今年43歲的她，年齡彷彿就只是個數字
最近羊在泰娛裡衝浪久了，很難不發出天問：
泰國女明星們27歲到45歲的年齡狀態，為什麼可以在臉上憑空消失阿？？
大家對泰國第一女頂流aump（帕德容琶·砂楚）有印象嗎？純泰、非混血。
出道沒多久就因為演了爆劇《鬼妻》一路紅到現在，被稱為流水的小花，鐵打的aump。
但如果說aump的地位是鐵打的，那她的臉就是鋼鑄的。
今年43歲，年齡彷彿在她的人生就只是個數字。
動起來就像性感蟒蛇在微微偏頭。
這位姐的性格也很有意思，喜歡小動物，經常做慈善援助貧困家庭。
但在圈裡的時候：人紅就是拽，動不動就對記者們很mean的提問冷漠扭頭。
之前她的閨蜜May被劈腿，她完全不管自己正當紅，陪May去地下車庫堵小三，還陪著開了新聞釋出會說明情況。
後來她閨蜜May還是跟出軌男友和好結婚了，aump：fine，反正我出席的是我閨蜜的婚禮。
兩人在May女兒生日宴的時候曬合影，大家感受一下，逆生長，是閨蜜一起逆生長了吧？
和aump同期的花旦、被稱為泰國第一美女的
noon
（沃拉娜特·旺薩莞），也算一位時光魔術師。
左noon右aump，2009《雲中玫瑰》
noon長得頗有古典感，在泰國觀眾眼中是白月光型的清純存在。
但同樣的，她也是27歲演《嫉妒的密碼》長啥樣，現在41歲就差不多也還那樣。
狀態彷彿就凍住，前陣子她的狗血愛情劇《馬兜鈴》剛剛播完，羊去看了一眼，搭小鮮肉也不算違和，甚至有點好嗑。
前陣子noon和閨蜜一起出去玩+拍vlog，從畫面裡透出的活力感，兩個人都完全看不出40+。
還有泰娛常青樹之一的的chompoo（阿拉亞·愛爾柏塔·亥蓋特），這位不能算御姐臉，甚至還保留了一絲幼態感。
這是她37歲懷著孕參加戛納的樣子
chompoo是真的愛美，跟現任富豪老公結婚之後完全沉浸於買買買、搞穿搭，時尚審美非常超前。
今年也40了，前陣子和BKPP一起拍雜誌，完全是小姐姐的樣子。
越翻快樂熟齡美女的動態越感慨：
做好抗衰，真滴能從外觀上模糊掉年齡感，達到凍齡的效果。
因為泰國雖然氣候溼潤，但熱帶國家的光老化效應要更強。
比較能聯絡的想法是羊之前在泰國探店時感受到的，
很多泰國女明星們在年齡還很小的時候，就已經把抗衰作為定期化的專案在堅持。
這個小姐姐是當時的選美冠軍
甚至很多機構都有自己的“招牌藝人”，也就是乾脆當了代言人的常客明星。
熱知識：不是不讓大家自然老去！
而是你們知道嗎？
9月份剛結束的2021全國面部年輕化峰會上，透過對臨床案例的分析和資料抓取發現：
面部衰老已經在呈現年輕化的特點。
也就是說，在作息無序及社會競爭壓力下，
30歲的我們要比我們的爸爸媽媽輩30歲的時候，面部狀態要更衰老。
從前大家認知中可能30歲以上才用得上的線雕，現在25、6歲的求美者就已經需要使用了···
所以羊要用幾篇內容跟大家掰開揉碎講一下面部抗衰，大家一起做快樂瀟灑的愛美老閨蜜！
聊抗衰之前要先聊個抗衰的部位區分問題，我們說的面部抗衰，其實是單指去除眼部的臉部抗衰。
因為我們抗衰的時候，需要根據面板的厚薄來進行分割槽抗衰，也就是眼部/面部/身體。
不同區域的面板厚薄不同，決定了它的衰老速度、抗衰邏輯、方法選擇都是不同的。
對於抗衰，很多同學還有一個誤區：
抗衰能夠逆齡。
實不相瞞，無論我們如何努力，抗衰的結果都不會是重返十八歲。
抗衰只能夠讓我們一點點延緩衰老，達到一定範圍內的“凍齡”效果，
如果能找回一些過去的狀態，是驚喜而不是必然。
羊認為抗衰做得好的標準應該是：
