護膚課堂

這8個護膚步驟教你打造完美肌膚！

想要肌膚好，護膚是每天必需的，但並不是每個人都知道正確的護膚步驟。今天小桃就為大家總結了這8個護膚步驟，堅持下去會有驚喜效果哦。

1.潔面

清潔是護膚的第一步。不要認為並不重要而忽視了清潔，我們的面板遭受一天的汙染及輻射，因此面板上積聚了太多的汙垢。如果不徹底清潔乾淨，面板會慢慢變得乾燥和粗糙，沒有徹底的帶走髒東西，毛孔會變得越來越大。

正確的面部清潔步驟：

在潔面產品的選擇上因人而異，溫和不刺激就好。在使用洗面奶時取硬幣大小即可，要在掌心充分摩擦直至起沫，用溫水滋潤臉部，取適量的潔面產品，用雙手揉搓出豐富的泡沫，然後將清潔泡沫塗抹在臉上，特別是容易出油的部位。

千萬不要在面部直接揉搓，而是要讓泡沫在肌膚上進行按摩；在整個面部畫圈來清潔面板，然後再用清水來沖洗乾淨；立即用柔軟的毛巾或潔面巾擦拭臉部的水分，並不是說用力擦乾水分，而是用毛巾敷在面部吸乾水分，否則會對面板造成很大的傷害，最後在臉上噴上礦物質噴霧。

2.爽膚水

用一次性擦臉巾擦乾水分之後，就可以塗抹爽膚水了。我們可以將爽膚水倒在化妝棉上，等化妝棉充分浸溼之後，在面部輕輕擦拭，容易分泌油脂的部位可以多擦幾下。最後用有溫度的掌心在面部進行按摩，促進爽膚水的吸收。可以起到面部清潔和收縮毛孔的作用。

不要認為化妝水可以代替潤膚乳，這種想法是完全錯誤的，因為化妝水的主要功能是調節潔膚，而不是保溼，所以之後還要塗抹乳液或面霜來保溼的。

3.眼霜

使用眼霜時取綠豆大小放在無名指的指腹上，然後兩個無名指相互摩擦，等有溫度之後在眼周肌膚輕輕點塗。接著由內而外地對眼周肌膚進行提拉，進一步促進眼霜的吸收。

4.肌底液

肌底液的作用就是為後續護膚工作打下基礎，我們可以取適量的肌底液，先塗在額頭兩頰和下巴，然後用手掌塗抹均勻即可。

近年來，肌底液開始流行起來。這種產品能促進後續產品的有效吸收，並調整肌膚達到理想的狀態。但是，這種產品也不可以當做潤膚乳液和麵霜來使用。

5.精華液

精華液的塗抹方式和肌底液無異，搭配相應的按摩手法效果更佳。精華液必須在使用肌底液後使用，而且在潤膚乳液和麵霜之前使用精華。

由於精華的分子相對都很小，如果後用的話面板不能很好地吸收精華，所以精華一定要先用，同時精華中也要遵循抗衰老——美白——保溼的原則，按照程式來正確使用精華液。

6.乳液

乳液可以鎖住面板中的水分，並且對面板進行進一步的補水。我們可以取硬幣大小的乳液，在手心揉搓均勻之後，均勻地塗抹在面部，可以搭配一些提拉的按摩手法。

7.面霜

面霜可以說是乳液的加強版，這一步可以根據自身情況選擇不同質地的產品，塗抹方法和乳液一致。

注意一點：如果你是油性肌膚就可以只使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。

8.防曬霜

防曬是必不可少的，一年四季只要出門就離不開它。塗防曬霜的手法要選擇點塗的當時，這樣有利於它在面部形成保護膜。

為什麼防曬必須做好呢？

因為夏天外出時，我們通常會選擇SPF30左右的防曬產品，但如果我們去海邊，因為紫外線很強，要塗抹的防曬產品應該是SPF50倍的。而冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30防曬以下的產品就能有效隔離90%以上的紫外線輻射。

【小桃·護膚課堂】

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本文出自公眾號：木桃裡，整理釋出

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