就在前不久舉行的歐洲盃比賽中，丹麥頭號球星埃裡克森在無人接觸的情況下心臟驟停倒地，在短短几分鐘之內上演了教科書式搶救，最終將埃裡克森從死神手上奪了回來。這樣一幕在深圳，在普通大眾運動場景中再次上演。一男子在公園跑步時突然倒地不起，不省人事。隨後，跑友中有一女士，對其進行了長達半小時的急救。最終與急救醫生一起將男子從生死邊緣救回。目前，該男子已恢復意識，生命體徵平穩，仍在北大深圳醫院心內科做後續治療。

跑者突然倒地意識不清 眾人救治爭分奪秒

據深圳急救訊息，6月20日晚上19：38，一位中年男子在跑步時突然倒地，隨之意識不清。旁人立刻通知安保人員並撥打了120急救電話。隨後一名也在跑步的女士，參與到搶救中，後續瞭解到，該女士是深圳市中醫院院幹部保健科主任易無庸。易無庸在檢查患者無呼吸、無反應後，馬上對其進行心肺復甦。與此同時，公園安保人員取來深圳市急救中心於2021年6月3日在遊客服務中心安裝的AED。由於事發地離香蜜湖體育中心也很近，體育中心安保人員收到訊息後也攜由深圳市急救中心首期在其中心安裝的AED趕往現場。

19：42，易無庸用AED對男子進行一次除顫，隨後繼續進行心肺復甦。兩分鐘後，第二次AED檢測不建議除顫，易無庸繼續為男子做心肺復甦。一位市民、一位穿制服的警察和一位著便裝自稱是交警的黑衣男士說學過急救，自告奮勇上前替手。

△搶救成功後，市民紛紛給易無庸主任點贊。

19：55，120急救車到達現場，患者仍意識喪失，無自主呼吸和心跳。急救醫生曾藝立即率急救護士張國強、急救車駕駛員接手急救。救援一直持續到20：18，男子脈搏恢復，呼吸恢復。隨後將患者送往醫院繼續治療。

10日之前曾發生過運動後猝死的悲劇

運動猝死的事件時有發生，就在此事發生的前10日，深圳一男子在南山前海公園附近晨跑時突然昏厥倒地，120急救人員趕到現場時已無生命體徵。據參與急救的醫生表示，根據他在初步的判斷，患者很有可能死於心源性猝死。

急救人員到達現場之後，發現患者趴在地面上，臉部和嘴角伴有出血症狀。急救人員將患者翻過來之後，發現患者已沒有呼吸和心跳等體徵，瞳孔也已經放大。隨即對患者進行心電反應檢查，發現心電圖已呈直線狀，急救人員表示，在給患者翻身的過程中已發現患者身體已有僵硬表現，瞳孔散大的症狀表明患者至少已缺血缺氧超過半個小時，已無搶救指徵，達到醫學上臨床死亡狀態。據急救人員初步判斷，患者死因可能屬於心血管事件，可能是突發心梗或室顫一類的致命性心率失常，心源性猝死可能性最大。

當猝死發生時，如何做心肺復甦？

如今在我們身邊發生的心源性猝死已不是個例！據國家心血管中心2019年統計資料顯示，我國每年心源性猝死者高達55萬人。心肺復甦術（CPR）是在心跳驟停後立即進行的搶救性操作，黃金復甦時間是4分鐘之內，4-6分鐘後會造成患者大腦和其他重要器官組織的不可逆損害。因此，對於熱愛運動的我們，掌握相關預防和緊急的心肺復甦知識更是至關重要。

第一步：當發現有人出現突然昏迷暈倒，要輕拍雙肩，大聲向其呼叫，明確其意識是非清楚。如果能得到迴應，說明其意識還是清楚的，這時需詢問其狀態及病史，並根據具體情況進行幫助，如幫其服藥、聯絡家屬、撥打120等。

如果已經出現意識不清楚或沒有意識的情況下，需及時清除口腔分泌物或嘔吐物，防止窒息。同時探一下呼吸，看胸部有沒有起伏，如果有呼吸，說明暈倒者不是暈厥就是昏迷了。暈倒者已經沒有呼吸狀態了，說明其處於猝死的危險當中，需立即進行心肺復甦，同時撥打120 急救電話。

第二步：做心肺復甦，施救者兩臂位於患者胸骨的正上方，雙肘關節伸直，利用上身重量垂直下壓，對中等體重的成人下壓深度為5-6釐米，兒童為5釐米，嬰兒為4釐米或≥1/3胸部前後徑。而後迅速放鬆，解除壓力，讓胸廓自行復位。如此有節奏地反覆進行，按壓與放鬆時間大致相等，頻率為每分鐘100-120次。

注意，找準正確按壓點。按壓位置找準患者兩乳頭連線的中點部位（胸骨中下段），右手（或左手）掌根緊貼患者胸部中點，雙手交叉重疊，右手（或左手）五指翹起，雙臂伸直。

按壓過程中，掌根部不可離開胸壁，以免引起按壓位置波動，而發生肋骨骨折。

第三步：將患者下頜抬起，頭部後仰，開通氣道。每做30次胸外心臟按壓，交替進行2次人工呼吸，這為一個迴圈。每5個迴圈檢查一次患者呼吸、脈搏是否恢復，直到醫護人員到場。當進行一定時間感到疲累時，及時換人持續進行，確保按壓深度及力度。

每次吹氣時，需注意觀察胸廓起伏，保證有效吹氣，並鬆開緊捏患者鼻翼的手指；每次吹氣，應持續1-2秒，不宜時間過長，也不可吹氣量過大。

第四步：現場如有AED（自動體外除顫器），胸外心臟按壓之後，立即配合使用AED，按照語音提示操作，提高患者搶救的成功率。

如果一次除顫後未恢復有效心率，立即進行5個迴圈心肺復甦，直至專業醫護人員趕到。

除顫儀的使用方法

除顫儀（AED），即自動體外除顫器，是一種行動式、易於操作，稍加培訓就能熟練使用，專為現場急救設計的急救裝置，用於搶救心臟驟停患者。正確使用除顫儀對於搶救來說也是至關重要的。

1、開機

機器上面有個綠色的按鈕，那是AED的開關。其中，除顫的按鈕是紅色的。第一步開機的話，拿到AED後，點選綠色的開關即可。

2、貼片

開啟AED後，可以聽到語音提示的操作。再取出電極片，根據提示將電極片貼到患者胸部的面板上。（注意胸毛比較多的患者，貼片前要將胸毛刮掉。還有胸部面板上水分多的話，要記得先擦乾。）

3、插頭

貼上電極片後，施救者要記住雙手必須離開患者的身體。接著將電極片的插頭插在AED上，這時儀器會自動分析患者的心率。如果需要除顫的話，儀器會有語音提醒“建議除顫”。

心臟驟停AED怎麼用 預防猝死的方法 保持充足睡眠可以預防猝死嗎

4、除顫

當患者需要除顫，直接按下除顫的按鈕，就會開始除顫。

最後除顫完成後，可以拿掉貼片，繼續進行心肺復甦。而且一定要記住的是，在儀器分析患者心率的時候，除顫過程這兩個時間段必須要離開患者的身體。否則前者會干擾心電分析，後者則是避免AED放電的時候，影響周圍的人

-End-