1、皺紋相對較少、皮肉相對緊實（無松垂感）。
2、面板含水量、膠原蛋白、彈性纖維等等保持在相對年輕的水準；筋膜層緊實；脂肪團位置不位移；骨骼輪廓支撐性維持較好。
從美學標準來講的話，羊分為內外兩層。
肉眼可見的外表上，警惕衰老的垂感帶來的視覺重心下移，從原本的倒三角臉垂至正三角臉，進而顯得中庭變長、眼位上移帶來的世故感。
從內裡精神層面的展示上，則是要是儘量保持我們的正向情緒臉，看起來更有精神、不疲憊，不因為衰老帶來的垂感擠壓出向下撇嘴、怒容。
這樣看標準是不是又多又複雜？
其實分層抗衰的理念去解決，一切就變得很簡單了！
分層抗衰=對症下藥
羊在很早之前就和大家提過一個理論：
抗衰要分層對待。
理由很簡單，因為面部的結構是多層次的，如果分得特別細緻，甚至能分到7層之多。
依次是我們的
面板/淺層脂肪/SMAS/韌帶和間隔/深層脂肪/骨膜、深筋膜/骨骼。
沒有冒犯的意思，但是有個觀念必須掃盲：
我們的衰老不是由外而內的，而是由內而外的。
比如先老表皮層再老真皮層這個說法就是不準確的。因為人體的衰老是由細胞開始的，慢慢作用到各器官、組織和系統。
只不過面板及其附屬器官表現出來的衰老更容易讓肉眼看到。
但仔細去想，我們的精力旺盛程度、記憶力是否變弱、睡眠質量的下降與否，可能都要先於我們面板表現出來的年齡。
話題回到面部抗衰，由於衰老是由內而外的，加上種種原因（骨骼輪廓、體內激素分泌、生活習慣···），所以每個人的衰老層次也會各不相同。
比如面中較為扁平、下頜骨發育不夠的人，可能很早就出現蘋果肌、口角囊袋下垂的問題，這是筋膜層和脂肪層面的衰老。
再比如保溼工作不到位/面部表情尤其誇張豐富的人群，第一條皺紋也會出現的比同齡人更早。
這時候分層抗衰就可以對“層”下藥，針對出現問題的面板層次，進行抗衰。
由於原理的相似性和治療的綜合性，羊直接還是按照之前的習慣，把衰老層面上的面部結構分為四層：
面板/皮下脂肪/筋膜層/骨骼。
而分層抗衰的底層邏輯其實就是：
透過醫學治療，把不同層面的衰老表現逆回去。
具體咋做？往下看
面板層問題的解決要點：補充
面板層衰老的元兇包括不限於面板含水量的下降、膠原蛋白的流失、新陳代謝變緩···
一個詞概括，就是減少。
因為以上元素的減少，我們原本柔軟的面板會變薄，沒有生機，失去彈性和原有的結構。
具體表現為從少年時期充滿飽滿感的水噹噹、細膩白潤，變得粗糙、暗啞、老化型的毛孔粗大等等。
同時，我們的面部肌肉長年累月地以獨特的方式收縮面板，也會弱化皮下的膠原並使面板變薄，
當真皮失去對抗肌肉的力量時，皺紋產生了
。
既然面板層衰老的主題是減少，那麼我們就要針對的面板層中膠原蛋白、彈性蛋白、透明質酸含量減少，進行一個補充。
比如水光針、動能素、膠原蛋白的注射，羊格外提一嘴水光針，大家不要因為它的美容日常化而看輕它。
水光針最主要的成分是玻尿酸，也就是透明質酸，可以讓我們面板含水量增加，
而面板的含水量高=年輕。
而且水光針不僅可以增加面板的水和，也可以促進成纖維細胞的活性，從而去膠原蛋白的生成，所以也叫中胚層療法。
ps。沒聽懂的崽崽可以把成纖維細胞和膠原蛋白看成母雞和雞蛋的關係。
至於它和動能素、膠原蛋白注射的對比，
包括下面幾個抗衰層次的專案對於價效比對比、產品分析等等···
皮下脂肪問題的解決要點：填補
皮下脂肪的衰老
則是指隨著年齡增長後，我們淺層脂肪的流失和深層脂肪的萎縮。
由於脂肪的流逝與萎縮，我們的骨骼形態由於失去包裹感，會變得明顯、突出，
外觀表現就是我們常說凹陷。
