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清湯豆腐丸子做法,非常適合老年人,味道鮮美!

2021-09-17由 雲妹妹家常美食 發表于 美食

清湯豆腐丸子,用豬肉餡和豆腐、不僅清淡,而且清香,而且口感軟糯中夾雜著筋道和香醇。在加上點兒香菇個胡蘿蔔,吃起來還脆脆的——不僅味道好,而且營養全面,再加上小白菜,味道更是鮮美,非常適合老年人,當然,它也適用於中年人,年輕人,甚至兒童。

清湯豆腐丸子做法,非常適合老年人,味道鮮美!

配料:豆腐一片,瘦肉200克,胡蘿蔔一根,蘑菇4只,白菜2只,鹽、胡椒粉、雞精、烹飪酒、芝麻油、姜和洋蔥。

1、把豆腐放入鍋中蒸5分鐘(也可以不蒸,主要是為了去除豆腐的味道,使豆腐更濃)。

2、把豬肉切成碗,放到碗裡,同時,將2胡蘿蔔和木薯切成肉餡(內外2片)。

3、把姜切碎,把芫荽切成豆子,放入肉糜中。加入一些鹽,胡椒粉和葡萄酒攪拌,取出豆腐,放入碗中,搗碎成雞蛋攪拌。

4、鍋中加水,加入蔥姜和生菜片至火約40-50度,關曉火(水溫保持在這個溫度)。

5、準備一個水碗,雙手放在水裡澱粉,然後把好的豆腐填入一個球中,然後手來回摸30多次(這樣豆腐球的強度不容易分散)。

清湯豆腐丸子做法,非常適合老年人,味道鮮美!

6、然後慢慢地小心地把它放進一個溫水鍋裡,畢竟,蓋或慢慢煨,當所有的豆腐球出來時,把洋蔥和姜去掉,然後放到底部。

7、加入胡椒麵、鹽和雞精2分鐘,然後將球放入砂鍋或湯碗中,把卷心菜放進湯裡,把湯打破,用筷子把它們夾起來放到碗裡,加入一些湯,滴一些芝麻油,灑上芫荽就好了!

清湯豆腐丸子做法,非常適合老年人,味道鮮美!

小貼士:

這道菜豆腐蒸一下可以去腥讓豆腐更勁道,豆腐不可搗碎或破碎,使口感更旺盛,你可以做一些豆腐。製作豆腐球時,你必須用澱粉來摸手,而且你應該用你的手30次以上,這樣豆腐球不容易分散,鍋中的水溫必須保持在40-50度,完成球后不要碰它,蓋上用小火煨,讓球從水裡出來,再加調味料,小火長時間好!(通常在2分鐘內煮熟)。小白菜最好把丸子撈出來再煮小白菜最好,這樣不易把丸子弄碎。

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