俗話說得好，愛美之心人皆有之。可是隨著時間的推移，我們會發現同齡人之間

面板存在著非常大的差異，這就與日常護膚有著密切關係。

年齡越大，面板的新陳代謝就會日趨緩慢，除了年齡的影響外，人自身的變化、環境的汙染、紫外線輻射、飲食習慣等都會影響我們的面板狀態

既然面板那麼重要，我們又該怎樣保護呢？今天就來和大家說一說正確的護膚步驟：

護膚並不是簡單的洗臉，然後塗抹潤膚乳。其實護膚有很大的講究，一步一步的護膚才能讓面板吸收護膚品中的營養物質，避免受到外界刺激，那正確的護膚步驟是怎樣的呢？

正確的護膚步驟如下

1、清潔

經過一晚上睡眠後，臉部會堆積太多面板分泌物和細胞代謝廢物，所以早晨清潔是必不可免的。先用溫水把臉部浸溼，適量洗面奶擠在手心，雙手把洗面奶揉搓出細小泡沫後，然後均勻塗抹在臉上，用手指指腹輕輕畫圈按摩，最後再用清水沖洗乾淨。

2、輕拍化妝水

在徹底清潔面板之後，不要等肌膚完全乾透。一種方法是用手撲打，另外一種是使用化妝棉來輔助。如果是使用具有清潔效果的化妝水，那麼配合棉片來使用，可以對肌膚起到二次清潔的作用，而如果是以保溼效果為主的化妝水呢，則透過雙手拍打來促進營養成分的吸收。

3、塗抹眼霜

眼部肌膚是人體最薄弱的肌膚，25歲以後，眼霜就成為女性不可缺少的護膚品。眼霜不僅能夠在一定程度上幫助減輕黑眼圈、眼袋、水腫，還能幫助改善眼部細紋。

使用方法：

可採取點塗、輕輕點拍的方法，塗抹眼霜時按摩一下眼周的穴位，幫助吸收的同時還可以促進眼部血液迴圈。

4、塗抹精華液

精華液中的營養物質豐富，能快速為面板補充營養。把雙手搓熱後，取適量精華液均勻塗抹在臉上，避開眼睛周圍，然後用手掌輕輕按壓U區，T區用手指指腹輕輕敲打面板，這樣有利於精華成分吸收。

5、塗抹面霜或乳液

面霜具有保溼、美白和抗衰老功效，適合臉部和頸部肌膚吸收，面霜適合面板乾燥的女性。乳霜適合中性或偏油性的膚質。先把雙手搓熱，蘸取少量產品塗抹頸部和臉部，然後雙手以畫圈的方法輕輕按摩，能促進面板吸收其中的營養。

6、塗抹隔離或防曬

出門前塗抹隔離霜或防曬霜，能避免紫外線和外界空氣、彩妝對面板帶來的傷害。把適量隔離霜均勻塗抹在臉上，塗抹時不能太過用力，以免產生皺紋。

護理面板要一步一步的來，不能突然跳躍，不然面板吸收不了護膚品的營養物質，反而導致面板過剩。也可以選擇同一品牌的一系列護膚品，可以讓營養吸收更加科學有效。保養面板應該多喝水，多吃綠葉蔬菜和水果，多參加戶外活動來增強體質，同時做好防曬工作。

對於每個愛美的人來說，面板的重要性都是毋庸置疑的，面板作為我們的“門面”

一定要按照正確步驟，好好保養。

如果大家在對抗面板問題的過程中，有想要知道的護膚知識，歡迎來蔓柚MANYOU公眾號留言！