“三燻”是安陽人極為喜歡的一種食品。做法呢，很有技術含量，但是，吃的時候也是非常享受的。看起來紅紅的，油潤閃亮，肥而不膩，吃到嘴裡，松香濃郁脆爛，回味綿長，真是風味獨特的佳餚！

灌腸是最有內黃特色小吃，在內黃無論早、中、晚，無論春夏秋冬，大街小巷到處都是擺小攤賣灌腸的。看那些灌腸攤前，一個個吃灌腸的人的吃相，就是不餓也會忍不住前去來一碗！“老闆，來一碗肥點類。”一口地道的內黃話加一碗熱騰騰的筲灌腸就是一個內黃人典型的形象！

街頭賣的另一種是將灌腸切成片煎著吃，叫煎灌腸。灌腸煎成金黃色，讓人看上去就很有食慾，吃起來更是外焦裡嫩，香味撲鼻。

道口燒雞是河南省安陽市滑縣道口鎮“義興張”世家燒雞店所制，歷史悠久，名揚海外。

道口燒雞香味濃郁、酥香軟爛、鹹淡適口、肥而不膩。像這樣名聲在外的傳統美食，必須有一大神奇特點，道口燒雞吃的時候不需要用刀，只要用手一抖，骨肉自行分離，可想有多麼好吃了！無論冷熱，餘香滿口，回味起來，猶垂涎三尺。

“中國十大面條”之一，有著4000年的歷史。是一種葷、素、湯、飯聚而有之的傳統風味小吃，以味道鮮美，經濟實惠，享譽中原，遍及全國。燴麵是以優質高筋麵粉為原料，輔以高湯及多種配菜，一種類似寬麵條的麵食。湯好麵筋，營養高。

老蔡記蒸餃如新月一般造型美觀，皮薄軟筋、餡嫩鮮香、色澤油亮、灌湯流油。豬肉要選三成肥、七成瘦的花肉，佐料是薑汁、料酒、小磨油、精鹽等，剁成餡，加水攪拌成湯餡。包蒸餃更有講究，每個蒸餃須捏出12到13褶。而之所以被叫做“草餃子”則是因為它在烹製過程中最關鍵的一個步驟：要用松枝墊底，上籠蒸制。

開封小籠包子的名聲可謂如雷貫耳，到開封不吃小籠包，等於白來，河南人都知道！

小籠包外形美觀，小巧玲瓏，皮薄餡多，灌湯流油，味道鮮美，清香利口，還被人說為“放下像菊花，提起像燈籠”這樣一種稱法。其中以開封第一樓的小籠包最為出名。

炒涼粉是開封城內的典型小吃，也是開封廣大市民喜食的一種風味小吃，也是上必不可少的。熱香鮮嫩，焦而不糊。

自古以來，游龍門、賞牡丹、品水席就被稱為洛陽三絕，水席可大可小、豐儉隨己。在傳統名店，可以選擇花費數百元甚至幾千元上全24道菜的全席，也可以選擇專門為人數較少的遊客推出的小型經典組合，再隨意些，街頭巷尾的小型水席店，點上幾道代表菜色，人均不過幾十元就能吃得很好。

洛陽特產不翻湯的創始人劉振生，因其長期在“九府門”經營，人們稱為“九府門不翻湯”。其材料為胡椒、味精、醋、木耳、粉條、海帶、蝦皮、紫菜、韭菜、錦珍、黃花菜、鹽等。食用時在碗內放粉條、蝦皮、韭菜、胡椒粉、味精、醋等，用鍋中圓箍內的滾湯衝沏，再放一個不翻湯餅即成。

洛陽漿麵條是洛陽民間的傳統麵食，也叫“漿飯”。因酸味獨特而受到洛陽人甚至是外國人的喜愛。漿麵條的主料是麵條，但配料是關鍵。因為煮漿麵條的水不是常用的清水，而是一種特製的麵漿，所以做漿尤其重要。漿水做得如何，決定漿麵條質量的好壞，也說明主婦烹調手藝的高低。

河南濮陽周邊的小吃，味道鮮美油而不膩。壯饃分素和葷兩種，壯饃形如圓月，直徑約30公分左右，皮分4層，麵皮肉餡、餡以鮮羊肉為主，以蔥、姜、菜蔬、香油等多種祖傳佐料攪拌而成。色澤金黃，外焦內嫩，食之鮮而不羶，香而不膩。

