痘痘是所有愛美女性的天敵

相信很多禾粉都會這樣的經歷

那就是原本乾淨的臉上一夜之間冒出幾顆痘

心情瞬間downdown

可是我們身邊也有一些朋友

似乎不怎麼長痘

這是為什麼呢？

難道，還有一種長痘體質嗎？

為什麼有的人經常長痘有人從來不長痘？

今天的護膚乾貨

小禾帶大家破解這個疑惑

什麼是痘痘

痘痘學名叫做痤瘡，是毛囊炎的一種。

痤瘡的發生主要與有角質代謝不順暢、皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。

哪些人最容易長痘？

一、

油皮最容易長痘

在護膚的道路上

每一個油性面板的背後

都是一部抗痘的血淚史

的確，大部分油皮都會被痘痘困擾

因為油皮天然的特徵就是

皮脂分泌的特別旺盛

進而造成油脂拴塞

面板無法正常呼吸

容易受到細菌和蟎蟲感染

引發各種面板炎症、產生粉刺、痘痘

二、青春期最容易長痘

青春期是痘痘爆發的高峰期

大部分人都不可避免的會長几顆痘

彷彿告訴你這是年輕的特權

進入青春期後

體內雄激素增加

引起皮脂腺過度發育及皮脂分泌過多而形成痘痘

這是青春期常見的面板病

一般到25歲以後進入了成熟期

體內各種內分泌激素處於相對平穩的狀態

青春痘則會逐漸減少、減輕並自愈

三、熬夜的人容易長痘

現在越來越多年輕人都喜歡熬夜

而最直接的結果第二天就會明顯地表現在臉上

長痘了！

11點到1點是我們肝臟的排毒時間

如果這個時間段沒有進入深度睡眠的話

身體就無法將體內的毒素排出體外

容易導致肝熱

這也是誘發長痘的主要原因

還會導致內分泌失調

面板乾燥暗沉

四、愛吃糖的人容易長痘

我們知道吃辛辣食物容易引發痘痘

但其實吃甜食會更加嚴重哦

因為甜食的GI值很高

當我們吃了甜食血糖會快速升高

並且增加胰島素的濃度

會促進面板的油脂分泌

所以你喜歡的甜食真的是會讓你長痘的

平時要少吃

這就是最容易長痘的4種人群啦

快來對號入座

看看裡面有你嗎？