黃芪是老百姓吃得起的大補藥，每天用兩三片泡水喝，補充氣血，養生健體保健康一條龍服務。不過，很多人對黃芪不瞭解，認為黃芪水只適合女人喝美容養生，提高人體免疫力。其實，壓力大，經常熬夜加班，喜歡吸菸喝酒的男人，更要喝黃芪水。而且，男人這樣喝黃芪水，堅持喝一段時間後，會發現肝腎變好了，人看起來也更年輕了。

那麼，男人應該怎麼喝黃芪水？

眾所周知，絕大部分男人的身體都屬於亞健康，尤其是缺少鍛鍊，經常在椅子上一坐就是一下午的人。或者是晚上夜生活豐富，喝酒，燒烤，應酬，泡吧的男人，通常肝腎都不怎麼好，而且精神狀態也不好。當然，長期以這樣方式生活的人，身體素質差，對病毒的抵抗力不行，經常會出現一些小毛病來傷害身體健康。

所以，這個時候就需要用黃芪補氣血保健康，而且黃芪的功效是解毒生肌，利水消腫，解毒的功效對肝臟有好處，利尿消腫的功效對保護腎臟健康有幫助。但是，只用黃芪泡水不適合天天喝，會讓人上火渾身難受，也會增加身體負擔，不利於健康長壽。所以，男人要想得到黃芪水的好處，就要在黃芪水裡加上白朮和枸杞一起泡水，不僅中和了藥性，也適合男人天天喝滋補身體，還不用擔心上火傷身的問題。

那麼，男人用黃芪白朮和枸杞泡水喝能得到哪些好處？

首先是肝臟變健康了，枸杞是滋補肝腎的藥材，白朮有燥溼利水，補脾健胃的作用，還能加快新陳代謝，提高人體免疫力。而且，白朮和黃芪枸杞一起泡水後，可以起到幫助肝臟修復損傷，促進肝細胞再生長，增強肝臟的造血功能。肝臟健康的男。人，體內毒素少，脂肪代謝快，也不容易發胖，精神狀態好，臉色健康紅潤，看起來很年輕有男人味。

然後是腎變健康了，黃芪，枸杞和白朮都是滋補腎臟的藥材，特別是在利尿消腫，幫助身體排出溼氣這方面效果特別好。不管是因為腎臟不好導致的身體水腫，還是因為體內溼氣重導致的水腫，都可以用黃芪和枸杞，白朮一起泡水喝，有利於排出溼氣和多餘的水分。如果男人是下半身肥胖，特別是肚子大的男人，堅持喝不只是給腎臟洗個澡，不足腎臟精氣，肚子也會變小。

還有，白朮這種藥材還是製作肝腎藥物原材料，比如治療肝病，緩解腰痛，治療腸炎腹瀉的藥物中，就有白朮的成分在裡面。而枸杞大家也很熟悉，含有枸杞多糖物質，對滋補肝腎，增強肝腎功能方面效果顯著。所以，黃芪和枸杞，白朮加在一起泡水後，營養價值不止是翻倍，身體也會越喝越健康，更有利於男人日常養生。此外，這幾種藥材並不名貴，哪裡都能買到，男人平時不妨試一試這樣的喝法。