時令美食槐花餃子,美味又健康,只有這個季節才能吃到
春天快要到來了,在古代,春分的時節,人們會把只有這個時節才有的時令菜做成美味的佳餚,這個時節是洋槐開花的好時候,
人們把槐樹花采摘,製作成各式各樣的美食
,各個地區做法不盡相同,把槐樹花炒雞蛋,槐樹花餅,槐樹花拌冷盤,在北方,由於人們喜歡麵食,並以麵食為主,所以
普通人家更願意用槐樹花做成餡,包成餃子或者包子
,這樣一來,不僅主副食一起提供了,還能省下很多時間,進行春分的耕種和勞作。既
節省了時間又很方便
。
槐樹花只有在這個時節才能吃到,槐樹花本身清香
,在北方很常見,路邊,山野間基本上隨處可見,古人還利用槐樹花預防和治療各種小疾病,
槐樹花可以清涼止血
,對於血熱的人有很好的涼血的作用,槐樹花對中風有很好的預防效果,乾的槐樹花可以作為代茶飲,
有清理肝臟
,
消除肝火
的作用。
新鮮的槐樹花飄著清香,與肉餡完美結合,使
肉餡既有美味的肉香又擁有清新的花香
,使品嚐的人唇齒留香。今天給大家推薦完美家每到這個時節,必須做的一道家庭美食——槐花餃子,這道菜不僅讓你品嚐到美味,還會讓你懷念
外婆的味道
。
[ 菜名 ]:時令美食槐花餃子,美味又健康,只有這個季節才能吃到的呦!
[ 所需食材 ]:
麵粉500克,槐樹花500克,豬肉450克,蔥1根,姜2片,蒜3瓣
[ 所需調料 ]:鹽適量,雞精1勺,生抽2勺,蠔油2勺,五香粉適量,
[ 烹飪過程 ]:
找一個無油無水的乾淨盆,
倒入量好的500克麵粉,加入一點食鹽
,增加麵粉的韌性,加入280毫升左右的溫水,然後和成光滑的麵糰。蓋好保鮮膜醒發20分鐘左右。
2。把新鮮的豬肉剁碎,把提前蔥姜洗乾淨剁成碎末,加入到剁好的肉餡中,攪拌均勻。
在肉餡中依次加入適量的鹽,生抽和蠔油,最後加入適量的五香粉進行調味
。
3。將摘好的槐樹花用流水清洗乾淨,燒一鍋開水,待水開後,
把槐樹花進行焯水,10秒後撈出槐樹花
,過冷水。過完冷水的槐樹花攥幹水分,切末備用。
4,
把切好的槐樹花和肉末混合,同時加入食用油攪拌均勻後待用
。
5、醒好的麵糰放到面板上,揪成餃子大小的小劑子
,擀成圓形麵皮,包入槐花餡,包成餃子。
6、燒一鍋開水,水開後加入餃子,待餃子全部飄起來,再煮5分鐘即可出鍋
。
[ 烹飪技巧 ]:
槐樹花不要焯水很長時間,
10秒即可出鍋,因為後續我們需要二次加工
,如果焯水時間過長,不僅影響槐樹花清新的口感,還會使顏色變暗,影響美觀。
和麵的時候加水要一邊攪拌一邊倒入水,
水和麵的比例一般是水是面的一半左右
,主要使看家中的麵粉吸水性的多少。
餃子包好後可以選擇水煮和蒸,
蒸的時間是開鍋13分鐘就可以了
。