洋蔥、胡蘿蔔、茴香、大蔥洗淨，切塊。

2、取一口較深的湯鍋，將所有材料放入，加水沒過所有食材並多出兩個指節左右。

3、開大火，沸騰後調至小火，熬煮三到四個小時。

常用於：美味的蔬菜高湯既滋補又激發食慾，用於海鮮、果蔬、湯麵的汆煮排程湯。

八、魚高湯

用料：白肉魚頭1000克，魚骨1000克，蒜頭1顆，紅蘿蔔1根，巴西里莖2根，月桂葉2片，胡椒粒1大匙，水20杯；

做法詳解：

１、將材料洗淨、紅蘿蔔去皮後，全部放進深鍋中，先用大火煮開，等到煮沸後轉小火，再煮15分鐘。

２、煮的過程中要不斷地將浮在湯上的泡沫撈除，最後再用細網或紗布過濾，即可得到魚高湯成品；

九、日式高湯

用料：柴魚片 1/2杯子、幹香菇 5-6個、鯷魚乾 15-20只、昆布 16-20片、按這些原料數量大概需要4-5杯水（1 cup=225ml）， 如果不需要做這麼多，按比例減少即可。

做法詳解：

1、首先煮海鮮湯底，香菇溫水泡發。鍋中將水燒開，加入洗淨的鯷魚乾，昆布，以及溫水泡過的香菇幹。至水再次沸騰轉小火，煮20分鐘；

2、然後海鮮湯調味，加入柴魚片，稍煮之後撇去浮沫，然後依據個人口味加鹽調味；

3、最後過濾高湯，將濾網放在碗上，將高湯過濾至碗裡，使用時再依據個人口味調味加鹽即可；

常用於：從日式拉麵，味增湯，到章魚小丸子，茶泡飯，基本所有日料都會用到的一款高湯。

十、萬能廣東高湯

食材：老雞1只、鴨子1只、豬通脊300g、豬棒骨（400g）、豬皮（100g）、雞爪7只、豬肘子1個；

做法詳解：

1。新鮮活老雞，讓店家代為宰殺，去除內臟後退毛洗淨，從雞脖子的根部剁開，去除雞脖與雞頭不用，再將雞屁股及周圍肥油一同切去，雞爪從關節處剁開留用。

2。將老雞從胸部中間豎刀劈成兩半，用水仔細清洗乾淨內腔中殘餘的內臟和血水，再將老雞仔細翻看一下，是否有殘留的雞毛，一定要去除乾淨。將鴨頭和鴨屁股一同剁除不用，再剁成約10cm大小的大塊。

3。豬通脊用清水沖洗乾淨，切成2cm大小的方丁，這樣便於其中的鮮味成分析出。

4。將豬肘子切開，把中間的骨頭剔出待用，再將肘子肉切成約10cm大小的大塊。豬棒骨與豬肘子中的骨頭一起，用水衝去表面血水，再用剁刀剁碎成大塊，這樣可令骨質和骨髓中的營養物質快速融入湯中。

5。將刀刃傾斜45度，在豬皮上刮蹭，將殘餘的豬毛去掉，再把豬皮翻面，用刀將內側多餘的肥肉片除。雞爪（5只，加老雞餘下的雞爪，共7只）洗淨，剁去指甲待用。

6。 取大號湯鍋或瓦煲，放入所有原料，再加入足夠多的冷水（沒過食材），然後用大火將水燒沸，祛除浮沫，持續燒煮10分鐘，使湯水一直保持沸騰，並及時將血沫及時撇出，隨出隨撇。

7。大約10分鐘後，將鍋中的原料全部撈出瀝乾水分，鍋中的湯水倒掉不用。

8。將湯鍋刷乾淨，再將所有汆煮好的原料重新放入鍋中，注入8L冷水。用大火將湯鍋中的冷水燒沸，再轉小火保持湯麵微沸，並不要加蓋，使水分自然蒸發。慢慢的，湯麵還會不斷浮出少許血沫和油脂，要不停的用湯勺撇出，直至再沒有血沫出現為止。（中間最好不要攪動）。

9。大約3小時後，鍋中的湯水只餘下起初的1/3，且逐漸轉變成奶白色，並伴有明顯的鮮香氣息時，這鍋香飄四溢的廣東高湯就算熬好了。

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