“濮陽糟魚”是豫菜的經典名餚。先說魚。一提到吃魚，恐怕不少人都有過魚刺卡喉的體驗，可是當你品嚐到“濮陽糟魚”後，卻是另一番感受：魚肉鮮嫩，魚刺酥香，魚肉魚刺都是入口美味。

鶴壁徐家溝村，位於淇河岸邊。該村養的鴨子，產蛋奇特，雙黃比例較大，蛋黃外又套一層蛋黃，紋理清晰，呈纏絲狀，故名纏絲鴨蛋，歷史上曾為貢品。

封丘地方常見菜，一般家庭都有自己做，飯店也有，以縣城北街李家卷尖最為地道。味香而清爽利口，肉肥卻油而不膩，一般常做下酒菜。

封丘卷尖吃的時候，將晾涼的卷尖切成片，盛在盤中，可擺成多種花樣，上面放些香菜、香油就可以了。鮮紅的肉芯，鑲上薄薄的黃色金邊，好同一幅精緻的圖畫。吃上一口，濃郁的香味，沁人胃脾，即便不餓，也會令你津液頓生。

紅燜羊肉，起源於祖國中原大地－－河南新鄉。以肉嫩、味鮮、湯醇、價廉深受各路食客的好評，很快便風靡牧野。一些食客也抓住這一商機，變成了老闆。紅燜羊肉很快便紅遍中原，闖進京都，各式紅燜羊肉成了一道豫菜新品。在最鼎盛的1995年，新鄉、鄭州等地出現了“紅燜炊煙浩蕩處，今日早市沒有羊”的奇特景觀，並在全省首屆豫菜大賽中榮獲特別金獎。

武陟油茶是河南的著名風味小吃。它名為茶，實際確實是粥哦！別記錯了！

鐵棍山藥上有像鐵鏽一樣的痕跡，故得名鐵棍山藥。作為食物蔬菜，它細膩滑爽，別具風味，如拔絲山藥、棗泥山藥等。

石子饃又稱石子燒餅，因用豆石墊在鏊上烙熟而得名，是靈寶市、盧氏縣的一種風味食品。其外形焦黃鮮亮，中凹邊突，表面佈滿被石子燙黃的圓點，活象一個橢圓形的小金盆，咬開後層次分明，外酥內軟，鹹香可口，經久耐放。

在靈寶吃羊肉，實在是一種難得的享受。靈寶的羊肉富於地方特色，不但經濟實惠、方便快捷，適合百姓消費，而且營養豐富，色香味俱佳。靈寶的羊肉館一年四季生意都異常紅火。

海三水煎包，始於六十年代，採用民間獨特技藝，精製而成。色、香、味、形俱佳，八十年代在奎樓街風靡許昌，是許昌市民品嚐民族小吃的最佳去處。製成的水煎包，色澤鮮豔、外焦裡嫩、味美、營養豐富、老少皆宜、物美價廉，二十年前就以成為許昌地方名吃。

熱豆腐是鄢陵縣的傳統特色小吃。熱豆腐的製作方法和市場上的豆腐相同，所不同的是賣主用50公分見方的木斗子，將點好的豆腐腦用布單稍微一攬，使豆腐成塊，軟硬度以手托起不爛為準。

售時將烙饃皮兒展開，用割豆腐刀將豆腐劃成一口吞得下的菱形塊兒放在豆腐皮上，澆上麻油、辣椒醬，豆腐皮包起放在盤子裡。食客們看著美觀，吃起來鮮嫩可口，而且還有撲鼻的麻醬香味兒。熱豆腐入口即化，豆腐皮兒筋勁耐嚼，別有一番風味。

正所謂：頭碗“雞” 二碗“魚” 三碗上的“大肉皮” 四碗蒜菜 五碗甜米 六碗小酥肉 七碗金邊豆腐 八碗合籠春捲 九碗豆腐條 十碗條子肉 十一山楂湯 十二丸子湯 十三雞蛋湯

