女孩是這個世界上最執著的人群了，不接受反駁，如果你不相信我們就來看看她們到底執著在哪裡，女孩兒們都在追求白皙的面板，沒有色斑，沒有任何瑕疵雜質，每天照鏡子都希望自己的面板能在一夜之間變好，為了這個夢想女孩們的執著都用在哪兒了呢？堅持每天敷面膜，面霜水精華等等一樣不少，還有吃各種對面板好的補品，這堅持就是幾十年，你說她們執著不執著。今天就推薦一個果茶美膚的小方法。

葡萄能美容大家都知道，每到夏天一來大家就開始吃葡萄，還會在家做葡萄酒，堅持喝葡萄酒能抗氧化，酒糟還可以美白，其實葡萄乾也可以美容，想要美容我們可以堅持每天吃把葡萄乾，葡萄乾吃多了牙齒會很敏感，葡萄乾用來泡水喝就完全不會出現牙齒敏感的問題，而且美容效果還在。

葡萄乾泡水有什麼好處呢？葡萄乾含有大量的花青素、維生素等營養成分，可以幫助抗衰，保養面板，葡萄乾在泡水的時候一定要用水清洗一下。葡萄乾泡水喝味道一般，被泡得透亮的葡萄乾味道也不怎麼好吃，這是因為葡萄乾裡的糖分以及其他營養成分大部分被泡在水裡了，所以吃起來口感不好。

在煮甜品的時候可以放些葡萄乾進去，可以在出鍋的時候放，也可以放進鍋裡煮一會，我個人比較喜歡煮過或者泡過的葡萄乾，這樣牙齒就不會敏感，而且營養成分還在，味道多了一絲酸意，吃著感覺不錯。如果你想用葡萄乾美容不妨在你的花草茶中或者水果茶里加入一把葡萄乾，如果單獨加葡萄乾泡水也是不錯的果茶選擇哦！

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