比如我們的顳部（太陽穴位置），中面部的鼻基底、下巴頦，隨著我們的衰老都會慢慢地凹下去。
已知皮下脂肪層的衰老表現在脂肪的流失、萎縮上，那麼對於它的逆轉，
就需要用填充的方式，讓它們恢復飽滿。
選材主要有玻尿酸和自體脂肪，各有千秋。
具體怎麼選下回分解哈！
填充的話還涉及一個問題：填哪裡？
填剛剛羊提到的幾個脂肪萎縮最為嚴重的位置，
顳部凹陷、眉部、眶周凹陷、顴部、下頜緣和口周、唇部
，都可以產生明顯年輕化的外觀體現。
這裡插一句題外話，我們都知道老了脂肪會流失，年輕的時候就少作妖，不要隨便去除頰脂墊搞瘦臉！
圓潤飽滿的皮下脂肪組織，本身就是年輕的體現。
去頰脂墊會導致下庭的韌帶筋膜組織支撐力不足，相當於我們玩層層疊遊戲的時候一下子把地基層的積木給抽走了，讓整個結構都搖搖欲墜。
筋膜層問題的解決要點：緊緻提升
筋膜層的衰老
相對複雜。
與多種組織結構相聯絡的
纖維組織
會隨著老化而減弱，
導致支援韌帶的強度下降，鬆弛度增加。
年輕的韌帶筋膜組織好比一臺嶄新的蹦床，好幾個人拼命跳都毫無壓力。
那麼老年筋膜層就相當於吊床，鬆弛沒有彈性，一個人躺上去就陷下去了一大坨，
導致在韌帶附著間的區域出現組織隆起。
外觀表現
就是我們常說的松垂，眶膈下垂導致的眼袋、頰部（蘋果肌）鬆弛後壓迫產生的
法令紋和木偶紋
。
注意：不是脂肪（蘋果肌）下垂了哈，
是支撐著脂肪在原本位置的筋膜組織支撐不住原先的位置，帶著脂肪往下垂了
。
筋膜層次的衰老表現是鬆弛和下垂，相對應地就是對它進行緊緻和提升。這類方法有綜合型
比如我們說的微拉美（一種組織內可吸收提拉帶）。
就是透過創口埋入我們的脂肪層和筋膜層之間，幫助提拉、懸掛住脂肪團的位置，相當於給筋膜層減負，從而達到提升。
分享一個自測是否可以開始進行筋膜層抗衰的小方法。
把食指輕壓在自己的顴骨位置，然後左右來回輕輕移動，來測試自己的面板緊緻度。
如果能夠移動1釐米以上的位置，就可以開始著手準備進行抗衰了。
骨骼層問題的解決要點：穩固
骨骼的老化
是羊聊過很多次的面部骨質流失導致的支撐力不足。
比較容易發生的位置是我們的眼眶、鼻部中央的梨狀孔、上頜骨、下頜角等等。
骨流逝會造成面部骨骼的後移。
進而導致纖維支援韌帶附著點發生移位、面板向內凹陷，
特別是在中面部，上頜骨的後移使淚溝和鼻唇溝變得更明顯。
眼眶骨的骨流失會導致面部五官比例的變化，比如眉毛下移擠壓了雙眼皮，早年的外雙被軟組織壓迫成內雙。
同時也會影響原本的五官比例和位置，導致眼尾下垂、眼型出現變化。
還有下頦和下頜骨退縮，導致骨性組織與軟組織堆積，疊加，呈現出來臃腫、輪廓不清的衰老面容。
針對骨流失，羊在生活層面上真的建議大家：多喝牛奶多補鈣。
在醫美層面上，方法是：對退縮骨骼進行補充支撐。
比如羊之前和大家聊過的輪廓固定，利用大分子的玻尿酸對於下頦和下頜進行深層次填充。
以及當我們已經成為了一位愛美的老頭老太太的時候，也可以考慮假體的置放，在骨骼退縮較為嚴重的面中、下頜進行支撐。
下頜的效果大概長這樣，年輕的崽子們就免了，顯然還沒有到這個地步。
一點體己話
分層抗衰聊了這麼多，但其實到了一定年齡之後，
我們的衰老層次會愈發綜合性，而不是僅僅單一層面先衰老、後衰老這麼簡單。
但抗衰有個基本共識：
在衰老尚未發生/剛剛出現時做的努力，價效比要遠遠高於衰老問題變得複雜後進行的努力。
及早地發現在自己的衰老到底是源於哪個層次的表現，進行分層抗衰，對於我們的抗衰大業有利無弊。
真滴不是在鼓吹焦慮哈！
每個人都有權利按照自己想要的步伐速度邁向我們無法規避的衰老。