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中醫針灸常用穴的取穴方法,看過之後,自己按摩也有效

2022-12-31由 小新傳播健康 發表于 時尚

1、穴名:少海

取穴方法:屈肘,肘橫紋尺側端與肱骨內上髁連線的中點處。

主治:心動過速。

2、穴名:足三里

取穴方法:外膝眼下三寸,四橫指。

主治:腹部疾患、高血脂症,止胃痛。

中醫針灸常用穴的取穴方法,看過之後,自己按摩也有效

3、穴名:大陵

取穴方法:腕關節掌側第一橫紋正中,兩筋之間,

主治:失眠症。

4、穴名:通裡

取穴方法:神門穴上一寸。

主治:心動過緩。

5、穴名:湧泉

取穴方法:足底前、中三分之一交界處,屈足卷趾時呈凹陷處。

主治:足心熱。

6、穴名:神門

取穴方法:掌側腕橫紋尺側上方凹陷處。

主治:多汗症。

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7、穴名:列缺

取穴方法:兩手虎口相交叉,食指尖所指筋骨凹陷處。

主治:頭頂痛。

8、穴名:盲俞

取穴方法:肚臍旁開五分。

主治:頭痛。

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9、穴名:懸鐘

取穴方法:足外踝尖直上三寸,腓骨後緣。

主治:偏頭痛。

10、穴名:肩痛穴

取穴方法:足三里下約三寸左右,脛骨邊緣。

主治:肩周炎。

11、穴名:血海

取穴方法:髕骨內上緣二寸。

主治:眼皮浮腫。

12、穴名:太沖

取穴方法:足背一、二趾縫間上一寸五分處。

主治:鼻出血。

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13、穴名:承漿

取穴方法:唇溝之中央凹陷處。

主治:小兒厭食症。

14、穴名:關元

取穴方法:臍下四橫指,中線。

主治:失眠。

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15、穴名:元駿穴

取穴方法:位於左手手掌心中指指關節下。

主治:冠心病,心絞痛。

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