禹州十三碗是完全屬於許昌（禹州所在地區）本土、地地道道的農家菜餚，已有數百年曆史，經歷代鄉廚不斷改進，終於成就瞭如今的特色十三碗。

郟縣餄餎面是一道用料考究、獨具特色，已有千年歷史的風味小吃，簡稱郟縣餄餎。郟縣餄餎是一種圓形條狀面制食品，初以蕎麥麵為面料，其加入用純羊油熬製的辣椒和百年老鍋湯及新鮮味美的羊肉，輔以八角、茴香、辣椒、胡椒、肉桂、蔥花、枸杞等十餘種佐料，吃起來不僅味道鮮美，香而不膩，而且有暖胃去寒，滋陰壯陽，保健防病的功能。

魯山攬鍋菜是魯山古老與現代精湛烹調技術相結合、精工細做的“雜燴菜”，系河南省地方名吃之一。據傳，起源於明朝洪武年間，後經楊氏幾代人的潛心研究，結合當地人酷愛鹹鮮、滑嫩、香軟的特點製作而成。

侯集肘子位於舞陽侯集鎮，又稱“樊噲肘子”，是舞陽人久負盛名的風味小吃，它以豬前腿精心滷製而成。口感筋道，食之齒頰生香，風味獨特，具有生肌益膚、美容養顏之功效。

北舞渡胡辣湯也算是中原老字號了。它起源於清道光5年（公元1828年），當時山西、陝西省的商賈在此建立了一座山陝會館，會館落成後，大宴賓客，此間太原府的一名大廚做一道深受名流紳士稱讚的湯，這道湯就是胡辣湯。

正宗的逍遙鎮胡辣湯產自河南省周口市西華縣逍遙鎮，是“中華名小吃”“河南十大名吃”。逍遙鎮胡辣湯的湯料有十多種名貴中藥材配製而成。正宗的逍遙鎮胡辣湯據傳其始創於明朝中葉，該名吃由多種名貴中藥和主料熬製而成，一度被封為宮廷飲品。該湯可謂香辣可口，人見人愛，還很有滋補功效。

方布袋燒雞和方布袋豆腐皮是淮陽一帶最有名的風味小吃，具傳已有600多年的歷史。方布袋燒雞精工製作，配料合理，經過十二道工序，選用三十六味名貴佐料，輔之以迴圈使用的陳年老湯，色澤誘人，雞味鮮美，鹹淡適中，可口不膩，其熟爛程度尤為驚人，不愧為“中原名吃”。在雞湯中煮出的方布袋豆腐皮更是讓人一吃忘不了，享譽中原。

鄧城葉氏豬蹄是商水縣鄧城的特色食品。始於三國時期，後經歷朝歷代。經久不衰。尤其是清朝中後期，葉氏豬蹄稱為貢品，進入皇室，葉氏祖先幾代在清宮王府為廚，借鑑其他菜系使豬蹄成品錦上添花。其外觀色澤鮮潤，新鮮帶筋，味道肉香醇厚，筋皮脆，爽口不膩。

安平鎮特產“雞爪麻花”，具有落地即碎、香而不膩，清香純正，入口酥脆，久放色香味不變之特點，因其形似雞爪，故而得名，是豫東名產，被評為1990年度風味小吃。

雞爪麻花因其形似雞爪而得名，是縣城西南三十五里安平集的名品。有俗語形容周家雞爪麻花：“小兒吃它可代乳，老婆吃它不硌牙。

啥（sha）湯以肥嫩羊肉、牛肉、雞絲為主要原料，配以大麥仁及多種作料。製作方法：頭天晚上將白條雞、牛羊肉洗淨放入甑（將木桶套在鍋上）內，改文火煮熟，次日早上將煮好的湯澆開勾芡，食用時放入小磨香油、胡椒，撒上韭黃或蒜苗花，喝起來不腥不羶、原汁原味。

芒山滷羊頭以本地產山羊頭為原料，配以蔥姜及八大味滷製而成。以芒山滷製羊頭為最佳。芒山滷羊頭，具有不羶不膩，骨肉分離，香軟可口，四季皆宜，為來永城旅遊就餐首選佳品。

