好物分享|歡樂節日季的快樂來源
2021-12-23由 惠聲惠色Angela 發表于 時尚
好物分享|歡樂節日季的快樂來源
歡樂節日季悄然來臨,節日氣氛歡愉明媚,可以帶來快樂的小可愛—唱多多小雪人麥克風。無論自己擁有,還是送給閨蜜好友,都是最優的選擇
唱歌好處多多
1️⃣唱歌能提高人體免疫力,能使身心放鬆、消除疲勞感,增強身體的滿足感,能使心情快樂、放鬆、愉悅。從而增強人體的抗病能力,增強身體的綜合免疫,提高人體的各項身體機能。唱歌是有節奏的體內按摩,是任何一項運動都代替不了的
2️⃣唱歌利用收腹呼吸法鍛鍊腹式呼吸,唱歌時呼吸方法是腹式呼吸,腹式呼吸使得腹部肌肉得到充分利用,加速新陳代謝、緊緻腹部肌肉。使用腹式呼吸唱歌能調節空氣的吸入和撥出,從而增強肺活量
3️⃣ 唱歌能釋放荷爾蒙
人在唱歌時,大腦中會釋放荷爾蒙。如同戀人含情脈脈相互凝視時釋放的荷爾蒙,唱歌可以增進交流,使感情升溫
4️⃣ 唱歌能健康減肥
唱歌是一項全身運動,可以鍛鍊全身肌肉,達到減肥功效。唱歌消耗熱能,唱2小時可消耗240千卡。每週唱兩次歌,可完成美國運動醫學聯合會建議運動量的三分之一,如此快樂健康的減肥法,有了小雪人麥克風在家也可以輕鬆get
5️⃣ 唱歌能抗衰老
投入演唱可以活動到平時很難活動到的臉部組織和肌肉,進而達到抗衰老的功效,維護面板彈性,防止面板老化,越唱越年輕
⛄️小雪人造型可愛呆萌,我的這款紅色身體白色腦袋,毛毛絨絨,太可愛了。小小身體巨大能量,可以切換多款音效,還可以連線手機,實現多裝置聯動,在家也可以體驗KTV的驚豔效果