大家通常認為的洗髮順序都是先用洗髮水，再使用護髮素，直到網上開始流傳起相反的使用順序，很多人才開始質疑是不是一直用錯了方法。這種使用方法雖然褒貶不一，但有不少網友試過後都說髮質明顯變好了。那麼正常的洗護順序到底是怎樣的呢？快和小編一起來看看吧，當心做錯後不僅讓髮質越來越差，還會掉頭髮！

首先我們來看看選擇先使用護髮素，有什麼好處呢。第一，在洗頭前先用護髮素的清潔效果會比直接使用洗髮水的更好，因為護髮素很容易殘留在頭髮和頭皮上，一旦清洗不夠徹底，就很容易引起毛囊堵塞甚至引發毛囊炎，更嚴重的可是會導致脫髮的噢，所以將護髮素步驟放在洗髮水之前，既讓頭髮得到護理，看起來更加順滑了，又不會給頭皮造成負擔，兩全其美。

第，護髮素是洗髮過程中不可或缺的重要步驟，少了它，洗完頭髮容易乾枯、毛燥，尤其是對於經常燙染的人來說，護髮素顯得更加重要。對於油性發質的人來說，用完護髮素後頭發容易更加軟榻，貼頭皮，顯得髮量少還沒氣質。但如果將護髮素放在洗髮水之前使用，就可以完美解決這一問題，頭髮不僅變得柔順，也會因為清潔的徹底而更顯蓬鬆。第三，當我們的頭髮遇水之後，髮絲之間的摩擦會

加大，這時頭髮很容易打結，再加上洗頭時的揉搓，頭髮後期就會很難梳開，還會容易用力過度拉扯到頭皮，不僅當時會掉頭髮，對頭皮也造成了傷害。然而先使用護髮素，就可以讓頭髮先柔軟起來，減輕頭髮之間的摩擦，這樣在梳頭的時候就不怕會因為髮絲纏繞了，能有效改善洗完頭掉頭髮的情況。

現在年輕女孩子都愛說‘’脫髮比脫貧和脫單更嚴重‘’，可能就是先用洗髮水再用護髮素，沒有將護髮素沖洗乾淨，殘留物附著在頭皮，長此以往而導致的脫髮。雖然不能全部甩鍋給護髮素，但適當地調整洗髮護髮順序，脫髮和髮質問題或許能得到改善呢？最近不少國外博主都紛紛加入體驗‘’先用護髮素，後用洗髮水‘’，效果令人驚喜，一起來看看具體操作步驟吧！

本身護髮素不適合在溼發時使用，一是因為不容易塗抹均勻，二是水分會使護髮素中的營養流失，所以在幹髮狀態下塗抹護髮素是效果最佳的。塗抹完成後，可以使用一條熱毛巾將頭髮包住。護髮素的停留時間也要格外注意，過短的時間不足以發揮護髮素的功效，過長容易對頭髮造成刺激，適得其反，將時間控制在3～5分鐘之間最佳。

護髮素沖洗乾淨後，將洗髮水擠在手心，輕輕揉搓出泡沫後再放在頭皮上進行清洗，這一步起泡的步驟非常重要，很多女生直接將洗髮水擠到頭頂就開始揉搓，這樣不僅達不到最好的清潔效果，還容易導致脫髮，所以一定要記得先打起泡沫再洗頭。起泡的過程也是利用手心溫度將洗髮水加熱，讓它充分發揮效果。洗頭全程的水溫都可以稍高一些，配上手指輕柔地按摩，由於之前對護髮素的沖洗，熱氣已經將頭皮毛孔充分開啟，就更容易清洗得乾淨、徹底。

護髮素沖洗乾淨後，將洗髮水擠在手心，輕輕揉搓出泡沫後再放在頭皮上進行清洗，這一步起泡的步驟非常重要，很多女生直接將洗髮水擠到頭頂就開始揉搓，這樣不僅達不到最好的清潔效果，還容易導致脫髮，所以一定要記得先打起泡沫再洗頭。起泡的過程也是利用手心溫度將洗髮水加熱，讓它充分發揮效果。洗頭全程的水溫都可以稍高一些，配上手指輕柔地按摩，由於之前對護髮素的沖洗，熱氣已經將頭皮毛孔充分開啟，就更容易清洗得乾淨、徹底。

最後一步容易被忽視，雖然我們說是先使用護髮素，再用洗髮水，但護髮素對髮尾受損頭髮的修復作用還是要利用好的。清洗完成後，我們可以在遠離頭皮的位置塗抹少量護髮素，停留時間2～4分鐘後沖洗乾淨，這樣既不會擔心殘留護髮素會頭皮造成刺激，還能收穫順滑的頭髮。當然懶星人想要省去這一步驟也是可以的，第一步中使用的護髮素已經對頭髮起到了修護作用，這一步更加適合頭髮容易過度蓬鬆、髮質受損嚴重的女生，加強鞏固護髮效果。

先用護髮素後用洗髮水這一方法，其實更加適用於髮質細軟的女生，因為這樣的洗護順序能夠明顯降低護髮素清潔不徹底，繼續附著在頭皮上的風險，避免因為使用護髮素而導致的脫髮，讓細軟頭髮不會因為附著物過多而導致頭髮看起來太塌。對於髮質較好，沒有太嚴重的受損情況的頭髮，也非常適合先用護髮素，後用洗髮水的方法，洗完之後會讓頭髮看起來更加豐盈、蓬鬆。

天生髮質粗硬、髮量濃密的話，就不太適合這種洗頭順序了，粗硬的髮質最後使用護髮素不僅可以讓過度蓬鬆的頭髮更加順滑服帖，還能對頭髮能起到保護作用。殘留在頭髮上的護髮素可以幫助閉合毛鱗片，彌補髮絲缺失，讓頭髮看起來柔軟順滑，光澤度也能變得更好。但要注意在塗抹的時候要避開發根位置，防止護髮素刺激頭皮。

先用洗髮水還是護髮素這件事，其實並不沒有一個固定的順序，這還是要看個人的髮質和使用習慣。小編建議如果你是頭髮細軟、髮質較好沒有太嚴重的受損問題，那麼先用護髮素再用洗髮水的順序就很適合你。而髮質粗硬，受損程度相對嚴重的話，還是老老實實使用傳統的洗髮護髮順序吧，盲目跟風不一定就是最好的，適合自己才最重要！