被男生“欣賞”的女生身高排行，在榜嗎？1運動幫你增加個人魅力

2022-12-29由娛樂小兔牙發表于時尚

導語：如今，整個社會都在進步，許多人不僅關注一個人的外表，更關注他的內心是否善良，但如果一個人在擁有心靈美的基礎上，仍然能夠擁有美好的形象，那將會帶來更大的好處。有些身材修長的女生在工作時看起來可能會非常漂亮，但是這就引出了一個問題：男生喜歡什麼樣的身材的女生？

如今男孩的身高大概集中在170公分左右，這個身高雖然不算矮，但也不算高，女孩一般都希望自己能仰望著男孩，所以最受歡迎的男孩身高第一名是178公分。一旦過了這個高度，男孩子就會顯得非常帥帥了。

那第二個男的身高又是多少呢？回答是180公分。很多女生在找男朋友時都有自己的身高標準，1米8以上的男生很受歡迎，雖然和1米178的男生相比差距不大，但這兩釐米就可以把大部分男生刷掉。一名男孩的身高，如果達到180公分，女孩在挑選男朋友時自然會注意他的身高，而忽略他面部的缺陷，180公分的男孩穿衣服也很好看，帥氣。

排在第三位的男孩子身高看上去不算很高，第三位的男孩子身高是170釐米左右，在這個高度分佈的男孩子數量並不少，小男孩更受歡迎，看起來會有點可愛。排在第四位的是男生175公分，排在第五位的身高大家可能猜不到，第5位的竟然是男生185公分，這樣高度的男生會給女生造成無形的壓力，所以受歡迎程度稍差。

但如果只看身高而忽視身材，那也太片面了！光看男生的身高決定他們的受歡迎程度，顯然是遠遠不夠的，我們要看全身的綜合素質，身材是一個不可忽視的環節。高個男生如果身材過瘦就會顯得不夠強壯，不能給女生帶來安全感。假如一個男孩子身高偏低，但又胖，這樣的人會讓人覺得像只小熊，雖然看上去很可愛，但卻不夠受歡迎。所以體型也是最重要的，不可忽視。

男孩子到底該如何運動才能練出讓女孩子心儀的身材呢？

選擇運動方式不要盲目，最好是適合自己的，普拉提運動場地不侷限，無論你是上班族還是學生黨，隨時隨地進行。普拉提運動不僅燃脂塑形效果明顯，也有抗衰老的效果，可以肌肉緊實而有彈性和去面部頸部皺紋，從而達到減脂增肌的效果。一天練習20分鐘左右的普拉提動作，在家就可以鍛鍊，只要一張墊子和一個繩子，就可以完美蛻變。每天堅持，你就會發現自己身材變好了，整個人都年輕了。

接下來小編就分享三個普拉提基礎動作，趕緊收藏學習起來吧。

普拉提運動是一種很好的網紅運動，很多明星和健身達人都紛紛打卡（如上圖），場地不侷限，無論你是上班族，還是學生黨，隨時隨地進行，每天只需15-25分鐘，寧心靜神，在拉伸和加強肌肉的同時，也可促進迴圈系統的運轉，掃除緊張情緒，也有抗衰老的效果。加快毒素和垃圾的排放，讓你的肌膚越來越水潤，從而達到讓你延緩衰老和減肥的效果。

下面就給大家整理幾個簡單易上手的動作，不妨跟著一起做起來吧，讓自己向完美身材靠近。

一說到健身，很多人就會吐槽自己沒時間去健身房，其實健身不一定非要去健身房，找到適合自己的居家運動同樣有效，比方像呼啦圈運動就是不錯的選擇，簡單易學，關鍵是燃脂、抗衰效果都很好，值得你去嘗試與堅持。不得不承認，運動才是最好的保養品，衰老是每個人的必經之路，是自然規律，我們無法改變衰老的速度，再昂貴的化妝品都只是一時的，堅持運動才能塑造體型，永葆青春。

普拉提可以寧神靜氣，不僅拉伸肌肉，還促進迴圈系統的流通，放鬆緊張的情緒，抗衰老，增加人體的含氧量，增強抵抗力，普拉提也是大多明人網紅、健身愛好者們必做的一項運動！普拉提運動不僅燃脂塑形效果明顯，也有抗衰老的效果，增加人體的含氧量，增強人體提抗力，實現快速燃脂效果。很適合沒有時間去健身房鍛鍊的人，藉助拉力器就可以完成，是現在上班族的不二選擇，心動的小夥伴可以開始行動了！