ELLE盛典大家都看了嗎？不得不說，一到各種紅毯的聚集月，享福的就是我們觀眾，實在是女明星們的身材都太完美了！

你們最喜歡哪位女明星的造型？這次在眾多女明星中，最讓叔眼前一亮的是鍾楚曦。（PS：叔去看了，女明星鍾姐依舊不枉化妝師副業，兩套造型的妝都是自己來的，這點也很加分。）

ELLE這次的主題是“無界東方”，鍾楚曦給出的兩套造型都屬於完全切題的滿分作文。

第一套的粉瓷桃花裙帶大家跨越時空，玲瓏的曲線身段與裙子相得益彰。

真·瓷器身材

第二套的金色吊帶長裙“錢味”夠足，有民國大小姐調子又像金色人魚，神秘的東方韻味拿捏的非常妙。

媒體直出的生圖甚至狀態更好，夠硬的身材曲線還能hold住一切款式，而且她永遠沒有一絲贅肉，看著時刻朝氣蓬勃，

你還別說，作為廣東人的她身上最有那股港味兒。

鍾楚曦的身形算是很有代表性的廣東地區女性身材：

頭窄，勁瘦，骨骼細，身量不算高大

（女明星偏高，只相對其他地方的女明星而言）。

每當我提起如她這般典型的廣東式身材時，很多外地朋友通常表示心情複雜。

為啥？

因為提起身材管理，北方諸地的朋友常因地處嚴寒需要多進食，難以控制身材而煩惱，有時就算極瘦，也離不開一個“壯”。

但在光小吃就能報菜名，一天24h都在吃的廣東，卻常見如鍾楚曦這樣勁瘦苗條的靚女，

這就太讓人嫉妒了。

01

吃遍萬物都吃不胖的廣東人

老規律，聊地域特徵，我們要先摸索出基因密碼。

之前我們聊廣東地域的面部特徵時說過，廣東因綜合了多種地域基因，導致由基因體現在廣東三大民系：

廣府人、客家人、潮汕人

臉上的特徵也不同。

左至右：廣府人，客家人，潮汕人

因臉與身形的基因表現方式不一樣，為推測身材特徵的根源，我再次去追查這三種民系的來源資料，

發現在身材這一點上，三大民系的差別並沒有面部特徵那麼大。

除廣府人屬於本地土著，也就是古代記載中的“南越人”外，客家人與潮汕人都是自古由中原地區遷居南下，綜合了

中原漢族基因、河洛基因與百越人基因。

這幾種人種的身形表現很少有高大、魁梧的型別，中原漢族整體還算勻稱適中，但因世代生活，中原基因體現在現代廣東人身上已不太明顯，

更多則是靠近古河洛人與百越人則整體偏矮和瘦削。

廣州出土的這套百越人俑像很有基因代表性：

腰身長，雙腿略短，身型瘦，顏面上寬下窄，頭較小。

大家可能沒什麼對比，覺得這小陶俑頭也挺大的，我們再來看

山東青州香山漢墓陪葬坑

出土的陶俑，可以看出兩地外形基因的根本差別。

不過出土時代不同，也存在工藝差別

現代廣東地區的偏瘦體型應該很大程度受祖先基因影響，但也不能全依賴基因，這與其

溼熱氣候和飲食習慣、生活習慣

也脫不開關係。

北方高寒，為抗寒北方居民多食鹹，愛重口味燉菜和炸炒；

但廣東地區因氣候溼熱，沒有抗寒需求，更愛品嚐食物的原味，

烹飪手法多為蒸、白灼，愛食肉，但也不是燉出調料味兒，而是“雞有雞味”，或食生。

咱看一下顏色區別。

據叔的廣東朋友說，他家裡一年都用不了一包調味品（雞精、味精、醬油一類），而這種少調味+蒸煮式烹飪方式，

能大幅度避免脂肪囤積，降低飽和脂肪酸，跟廣東人的外形特徵也有聯絡。

除此之外，

湯在飯前喝、吃飯不能沒有青菜

（特指綠色的菜）等餐桌習慣，也完全符合“瘦子飲食法則”。據統計，2011年廣州城市居民平均每日每人蔬菜攝入量為384。4g，高於全國平均水平。

“只吃一口”陳偉霆

飲食攝入更健康還不算完，北方小孩兒沒胃口，父母給做酸辣口的硬菜開胃，廣東小孩兒沒胃口，父母說你這是“熱氣”，喝湯喝涼茶吧。

廣東天熱，但廣東一帶人們的運動習慣卻也很好，據統計，67%廣州人每週堅持運動，街坊裡最愛散步慢跑。

