文/唐若

唐若心學原創作品，違者必究

你比想象中更厲害，許多人或許都不敢相信這句話。事實上，只有你敢相信，你就沒有做不到的事情。

真正的成長是不斷啟用自己潛能的過程，那麼我們該如何啟用自己的潛能，可以掌握四個成熟的要點，你會發現你成長的速度更快。

人生之所以需要不斷啟用自己的潛能，本質上也是整合自我的過程，當我們的生命開啟了自我覺醒，自我開悟的成長之路，往往我們會變得更為厲害。

知道自己要什麼，開啟自動自發的過程‍‍‍‍

生命的成長是一個不斷了解自己要什麼。 畢淑敏 曾說，人生是沒有意義的。有意義的人生都是自己選擇和塑造出來的。

如果我們想要啟用自己的潛能，我們可能需要明白自己要什麼。當你懂得自己要什麼的時候，你的生命才可能開啟。

生命是一個不斷選擇與成就的過程。 你選擇了向前奔跑，你就會看到更多的風景。你選擇活在過去，那麼你的生命必然不可避免地被過去所影響。

瞭解自己要什麼是我們生命開悟的開始，更是我們生命被喚醒的開始。好的生命是用來活出自己的，當你掌握了這個潛能的要點，你或許就會知道，你的人生活出什麼樣，取決於你內在的覺醒以及你對自我的掌握和了解。

好好去追問自己想要什麼樣的人生，這樣的追問越早開始越好，越早懂得生命的要點和生命的責任是什麼，我們越能開啟生命的自動自發過程，自然你的內在潛能也會被啟用。

哲學家 尼采老師曾說過，一個人最幸運的莫過於年富力強的時候知道自己的人生使命是什麼，往往他就能夠安於當下，更能忍受任何一種生活，因為他早已知道自己為什麼而生。

尼采的生命就是一場喚醒別人的過程，他所說的很多話都成為啟用個人潛能的開始，他曾講述，每個不曾起舞的日子都是辜負生命。

好的生命就是一個持續起舞的日子，一個擁有激情的靈魂才會啟用我們內在的能量，更能讓我們的生命變得更有動力起來。

更多關於自我成長與自我精進的文章，可以關注我的專欄，從心態，思維，習慣，人際關係，認知等多個維度助力你在複雜的叢林世界中重建內心強大的自我。

將心注入‍‍

生命是一場全力以赴投入的過程，你越用心投入，你越能啟用自己的潛能。一個人喚醒潛能的重要方式，不是普通的努力就夠了，而是將心注入。

如果你想啟用自己的潛能，請一定要將心注入自己的每個時刻。星巴克創始人寫了一本書籍《將心注入》曾在自己的書籍中講述，為了研製更好喝的咖啡，他完全把自己的生命投入到對咖啡的研究中，才會將星巴克的咖啡推向全球。

任何好的作品都是將心注入的過程，任何好的作品也是用心創造的過程。一個人如果懂得把心注入到自己所做的事情中，一定會有動人和感動人的瞬間。

日本 壽司 之神 小野二郎 的壽司之所以如此好吃，吸引了全球的人去吃的本質也是源於他在做壽司的過程中，融入了自己的生命。

當你把自己對生命的理解還有對他人的敬虔之心投入的時候，往往你就會擁有無限的勇氣，你更能擺脫個人的小情緒，而是專注自我的成長。

啟用自我的潛能本質上是擺脫那些負面的情緒，專注自我的持續成長。當你懂得這個世界上，沒有什麼比自我成長更重要的事情的時候，往往你就能變得無比堅韌起來。

好的生命都是需要用來錘鍊與自我持續成長的，將心注入就是這樣的過程。不再只是用簡單的失敗和成功來衡量自己，而是持續奮鬥，持續努力，持續用心地創造，生命的潛能就會持續啟用。

全面發展 ，確保身心靈一致‍

一個人啟用潛能的關鍵是身心靈一致。生命的成長是全面發展的過程，更是身心靈一致的過程。

很多時候我們的潛能之所以不斷遭到 內耗 ，本質上是我們內在的身心不一致。調動潛能的關鍵在於身心靈一致。

從內在心靈相惜，我們才能在行為上擁有強大的動能。如果我們懂得全部身心都集中在自我的人生成長和人生的完善上，往往我們內在能量就會越來越大。

全面發展是整合身心的關鍵，比如我們做一件事之所以不夠成功，往往是我們內在心靈是懷疑的，是不相信的，當你不相信的時候，某些時候，你的潛能就會消耗。

當你十分相信的時候，你的潛能才能得到全部的啟用。這就是內在信念所帶來的巨大力量。

全面發展是需要看到自己的問題所在，更需要看到自我整合的重要性。當成長路上遇到問題的時候，我們要回歸到自我的信念上去審視自我的問題是什麼。

是我們內在的不相信，亦或是我們的行動不到位，我們對自己身心進行整合，我們才能全部啟用潛能。

啟用潛能的關鍵一定是內心深處的相信和看見，唯有持續的看見和深信，我們才能和自己的未來真正的融入在一起。

啟用潛能的本質是用未來來塑造現在，更懂得用未來來整頓自我，我們的未來和自我才能完全啟用。

持續反饋，持續覆盤‍

如果我們想要啟用潛能，還需要一個重要要點，那就是學會持續反饋，持續覆盤的過程。

持續反饋是一個在現實中不斷調整自我的過程。人生從不是一個自嗨的過程，而是一個自我迭代的過程。

自嗨是讓我們活在假想的世界中，而自我迭代卻是實打實地幫助自我不斷完善。當你懂得自我迭代，你或許就會明白，好的成長是開啟自己，更是看到自我在不斷迭代的過程。

當你不斷對自己的行為，動機以及自己的做事出發點進行完善的時候，往往我們就能攻無不克。

事實上，人生成長最大的敵人都是自己。 影響我們成長的也是自己，過於在乎別人的觀點也是我們自己。

持續成長的本質意味著我們需要搶奪自己的注意力資源，不把過多的精力關注在別人的身上，而是把更多的精力關注在自我的身上，持續發力，持續學習，我們才能一次次超越自我。

啟用潛能的過程就是懂得調整自己的注意力資源，更懂得將心投入，在做事的過程中，不斷迭代自己的技能，完善自我的人格，天行健以自強不息，當你努力的時機夠成熟的時候，我們也會看到一個更為豐盛的自我。

今日話題：你認為啟用潛能的關鍵是什麼，歡迎探討與交流。