在農村經常能看到成片的向日葵，它是一種既能觀賞還能食用的經濟作物！看到向日葵開花，總能帶給人活力和希望！葵花子更是人們休閒時刻，非常喜歡吃的一種零食！我們大家只知道葵花子能吃，但是你知道嗎，其實向日葵的葉子和莖也有很多妙用，趕快來隨小編一起了解下吧！

向日葵的葉子和莖可以做成茶葉泡水喝，常喝莖葉茶有以下這些好處哦！

1、向日葵葉子做成茶可以改善調理血壓，還能促進消化，非常適合中老年人喝哦！

2、向日葵莖做成茶，可以幫助緩解咳嗽！如果長時間乾咳的話，可以試試用向日葵莖泡茶喝哦，對百日咳有不錯的效果！

3、向日葵莖做成茶，常喝還有助於利尿哦，把向日葵莖用水煎服，每天喝點，連服一星期，就能看到不錯的效果哦！

接下來我們就分享下，如何自制向日葵葉茶！

首先，採摘新鮮嫩綠的向日葵葉子和莖，清洗乾淨！

然後把清洗乾淨的向日葵葉子和莖，切成小塊，鍋中放水煮沸，把莖和葉子放到水中焯20秒！小編提醒下，焯的時間不能太長哦，否則會破壞莖葉中的營養物質，影響作為茶葉的效果哦！

最後將焯好的葉子放在通風陰涼處晾乾，放入密封罐就可以用來泡茶喝了！在晾曬的時候，小編提醒下，要注意不要放在陽光下暴曬哦，這樣容易損失葉子中的維生素，會影響作用和口感，只需要找個陰涼通風的地方晾曬2-3天就可以了哦！

把做好的葵花葉茶放在密封罐裡，每天取幾片，就可以用來泡茶喝了！向日葵莖葉無毒，有淡淡的苦味，常喝有利於保護肝臟，還能幫助調理腸胃，促進消化，還能利尿止咳，是一款非常不錯的健康茶飲哦！

除此之外，向日葵的莖葉搗碎還可以外用！如果在戶外不小心被劃傷，可以去新鮮的向日葵莖葉搗碎敷在患處，可以幫助傷口快速止血哦！

說了，這麼多，向日葵的這些好處，你都瞭解了嗎？向日葵的經濟價值很高，現在有不少人種植向日葵呢，除了種子可以做成瓜子，向日葵的葉子和莖以及葵花盤還可以作為藥材售出，讓不少農民走上了致富的道路！

你的家鄉有沒有種植向日葵的呢，向日葵的好處這麼多，還有很多人不知道，如果你覺得有用，歡迎分享給更多的人哦！你還了解向日葵的那些作用和好處，歡迎大家留言評論哦！我們下期再見！

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