正值夏秋交替季，天氣溼熱，溼疹很容易反覆發作。什麼是溼疹？教授介紹，溼疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種面板炎症反應。

一般有三種原因導致溼疹反覆發作。“一是，有過敏性體質的人，面板更容易因為內部或者外部的刺激而產生過敏性表現，這也是導致溼疹出現的很常見的原因；二是，體內溼邪太重，溼邪易導致體內水液執行不暢。三是，吃了刺激性食物，辛辣發物、富含香精色素防腐劑，都會在一定程度上增加溼疹的出現機率。”

溼疹

由於溼疹是多種原因導致的面板炎症，如果不瞭解病因而盲目進行治療，就會導致溼疹反覆發作，所以找準誘因尤其是過敏因素是關鍵。

而如果溼疹一旦發生，患者要儘量避免刺激因素，包括搔抓、熱水沖洗、肥皂擦洗，以免加重溼疹的病情。飲食上建議忌食辛辣刺激、腥味較重的海產品以及牛奶、雞蛋等食物。

另外，要作息規律。一定要注意不要熬夜，這是因為熬夜會引發很多疾病，包括很多面板病，最好在晚上10點之前放下手機入睡。

此外，保持良好的心態。面板是人的“心理器官”，壓抑、緊張、焦灼、恐懼的情緒對溼疹很不利，可誘發和加重溼疹的病情。

最後，使用保溼護膚品。慢性溼疹面板患者使用潤膚露，是為了重建面板屏障。溼疹是一種炎症性面板疾病，由於表皮細胞間水腫，使細胞間隙增大，面板“磚牆結構”不穩定，因此屏障受損，抵禦外界刺激能力下降。重建面板屏障，區域性可外用國外的倍西利芬，在溼疹治療中很重要。