無論是古代文籍裡，還是現代言情小說裡，通常都有一頭濃密的長髮，“長髮及腰”似乎成為了溫柔的代名詞。對於女生來說，長髮是“多功效”的，可以打造許多造型，好比披肩長髮，會顯得很淑女；隨便扎個高馬尾，又顯得很陽光可愛；就算是隨便披散下來，看起來也會有一種獨特的氣質，所以許多女生都求之不得有一頭長髮，為此一直都不捨得剪頭髮。殊不知，這種做法是錯誤的，女生長時間不剪頭髮，會有3個“壞處”，第3仙女根本無法接受！

會影響我們的心情情緒

要是頭髮太過於長的話，那麼對我們的人體也會帶來很大的壓力。每天都生活在那麼就會非常影響我們的心情情緒，還需要花費更多的時間來打理我們的頭髮，也會讓我們的性格變得更加暴躁，或許剛開始還能耐住性子，但是時間長了，會越來越煩躁的。所以在平常的生活中也需要學會打理自己的頭髮，這樣才能夠給自己帶來更好的生活體驗和愉快的心情。

髮尾容易出現分叉

現在很多女孩子都會將自己的頭髮留到長長的，幾乎就“長髮及腰”了，而且時不時的還會去理髮店裡燙卷，甚至是做造型，但如果我們超過兩年沒有剪頭髮，頭髮就會出現分叉的情況，這就是因為我們的身體營養不良導致的，食物沒有辦法將所有的營養送達到頭髮的髮尾部分，時間長了，髮尾就變得枯黃乾燥，分叉的情況也會變得更加的嚴重，而且基本上一拽就掉，十分的脆弱，分叉的頭髮多了是非常影響我們髮質的，相信很多小仙女都不會願意自己的頭髮出現這種情況吧。

導致脫髮

女生在日常生活當中，如果很長時間不剪頭髮的話，最明顯的感覺就會發現自己的頭髮越來越長。隨著髮量的不斷增加，頭髮會變得越來越厚重，特別影響女生在日常生活當中對頭髮的打理。女生每次在梳頭髮的時候，經常會出現梳頭髮特別的不通順的情況，原因就是頭髮比較長。

對於長髮來說，最好三個月修剪一次，對於短髮來說，則要修剪得更勤快一些了，最好一個月就修剪一下。那麼如何正確的洗頭呢？水溫儘量控制在40度左右，有些女生不管是洗澡還是洗頭髮，都會用很熱的水，長期不僅損害面板，還會影響我們皮脂分泌。對於洗髮水也是有講究的，選擇弱酸性洗髮水，我們頭皮最外層的皮脂膜的pH值是5。5，屬於偏酸性，可以很好地抵禦對頭髮損害的物質。平時可以選擇弱酸性的頭髮可以抵禦鹼性破壞皮脂膜，也能更好的滋養頭髮。