中醫針灸常用穴的取穴方法，看過之後，自己按摩也有效
3、穴名：大陵取穴方法：腕關節掌側第一橫紋正中，兩筋之間，主治：失眠症...
鼻三針迎香：在鼻翼外緣中點旁開約0.5寸，當鼻唇溝中
四、舌三針舌Ⅰ針：在廉泉穴上1寸，或於前正中線頜下1寸，當舌骨與下頜緣之間凹陷處，大約上廉泉穴的位置...老中醫：“安利”人體6個重要穴位，其中2個是長壽大穴，拿走不謝
以經絡穴位按摩為主，其手法滲透力強，可以放鬆肌肉、解除疲勞、調節人體機能，具有提高人體免疫能力、疏通經絡、平衡陰陽、延年益壽之功效...
中醫十個穴位，日常保健要記牢！
方法：1、以食、中指一起按摩風池穴，聯合嘴唇正下方的凹窩承漿穴按壓之，另取手掌根部 末端圓形小骨前方凹陷處神門穴，能夠放鬆頸部肌肉、緩解頭痛和緊張...
蘭說養生（第105篇）《溼疹》反反覆覆，你只是沒找到溼疹的死穴！
溼疹的症狀◎面板出現紅色丘疹或水皰◎溼疹處瘙癢◎溼疹處易結痂◎反覆發作治療溼疹的特效穴位：百會穴、大椎穴、曲池穴、合谷穴、太溪穴、湧泉穴取穴方法百會穴：百會穴位於頭頂正中心，以兩邊耳尖劃直線與鼻子到後頸直線的交叉點（即：兩耳角直上連線中點）...