叔記得以前有一次去香港時當地氣溫高達36度，本人熱到出大樓渾身就溼透動都不想動，結果走兩步就能遇到一個悠哉慢跑的本地人，實在是活該他們身材好。

《身材好才敢露》

02

廣東人的平均形體

雖然廣東人的整體身材均偏瘦，但因基因的細微差異，廣東各方言群居民在體質人類學角度也擁有了各自不同的平均形體特徵。

粵語方言群，也就是

廣府人，與潮汕人的身材資料差異較小，身材特徵類似，

可以一起聊。

廣府人鍾楚曦，潮州人蔡少芬

廣府人與潮汕人，

男女以中頭型、高頭型、狹頭型居多。

頭臉不會太寬，最多是中面型，所以

就算身高不高，整體身形比例也不會太違和

，而且狹頭型一般很“上相”。

肩、骨盆、軀幹等身形資料上，這兩處人無論男女都偏“中等”。

男女均為

窄肩型，中骨盆，中胸型

，在男性身上體現出來就是小生範兒，年輕的時候身材氣質離“大哥味”都比較遠，

呈溫潤平和狀態，少年感重些。

身高稍微高一些的也會擁有一個較長的軀幹，男性其實軀幹長蠻好的，軀幹長才有腰，有腰腹肌就明顯。

對比男性，女性其實更能適配窄肩型+中骨盆的搭配，符合傳統審美下的女性曲線，清純嬌俏，更容易有嬌憨氣。

雖然長軀幹特徵也會更容易讓這種身形呈現梨形身材效果，但用合適的著裝去做修飾，突出腰線，效果也不會太差。

客家人的平均身形特徵與廣府人與潮汕人會有一些差別。

同樣是男女均為中頭型或高頭型，客家人的肩卻一致比廣府人、潮汕人的寬，屬

寬肩型

，如鐘楚紅、黎明，更適配大氣颯爽姐姐和公子氣質。

骨盆處也不太一樣。客家人的平均身形統計顯示為窄骨盆型，男性有寬肩搭配中胸型、窄骨盆，很容易有個“高個兒臉”，氣場很足。

女性其他資料特徵同樣，唯一不同的是胸寬為寬胸型。不知道你們記不記得家有兒女裡的戴明明（演員林好），她是廣東梅州人。

肩寬腰細胯窄，搭配她的小頭，看起來非常颯。

總體來說，廣東人以及南方人以長軀幹+亞短腿居多，有好處也有壞處。

好處是，對比北方人，南方人種的平均身形很明顯地擁有大的身材線條起伏，長軀幹更容易有腰線，對比之下，北方人的平均身形吃短軀幹的虧，容易丟失腰部線條。

但反而，北方人種多中腿型，下肢長度更高，也很有優勢，而南方人種多以長軀幹+亞短腿為特徵，偶爾會丟失上下身的漂亮比例。

03

南北最顯著的身材特徵變化

叔第一次開啟“地域身材”這一篇章時寫的是“東北”，這一次則是寫“廣東”，一北一南相呼應，其實是有原因的。

因為地域基因能體現的南北規律不只在臉上，

由北到南，叔也想和大家一同探究出一些身材特徵上的洞察。

從大的方向上來看，大家的觀感和現實資料差異不大。

北方漢族身高、體重、脂肪質量、瘦體質量均大於南方漢族

，北方人身量更高大、體脂含量也更高，南方人身量更嬌小，骨骼更纖細。（僅代表平均資料）

因氣候偏寒冷，北方胸廓呼吸幅度大，鼻背高度也增高，南方與之相反。所以北方人是高立體度五官搭配“大身形”，南方則以精巧柔和的五官身段為主。

一北一南，兩種感覺

但從資料來看，南北也有一些特徵和大家的慣有認知

存在差異。

比如說，大家都會認為，北方人腿長，那麼四肢都比南方人修長。實際上，雖然北方漢族的高度、長度、寬度、圍度、高於南方漢族，

但上肢的長度卻小於南方漢族。

對比地域身材——東北篇和今天的廣東篇，大家也能發現，北方漢族並不是我們認知裡的

“一律的寬闊骨架”

，其實南方漢族更容易出

寬肩型+窄骨盆

+

長上肢

，我猜也許跟祖先靠海的勞作方式有關。

這認知與現實資料的差異向我們證明了，

我們根本不必因為大眾對於某地身材擁有某種認知，而限制自己的想象。

南方同樣可能有地母式的颯爽，北方也可能具備嬌俏的靈氣，

只有更瞭解，更願意去深究，我們未來對自我的判斷才會更準確。