有不羶不膩，骨肉分離，香軟可口，四季皆宜，為來永城旅遊就餐首選佳品。

薛湖牛肉水煎包為永城傳統小吃，歷史悠久。以皮薄、餡足、味美為上味。薛湖牛肉煎包在鄭州、商丘、徐州等城市開有分店，風靡當地。

永城薛湖的牛肉水煎包可以追溯一千多年的歷史，興於唐，盛於北宋。據當地民間傳說，北宋年間，薛湖有一個人在汴京皇宮裡當御廚，專門做麵點之類。有一次皇帝大宴群臣，他就把自己拿手的看家本領使了出來，做成了家鄉風味的牛肉水煎包，作為酒後的主食獻上。可能是平時山珍海味吃膩了，群臣咋一吃到這種美食，便風捲殘雲般一掃而空。宋王大喜，特御賜薛湖牛肉水煎包為“二品包子”。連包子都有官銜，這一下薛湖牛肉水煎包的名聲大振，從此在全國各州、府、縣盛行，一直延續至今……

新野板面又稱張飛板面，是南陽市傳統的漢族麵食小吃。以爽口、耐嚼、香中泛辣、辣中透香而享譽周邊。白麵條、綠菜葉、紅臊子，入口酥辣清香，沁人心脾，令人回味無窮。

臊子和板面相得益彰，缺一不可，所以有這樣的評價：有其面而無其臊子，味不可口；有其臊子而無其面，便不成特色。

“篩篩，隔隔，大舅來了吃啥飯？打雞蛋，烙油旋，不吃不吃兩大碗”。其夾層薄如蟬翼，焦黃酥香，味美可口。舊時農村平日無饃，有客人到，發麵蒸饃來不及，就形成了烙油旋待客的習俗。

信陽燉菜的新派豫菜的代表之一，她追隨豫菜的清新淡雅，質味適中的流行趨勢，迎合河南人淳樸憨厚的性格和口味要求。

信陽燉菜是信陽菜的一個重要品種，也是信陽菜的一個知名品牌！信陽燉菜這一地方知名品牌效應不僅遍佈信陽餐飲市場的大街小巷，還走俏省內多個地市和周邊地區，信陽燉菜這一系列鄉土菜已從街頭排擋登上賓館，酒店的大雅之堂，不少賓館，酒店增加了信陽燉菜。

固始風雞是河南固始縣民間的傳統美味食品，已有悠久歷史。每當進入寒冬臘月，在固始縣許多家庭的屋簷下，常常可以看到吊著的肥碩公雞或母雞，其樣子栩栩如生，這便是風雞。風雞在屋簷下存放一兩個月也不變味。

潢川貢面，歷史上稱“光州貢面”。有近千年的歷史，生產精製的筒裝貢面已有七百年左右，因此製作場坊遍及城鄉，所產之面，暢銷省內外。據《光州志》載：唐代、潢川已生產掛麵，當時“風銷華夏，奪魁九州”，被人們稱為“光州魁面”。傳說，到宋朝時，光州州官令工人將這種面去其頭尾，取其中間，勻截成20公分左右的長度，用紅綠紙捲成園筒形，每筒半斤，作為禮品進獻給宮廷，宋仁宗食後，大讚：“美哉，光州貢面”！從此光州精製的筒裝掛麵，以“貢面”之稱聞名於世。

焦饃為西平小吃之一，主料為麵粉、芝麻、食鹽。將麵粉、芝麻、食鹽兌入適量水揉和成麵糰，再均勻的分成若干小麵糰，用小擀麵杖擀成直徑10-25釐米、厚薄均勻的圓形面片，放在燒熱的鏊（烙餅的鐵製器具）面上烘炕至熟，金黃焦脆，香酥可口。

驛都沫糊歷史悠久，選用優質黃豆、花生米炒香磨碎拌入小米、芝麻、粉條、芝麻葉、胡蘿蔔用微火煲至粥狀即成。富含人體所需的多種維生素、氨基酸，粥香味濃、口味濃香、回味悠長。已被認定為河南名吃之一。

涮牛肚是汝南傳統名小吃，以其獨特風味，深受人們的歡迎。

自兩百年前創制以來，幾經精心改良，至今更是香飄萬里。涮牛肚主要用料有牛肚、竹籤、肉片、大料、雞湯等，另有幹豆角等幾十個配料，或浸、或煨、或煮，將牛肚切片製成半成品。然後用竹籤串起肚片，放進已配製好的火鍋內涮煮，再蘸上用芝麻、花生調製的佐料，即可食用。涮牛肚噴香可口，肥而不膩，老少皆宜，多食不厭。這一傳統風味小吃已發展到周邊省市和沿海地區，不過正宗涮牛肚還是“汝南涮牛肚”。